Therapeutic diet "9"

Kadalasan, sa kumbinasyon ng mga gamot, ito o ang sakit na iyon ay nangangailangan ng espesyal na nutrisyon. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa diyeta 9, kilalanin ang ating sarili sa mga pahiwatig para sa paggamit nito, sasagutin natin ang tanong kung bakit ito kinakailangan. Mababasa mo ang tungkol sa diyeta, pati na rin ang mga pagkain na inirerekomenda para sa pagkonsumo.

Diet 9: indications para sa paggamit

Ang Diet 9 ay inireseta para sa isang sakit tulad ng diabetes mellitus, at ay naglalayong makamit ang isang therapeutic effect. Kadalasan ito ay inireseta sa mga pasyente na may bahagyang labis o normal na timbang sa katawan. Ang diyeta 9 ay inireseta at may banayad na uri ng sakit at maaaring magamit para sa mga kondisyon ng alerdyi at iba pang mga sakit. Maaaring ito ay edema ng Quincke, polyarthritis, urticaria, rayuma, bronchial hika at iba pa.

Nilayon na layunin

Ang pangunahing layunin ng diyeta na ito ay upang lumikha ng mga kondisyon na nagtataguyod ng normalisasyon ng metabolismo ng karbohidrat sa katawan, pati na rin ang tubig-asin, protina, taba. Bilang karagdagan, ang diyeta 9 ay tumutulong na matukoy ang dosis ng mga droga na nagpapababa ng glucose at insulin sa tulong ng pagkarga ng pagkain.

Diet 9 table: isang katangian

- Limitasyon ng halaga ng enerhiya sa isang katamtamang halaga sa tulong ng digestible carbohydrates, protina, taba;

- Pagbabawal ng paggamit ng mga produkto na naglalaman ng kolesterol at extractives. Kasabay nito, nadagdagan ang paggamit ng pagkain sa mga bitamina at lipotropic na sangkap.

Dapat pansinin na ang karaniwang ginagamit na pagluluto ng mga produkto. Sa panahon ng paghahanda ng matatamis na inumin at pinggan, ginagamit ang isang kapalit na asukal.

Diabetes mellitus, pagkain 9. Tungkol sa diyeta

Ang pagkain ay ginagawa tungkol sa lima hanggang anim na beses sa isang araw. Kinakailangang tumpak na ipamahagi ang paggamit ng carbohydrates. Sa panahon ng test diet ay dapat na pantay na ipinamamahagi ang pagkonsumo ng carbohydrates sa pagitan ng mga pagkain, at sa kaso ng insulin ay dapat na repelled mula sa panahon ng pangangasiwa at dosis.

Inirerekomenda at ibinukod na pagkain

Mga produkto ng harina: maaari kang makakain ng trigo, rye, bran. Nakumpiska ang mga produkto ng matamis na harina .

Mga produkto ng karne: mababang-taba na karne ng baka, tupa, karne ng baka, karne ng baboy, kuneho at manok ay inirerekomenda para sa pagkonsumo, mas mabuti sa isang nilaga o pinakuluang anyo, pati na rin ang beef jelly, mansanas halaya, lean ham, sausage ng doktor, sausages. Duck, goose, mataba sausage at ham, pinausukang karne produkto, de-latang pagkain ay ibinukod mula sa diyeta.

Isda: sa diyeta ay kinakailangang lutungin ang mga isda ng anumang uri, pati na rin ang jellied, inihurnong o pinirito. Pinapayagan ang paggamit ng isang limitadong halaga ng babad na babad na babad, pati na rin ang de-latang pagkain sa sarsa ng kamatis. Ang salted, pinausukang taba ng isda at caviar ay hindi kasama.

Mga itlog: hindi hihigit sa dalawang itlog kada araw ay inirerekomenda sa pinirito o pinakuluang form.

Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas: ay dapat na nasa kefir menu, gatas, mababang-taba na keso ng keso, unsalted at low-fat na keso, sa isang limitadong halaga ng kulay-gatas. Hindi kasama - cream, matamis na keso.

Mga taba: maaaring maging gulay at mantikilya. Hindi isinama ang mga lutuin sa pagluluto at karne.

Legumes, cereals, pasta: inirerekomendang dawa, bakwit, barley, perlas barley, oatmeal, sinang sinigang. Ang mga rice, macaroni, semolina ay hindi kasama.

Mga gulay: tiyaking kumain ng gulay araw-araw, halimbawa, salad, kalabasa, pipino, pipino, repolyo, talong, kamatis. Sa isang limitadong bilang ng mga karot, patatas, beets, berdeng mga gisantes. Ang inasinan, inasnan at ngipong gulay ay hindi kasama.

Mga sopas: inirerekomenda - sa kabute, sandalan ng karne at sabaw ng isda na may mga gulay, bola-bola, inirerekomenda na mga siryal. Pinapayagan din ang paggamit ng mga pagkaing tulad ng borsch, beetroot, shchi, okroshka. Ito ay hindi kasama - sustansya ng gatas na may pasta at cereal, tsaa, at mataba broths.

Mga prutas at matamis na pagkain: maaari kang kumain ng mga berries, matamis at maasim na prutas, halaya, compotes, mousses, sweets, nut cookies, pati na rin ang cookies sa saccharin, sorbitol. Ipinagbabawal na kumain ng mga pasas, ubas, saging, honey, asukal, jam, ice cream, sweets.

Mga pampalasa at sarsa: mga sarsa na inihanda sa mababang taba karne, sabaw mula sa mga gulay, isda o kabute sabaw, at din sa isang katamtaman na halaga ng malunggay, paminta, mustasa ay inirerekomenda. Hindi isinasama ang mga langis at maanghang na sarsa.

Inumin: kape, tsaa, sabaw ng dogrose, kako na walang asukal na may gatas, tomato juice, at mga juice mula sa unsweet na prutas ay inirerekomenda . Ang mga matamis na juices, kvass, lemonades kasama ang pagdaragdag ng asukal ay hindi kasama.