Paano upang magluto polak sa pan sa aluminum foil, sa isang double boiler

Pollack, talagang karapat-dapat ng paggalang at ay ginagamit bilang pagkain sa pamamagitan ng maraming mga lovers ng mga pagkaing isda. Partikular na positibong tungkol sa Hapon isda - isaalang-alang nila ito halos ang pinaka-environment friendly na isda. Sa bansang Hapon, Pollock consumed inasnan, tuyo o pinatuyong form. Kami, Ruso, pag-ibig na ito isda pinakuluang, steamed at lutong form. Kaya, isaalang-alang namin kung paano magluto polak sa pan - ang pinaka-popular na paraan ng pagluluto na ito isda, na gusto ang lahat ng aming hostess. Sa karagdagan, ang mga isda na niluto sa pamamagitan ng recipe, ito ay lumiliko out napaka masarap at malambot.

Isaalang-alang ang kaso ng kung paano magluto polak sa pan pinirito sa beer humampas. Upang gawin ito, kailangan mo munang ihanda ang humampas. Sa isang mangkok ilagay ang isang pares ng mga tablespoons ng harina, idagdag sa ang asin, ibuhos sa kalahati ng isang baso ng beer, at paghalo ng husto. Pagkatapos ay idagdag sa kuwarta at itlog yolks 2 minuto upang ilagay ang isang natitirang 15. Ang tibok puti itlog malumanay tinidor at idagdag sa ang masa. Samantala, polak paghiwa-hiwain, maunawaang lubos tuyo, pagkatapos ay hindi gaanong kuskusin na may asin at budburan ng paminta. Magpainit ng mantika gulay sa isang pan Pagprito. Pollock piraso dipped sa humampas at lugar sa pan upang ang isang piraso ay hindi hawakan ang isa.

Upang batter siya'y hindi humiwalay sa mga isda, mga piraso ay maaaring maging unang upang lumangoy sa harina, at pagkatapos ay binabaan sa batter. Pritong isda upang makakuha ng mula sa pan, alisan ng tubig off ang taba at ilagay sa isang plato. Bilang isang palamuti upang ilapat minasa o pinakuluang bigas. Paano upang magluto sa isang pan Pollock isa pang paraan, kung hindi mo gusto ang isda, pritong sa humampas? Mayroong maraming mga recipe, isaalang-alang ang isa sa kanila.

Kaya, kung paano magluto polak sa isang pan na may mga karagdagan ng bacon? Kakailanganin natin ang grupo ng mga dill, 150 gramo ng bacon, tungkol sa kalahati ng isang litro ng gatas, pati na rin ang 2 mga sibuyas, isang maliit na paminta pulbos, asin sa panlasa, 1 kutsara harina at polpuchka berdeng mga sibuyas. Gupitin ang haras, sibuyas cube, berdeng sibuyas - ring. Pollock fillets hugasan, tuyo, gupitin sa chunks, budburan ng asin at paminta. Bacon tumaga, magprito ng ilang minuto na may bow. Ilagay ang kawali layer: polportsii sibuyas na may bacon, mga piraso ng fillet, ang pangalawang bahagi ng liyempo. Pagkatapos ay idagdag ang gatas berdeng tinadtad sibuyas at harina, palis at ibuhos sa ibabaw ng isda.

Masakop ang lahat ng ito na may takip at magngitngit sa mababang init para sa tungkol sa kalahati ng isang oras. Bilang isang palamuti upang gamitin ang pinakuluang patatas at mga sariwang gulay salad, o atsara. Ang ilang mga housewives ay nagtataka kung paano magluto polak sa foil? Mga recipe ng maraming, isaalang-alang ang isa sa kanila. Kailangan namin: 3 bangkay Pollock, 3 mga sibuyas, 1 malaking karot, 1 kutsara ng pulot, at ng langis para sa Pagprito.

Ang isda ay pinaghihiwalay mula sa buto, asin at kumalat na may honey. Pagkatapos linisin ang sibuyas, gupitin ito sa cubes, karot alisan ng balat, pagkatapos ay lagyan ng rehas ito sa kudkuran at pinirito sa mantikilya. Maghanda ng pagluluto sa hurno sheet, ilagay sa kanyang palara sa ito - isang piraso ng tanggalan ng buto sa mga ito palaman sa itaas - isa pang piraso ng isda. Ang lahat ng ito wrap sa palara at ilagay sa oven para sa 0.5 na oras. Maghurno sa 180 degrees.

Para sa pagkain ay madalas na ginagamit ang presyon cooker, dahil ang mga produkto nito ay hindi maaaring mabigat nailantad sa mga temperatura at langis purong, kaya inirerekomenda para sa clinical nutrisyon. Paano upang magluto polak sa isang double boiler, tanungin mo siya kung siya ay magiging walang lasa? Panonood ng kung paano lapitan ang isyung ito. Mayroong ilang mga mahusay na mga recipe kung saan ang isda ay nakuha napaka masarap, malambot at hindi mawalan ng sabay-sabay sa kanyang nakapagpapalusog properties.

Isaalang-alang na ito simpleng pagpipilian. Pollock fillets upang maghanda: Hugasan at tuyo. Pagkatapos ay paghiwa-hiwain at budburan ng paminta prisolit, basta-basta budburan ng juice kinatas mula sa isang lemon, at pagkatapos ay iwanan ang mga isda sa "pahinga" para sa kalahati ng isang oras. Sa oras na ito, kunin ang mga singsing, at pagkatapos ay may dusdos na may 1 sibuyas, o kahit na mas mahusay na - bahagyang mapatay ito sa halaman ng langis. Pagkatapos coat ng mga piraso ng isda sa mayonesa at ilagay ito maingat sa grill, pagdidilig sibuyas, at pagkatapos ay muli, ibuhos mayonesa. Pagkatapos ng 20 minuto, ang mga isda ay magsisimula sa amoy kahanga-hanga, na nagpapahiwatig na ito ay handa na. Sa isang side dish na angkop sa pinakuluang bigas o niligis na patatas at isang espesyal na kagandahan ng ulam idagdag ang pesto. Bon gana!