Masarap at masustansyang: kung paano magluto sa bahay kalabasa juice

Kalabasa juice strengthens ang immune system, mapabuti ang metabolismo, binabawasan kolesterol, aalis mula sa katawan ng mapanganib na mga sangkap, ito ay naglalaman ng karamihan ng mga bitamina na kailangan para sa mga grupo ng tao. Ito ay mayaman sa asing-gamot ng tanso, siin, potasa, magnesiyo, at iba pang mga sangkap, kapaki-pakinabang para sa mga bata, ay may kapaki-pakinabang epekto sa sakit sa puso at Alta-presyon. Dapat ito ay nabanggit at ang posibilidad ng paggamit sa labas ng kalabasa juice para sa paggamot ng acne. Most Valuable - sariwang juice, ito Taglay ang karamihan ng mga bitamina, ang mismong kalikasan ng ang data. Iyon ay kung bakit ang sagot sa tanong ng kung paano magluto sa bahay ang kalabasa juice, na kung saan ay nakakatugon sa lahat ng mga kinakailangan, alam una sa lahat gardeners.

hindi dapat uminom ng sariwang kinatas juice ng maraming beses sa isang araw. Para sa pag-iwas sa mga sakit medyo kalahati ng isang baso bago almusal. At ang paggamot ay inirerekomenda upang madagdagan ang bilang ng mga receptions ng hanggang sa tatlo o apat na beses sa isang araw. Kalabasa juice ay kontraindikado sa mga pasyente na may diabetes, o ukol sa sikmura ulser, kabag.

Paano upang pumili ng isang kalabasa

Pag-alam kung paano magluto sa bahay kalabasa juice, kailangan mo upang bumili ng malaking kalabasa matamis varieties. Hinog kalabasa ay bahagyang hugis-itlog o bilog na hugis, ay may tuyong buntot mula sa maitim na berde na kulay-kape. Pulp - siksik, mula sa maliwanag na kulay-dilaw na kulay kahel na sa kulay, hindi mahibla. Kalabasa tumitimbang ng hanggang sa limang kilo. Kung balatan mo ang bunga maluwag, at pagpindot ito dahon ng isang kuping - maaaring ito nangangahulugan na ang mga hindi na gumaganang kalabasa at magluto kalabasa juice sa bahay sa labas ng mga ito ay hindi gagana.

Produksyon ng juice

Naranasan hostess alam ng ilang mga paraan ng kung paano upang maghanda kalabasa juice sa bahay. Unang kailangan namin upang linisin ang bunga peeled, walang ubod at hiwa sa hiwa. Upang gumawa ng mga sariwang juice mula sa kalabasa, maaari mong gamitin ang isang electric dyuiser o tradisyunal na paraan: sa isang kudkuran upang gumiling ng mga piraso ng gulay at squeeze na may isang baog gasa juicy kalabasa masa. Kapag pagluluto ay posible na magdagdag ng iba pang mga gulay, prutas lasa, tulad ng karot, mansanas, dalandan at iba pa. Para sa isang mahabang imbakan ay ginagamit ng init paggamot ng isterilisasyon at pastyurisasyon. Yaring-bahay kalabasa juice ay maaaring maghanda para sa taglamig, ito ay nangangailangan ng sokovarka. Ito kalabasa juice para sa isang mahabang panahon mapanatili ang kanyang pagiging kapaki-pakinabang.

mga recipe

Ang katas ng kalabasa na may lemon para sa taglamig

Kung paano magluto sa bahay kalabasa juice na may lemon? Simple sapat. Kakailanganin mo ng:

• 1 kg ng kalabasa kalamnan;
• 250 gramo ng asukal;
• tungkol sa 2 liters ng tubig;
• 1 maliit na lemon.

Pulp ibuhos kumukulo syrup asukal at magluto para sa 15 minuto sa mababang init. Ang mga nilalaman palamig, kalabasa kuskusin sa isang salaan at bumalik muli, idagdag ang lemon juice at pigsa para sa 10 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan. Ready, maaari mong ibuhos ang juice sa mga bangko at roll cover.

De-latang kalabasa juice na may mansanas sa taglamig

Kakailanganin mo ng:

• 1 kg ng kalabasa kalamnan;
• 250 gramo ng asukal;
• kilo ng mansanas;
• sarap ng isa limon.

Pisilin ang juice mula sa prutas, haluin ang asukal at sarap. Dagdag dito, upang dalhin ito sa 90 degrees at lumimlim ng 5 minuto, at pagkatapos ay ipaalam sa tumayo sa off ang init at mainit na ibuhos sa garapon.