Meatless pinalamanan peppers: recipe

Meatless pinalamanan peppers ay tapos magkano ang mas mabilis kaysa sa karaniwan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang para sa kanilang paghahanda hindi mo na kailangang i-proseso ang karne at inyong ginigiling ito sa lupa karne ng baka.

Meatless pinalamanan peppers ay maaaring gawin gamit ang iba't ibang mga produkto. May isang tao na naghahanda ang mga ito sa mushroom, at ang isang tao ay nagdadagdag ng isang pagpupuno gulay at haspe. Masusi naming ipakilala dalawang mga recipe ng masarap at malusog peppers.

Pinalamanan peppers: recipe na may larawan

Ang pinaka-karaniwang lean pagpupuno para sa pagpupuno Paprika ay isang halo ng pritong kabute at bigas. Ang paggawa ng gayon ay madali sa tadtarin. Dagdag pa rito, para sa paghahanda nito hindi mo na kailangan ang isang malaking cash paggugol.

Kaya kung ano ang mga pagkain na kailangan mo upang maghanda na gumawa ng masarap na pinalamanan peppers? Ang recipe (na may mga larawan pinggan na maaari mong mahanap sa artikulong ito) ng naturang mga produkto ay nagsasangkot ng paggamit ng mga sumusunod na bahagi:

• sariwang talaba mushroom (makukuha mula sa iba pang mga fungi) - 450 g;
• rice long - tungkol sa 2/3 tasa;
• malaking sibuyas - 2 mga ulo;
• Bulgarian peppers ay hindi masyadong malaki, ngunit hindi maliit - 10-12 pcs.
• mirasol langis - 45 ml;
• dagat asin at paminta mabangong - aplay sa lasa.

cooking pagpupuno

Bago magluto pinalamanan paminta (hindi mataba) na may fungi, ito ay kinakailangan upang maghanda ng isang may lasa na toppings. Sa pagtatapos na ito, sariwang talaba mushroom maingat na pinagsunod-sunod out, hugasan at tinadtad dayami. pagkatapos ay sila ay kumalat sa isang pan na may mirasol langis, maayos na inihaw sa pampalasa, inalis mula sa init at pinapayagan upang palamig.

Paano magluto ng masarap na meatless pinalamanan peppers, na gagamitin hindi lamang mushroom, ngunit din rice cereal. Ang kanyang lubusan hugasan at pinakuluang sa inasnan tubig. Pagkatapos ng init ay dapat na manatiling malupit na paggamot giniling na mais. Samakatuwid, maghanda ito para sa walang mas mahaba kaysa sa sampung minuto.

Sa katapusan ng pinakuluang bigas at fried mushroom ay pinagsama sa isang ulam, at pagkatapos ay idagdag sa ito tinadtad sibuyas (maaari mong kuskusin ang mga ito sa isang kudkuran) at mabangong pampalasa. Ang lahat ng mga ingredients ay lubusan halo-halong.

processing peppers

Bago pagpupuno peppers, ang kanyang maingat na naproseso. Prutas ay hugasan sa maligamgam na tubig at pagkatapos ay dahan-dahang tanggalin ang tangkay at kumuha ng lahat ng mga insides. Sila ay pagkatapos ay muli mabanlawan at matuyo.

Ang proseso ng bumubuo ng mga artikulo

Matapos ang pagproseso ng matamis peppers at cooking pagpupuno agad na magsisimulang mag pinalamanan gulay. Upang gawin ito, sila ay dahan-dahan ilagay rice-kabute pinaghalong at maingat na tamped ito. Gaya ng nabanggit, ang bawat binuo artikulong Kung hindi naman kumalat sa isang malalim na pan at tumuloy sa kanilang init paggamot.

Magluto ng ulam sa plate

Matapos ang computations sa pan ay ibinuhos lean pinalamanan peppers ordinaryong tubig at dalhin sa isang pigsa. Salted ulam, mga cover nito na may takip, at Bates sunog sa isang minimum. Gaya ng nabanggit, ang peppers ay luto para sa apatnapung minuto. Sa panahong ito, mga gulay ay dapat na ganap na handa na.

Bilang ay dapat na iniharap sa talahanayan?

Pagkatapos ng pagluluto meatless pinalamanan peppers malumanay inalis mula sa pan at ilagay sa plato. Sa talahanayan ay bibigyan ng isang ulam mainit na may tomato sauce, sariwang herbs at isang slice ng tinapay.

Meatless pinalamanan peppers: recipe na may gulay

Upang malaman kung paano magluto pinalamanan peppers na may kabute pasta, kami ay sakop sa itaas. Gayunman, meatless pagkain ay maaaring gawin sa paggamit ng iba pang mga sangkap. Halimbawa, ito ay napaka-masarap at mabangong, ito ay nakuha mula sa mga gulay at luntiang beans.

Kaya upang gumawa ng meatless pagkain, kailangan namin ng:

• Fig haba - tungkol sa 2/3 tasa;
• Fresh karot big - 2 mga PC;.
• malaking sibuyas - 2 mga ulo;
• Bulgarian peppers ay hindi masyadong malaki, ngunit hindi maliit - 10-12 pcs.
• mirasol langis - 45 ml;
• beans (berde, frozen) - 150 g;
• tomato paste - isang pares ng mga malaking kutsara;
• dagat asin at olspays - mag-apply sa lasa.

Iproseso ang mga sangkap para sa pasta

Paano gumawa ng pinalamanan peppers sandalan? Recipe para sa ulam ay nagsasangkot ng paggamit ng mga murang at simpleng sangkap.

Long bigas lubusan hugasan sa maligamgam na tubig at pagkatapos ay pakuluan hanggang malambot, itapon sa isang salaan at inalog masigla. Pagkatapos nito, linisin ang karot at mga sibuyas. Una gulay kuskusin sa isang magaspang kayuran, at ang pangalawang - i-cut sa maliit na cubes. Kasunod nilang kumalat sa isang kasirola na may pinainitang langis at pinirito na rin (sa pamumula).

Gumawa ng pagpupuno

Matapos igisa gulay at mahaba butil bigas sabaw magpatuloy sa pagbuo ng pasta. Upang gawin ito, ikonekta ang dalawang single lalagyan ng naproseso sangkap, at pagkatapos ay idagdag ang mga ito frozen green beans. Lahat ng mga produkto ay may lasa na may pampalasa at isang malaking kutsara gumalaw na rin.

Inihahanda ang matamis peppers

Upang maghanda ng isang masarap na hapunan ng sandalan bell peppers ay tratuhin sa eksakto ang parehong paraan tulad ng sa nakaraang recipe. Gulay lubusan hugasan, gupitin off ang stalk at alisin ang lahat ng mga buto at panloob na partitions. Sila ay pagkatapos ay muli anglaw at tuyo na may tuwalya papel.

Ang proseso ng pagpupuno

Pinalamanan peppers kampanilya ay dapat buksan. Sa bawat halaman kumalat ng mas maraming pagpupuno hangga't kailangan mo ang kanilang dami. Sa kasong ito, tinadtad na ng husto tamped.

Handa na pagkain sa multivarka

Meatless pinalamanan peppers sa multivarka naghahanda nang mabilis at madali tulad ng sa kalan. Lahat ng semi mahigpit na inilagay sa mga kapasidad na aparato at ay poured tubig. Tulad ng mga produktong may lasa na may isang maliit na asin at ng ilang tablespoons ng tomato paste.

Sa komposisyon na ito, pinalamanan peppers malapit at magluto sa extinguishing mode. timer ay nakatakda para sa 40-50 minuto. Pagkatapos ng oras na ito ang mga gulay ay dapat na ganap na malambot at ang pagpuno - absorb ang kamatis na sopas at kapansin-pansing baguhin ang kulay.

Aright pinalamanan peppers sa talahanayan

Pagkatapos ng pagluluto aparato ay nakumpleto na nito programa, meatless pinalamanan peppers ay maaaring ligtas na tinanggal at pagkalat sa plates. Kung ninanais, ibuhos ang tomato sauce, kung saan dati sila ay handa. Gayundin dilig ng ulam na may mga sariwang tinadtad damo at ipinakita sa kanya ng isang slice ng tinapay.

upang ibuod

Tulad ng iyong nakikita, kahit sa post ay maaaring kinakain masarap na pinalamanan peppers. Kung hindi mo magsanay, ito ay mabuti upang magluto ng ulam na may mga produkto karne. Upang gawin ito, karne ng baka o baboy tadtarin gawin, at pagkatapos ay ihalo ito na may sibuyas at pinakuluang bigas. Ihanda ang pagpuno pinalamanan dati naproseso gulay at magluto ang mga ito sa ang kalan o sa multivarka para sa 60-70 minuto.

Kung ninanais ng sabaw idinagdag ng ilang tablespoons ng tomato paste, gadgad karot, sibuyas kalahating singsing pati na rin ang mayonesa o cream.