Ang pinakamahusay na mga recipe - salad na may pinausukang manok

Various malamig na meryenda sa anyo ng mga salads, may mga marami. Kahit na mayroon ka ng parehong mga sangkap, ang pagkakaiba sa isa o dalawang lead na kailangang lumikha ng mga natatanging pinggan na may isang ganap na orihinal na panlasa. Lalo na popular na sahog ay ang pinausukang iba't-ibang.

Chicken salad na may kintsay

Upang simulan ang nag-aalok ng tulad ng isang orihinal na recipe "salad na may pinausukang manok, kintsay at itlog." Simula: .. Maliban sa mga sangkap na nakalista dito, o maaari mong gamitin sa halip ng ilang mga mansanas, ubas, tinadtad itlog, mga pasas, atbp tikman lamang makinabang mula sa ito. Kaya, component: isang bungkos ng kintsay, makinis tinadtad; manok, hiniwa cube (maaaring maging bahagi ng o isang buong manok); sibuyas - 1 ulo, gupitin sa maliit na kalahati rings; mayonesa, asin, mainit paminta - upang tikman; itlog - 3-4 malaki. Ang ilang mga pagtutukoy: recipe "pinausukang manok salad" sa isang simpleng sagisag ay isang maginoo snack halo ng mga sangkap, mayonesa. Pagpipilian dalawa: ang parehong mga sangkap ay lupa sa isang blender hanggang homogenous tinadtad na tulad ng mayonesa at kumalat sa tinapay o pag-iinuman. Sa parehong mga kaso, napaka-malasa! Palamutihan na may isang slice ng naturang sandwich ay pipino, Maslinka, isang hiwa ng kamatis, isang munting sanga ng perehil - alinman ang gusto mo. Ang pangunahing bagay na ito recipe "salad na may pinausukang manok" ganap na angkop para sa parehong solemne maligaya talahanayan, at para sa isang romantikong hapunan. Siya ay madali, ay hindi partikular na mataas na calorie, ngunit masustansiya.

Chicken salad na may abukado sauce

Ngayon ang bawat pamilya ay magagamit hindi lamang tradisyonal na pagkain tulad ng pasta at patatas, ngunit din ang mga na ay itinuturing na exotic. Nag-aalok kami ng masarap at mahusay na sa lasa ng ulam na gumagamit ng abukado, balanoy at maraming iba pang mga bahagi. Narito ang aming recipe. Salad na may pinausukang manok ay kabilang ang:

• sauce - 2-3 abukado prutas, peeled at diced; halaman ng langis, mas mahusay na langis ng oliba - 3-4 tablespoons; kutsara ng lemon juice o apple cider suka; 2 pounded zubochka bawang, mas mabuti mas malaki; asin at paminta - upang tikman. At isang maliit na pinakuluang tubig.
• Ngayon ang tunay na salad: chicken - magputul-putol; pagpura-pirasuhin - spinach beam; 200 g ng bacon - magputul-putol, iprito; ng grupo ng mga litsugas dahon - basagin mga kamay. Ang ilang balanoy dahon - cut; 3 avocados - peeled, cut sa mga hiwa; 2-3 mga kamatis - hiwa sa cubes; 2 hard-pinakuluang itlog - tinadtad. At tulad ng isang masarap na dagdag na, magdagdag ng mga lutong bahay na croutons o crackers. Ang salad "chicken pinausukang" crackers, siyempre, maaaring mailagay at factory. Ngunit pagkatapos ay dadalhin na may lasa ng bacon and white bread. Suit at bawang o may keso panlasa. Bukod dito, upang ganap na i-on ang iyong pagkain sa isang obra maestra, ilagay sa isang salad "Pinausukang manok" cheese durum, diced.
• Paghahanda. Una, gawin ang sauce. Kami ay i-load ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at inyong ginigiling hanggang makinis, panahon na may asin at paminta sa lasa. Ngayon ang main course. Pagtula sa isang mangkok lahat ng mga sangkap, pukawin, ibuhos ang sarsa at bigyan ito gumawa ng serbesa. Kung kinakailangan, prisalivaem. Ang pinakabagong, bago serving, ilagay crackers - dapat silang manatiling presko.

Ang lahat ng mga salad handa na. Kumain sa iyong kalusugan! Tandaan: sa halip ng abukado angkop pinya.