Red grouper: ang recipe na may larawan

Sea dumapo pula, na recipe maaari mong basahin sa artikulong ito, ay isa sa mga pinaka-popular na mga species isda sa home cooking. Maaari itong pakuluin o magprito, ngunit ito ay lalo na masarap na inasnan.

Lutong red grouper. paraan ng pagluluto

Kung hindi mo alam kung paano sa sorpresa ang mga bisita sa maligaya talahanayan, at pagkatapos ay magbayad ng pansin sa ito recipe. Isda sa cheese sauce lumiliko out masarap at may isang napaka pampagana hitsura:

• Harapin tatlong rockfish bangkay - maingat na hugasan ang mga ito malinis ng kaliskis, alisin ang mga palikpik at gutted.
• Gumawa ng bawat mangisda ng ilang notches at dahan-dahan ipasok ang mga ito sa isang slice ng lemon.
• Kuskusin ang buong ibon na may pulang paminta at romero.
• Upang gawin ang sauce, sa isang mangkok matalo ang dalawang itlog manok at ihalo ang mga ito na may dalawang tablespoons ng kulay-gatas. Dagdagan 100 gramo ng gadgad parmesan keso at asin sa lasa.
• Thomas Cover pagluluto sa hurno ulam na may palara, brush na may langis at lugar sa ibaba ng handa na isda. Ibuhos ang dipping sauce at takpan may Foil.

Maghurno isda sa preheated oven para sa tungkol sa 45 minuto. Kapag siya ay handa na, maglingkod ito sa talahanayan na may isang simpleng dekorasyon o sariwang gulay salad.

Roasted sea bass (pula)

Recipe multivarka payagan ang mga isda magluto nang mabilis at panatilihin ang sapat na sa lahat ng kanyang mga kapaki-pakinabang na katangian. oras na ito kami ay magsasabi sa iyo kung paano upang magprito dumapo fillets sa batter. Recipe ay medyo simple:

• Maghanda ng isang patay na hayop redfish. Upang gawin ito, dapat itong nalinis, alisin ang mga kaliskis at mga palikpik, linisin ang insides. Pagkatapos nito, i-cut ang mga isda sa kahabaan ng gulugod at hahatiin sa dalawang bahagi. Alisin ang mga buto at fillets paghiwa-hiwain ang laki na gusto mo.
• Dalhin ang dalawang bowls at iwiwisik mo ang harina sa isa, at sa pangalawang, matalo ang dalawang itlog ng manok.
• Lumiko multivarku, i-set sa mga ito "Paghurno" mode at ibuhos sa mangkok ng isang maliit na halaman ng langis.
• Ang paggamit ng tinidor Makaeu bawat slice sa unang itlog, at pagkatapos ay pinagsama sa harina. Pagkatapos ay ilagay ang fillets sa isang mangkok at lutuin hanggang tapos na sa magkabilang panig.

Ang tapos ulam palamutihan na may mga sariwang herbs at maglingkod sa anumang palamuti.

Tagapag-grupo na may bawang cream sauce

Kami ay siguraduhin na ikaw ay may upang tikman ang pulang grouper. Ang recipe sa hurno sa palara napaka-tanyag para sa ganitong uri ng mga isda, at sa gayon aming iminumungkahi kang magluto ito sa ganitong paraan. Detalyadong paglalarawan ng proseso ng pagluluto, maaari mong basahin sa ibaba:

• Tratuhin ang isang patay na hayop pagtimbang tungkol sa 800 gramo.
• Ihanda ang sauce kalahating tasa kulay-gatas, kutsarita ng mustasa, lemon juice mula sa ikatlong isang pakurot limon matuklap, asin at paminta (tikman). Masusi ihalo ang lahat ng sangkap at kuskusin ang mga isda sa mga nagresultang pinaghalong.
• Gumiling ng kutsilyo perehil at dill, at pagkatapos ay ihalo ang mga ito sa ang mga labi ng kulay-gatas sarsa at simula sa kanilang hapunan.
• Takpan ang baking sheet na may foil, grasa ito na may gulay langis at lugar na isda. Susunod na maglagay ng ilang hiwa ng lemon, at sa tuktok mangagbihis ng isda piraso ng mantikilya, tuyo romero at ng ilang butil ng mustasa.

Maghurno sa preheated oven para sa hapunan sa isang magandang crust.

Bass na may orange juice

Kung gusto mo isda, ikaw ay ibigin ang orihinal na ideya para sa hapunan sa Mexican style. Kaya gusto naming sabihin sa iyo kung ano pa ay naghahanda ang pulang gruper (recipe). Pritong mga sibuyas, inatsara na may lemon at orange, ito ay makakakuha ng hindi kapani-paniwalang masarap at mabangong. Recipe ay makukuha dito:

• Maghanda ng isang isda (800 gramo) at pinutol na ginawang limang bahagi.
• Ang bawat isa sa kanila ibuhos ang lemon juice at ipaalam sa stand para sa sampung minuto nag-iisa.
• Zapaniruyte dumapo sa harina at pinirito sa kawali sa isang halaman ng langis na may tinadtad sibuyas.
• Pisilin ang juice ng apat na dalandan, at kapag ang isda ay makakuha ng isang ginintuang kulay, ibuhos ito sa pan.

Dalhin ang sauce sa isang pigsa, magdagdag ng asin sa lasa at paminta, at pagkatapos ay mag-aplay nang direkta sa plato table.

recipes diyeta

Pulang dagat dumapo, mga recipe na pagluluto ay napaka-iba-iba, ito ay lumiliko out napaka masarap sa anumang anyo. Ngunit oras na ito, iminumungkahi naming subukan mo ang isang diyeta na bersyon:

• Kumuha ng isang tanggalan ng buto ng sea bass, hugasan ang mga ito, dry na may tuwalya papel, pagkatapos ay kuskusin na may asin at anumang pampalasa.
• Ilagay ang isda sa mangkok ng isang double boiler, at sa ibabaw ng mga ito ay nangaghandusay ang bay dahon at isang munting sanga ng mga sariwang dill.

I-on ang steamer at lutuin para sa 20 minuto dumapo. Paglilingkod ang ulam sa talahanayan na may isang mag-adorno ng mga sariwang o nilaga gulay.

Atas na sopas ng hapunan

Ito masarap na ulam ay mapabilib ang kahit na ang pinaka demanding culinary kritiko. oras na ito kami ay maghanda ng isang masarap na sopas, ang pangunahing ingredient ng kung saan ay magiging pula grouper. Recipe para sa ulam ay medyo simple:

• Dumaan sa bangkay ng malaking hapunan, proseso ito at kunin ang mga tanggalan ng buto sa mga piraso sa balat.
• Peel ang isa sibuyas at isang karot, at pagkatapos ay i-cut ang mga ito sa mga piraso.
• Fry ang mga gulay sa isang pan hanggang golden brown, palamig bahagyang at alisan ng tubig ang labis na langis.
• Balatan at tadtarin sa cubes apat na medium patatas.
• Punan ang water pan, ilagay sa naghanda patatas at ilagay sa daluyan init.
• Sampung minuto mamaya, isawsaw ang mga isda sa sabaw at idagdag ang asin sa lasa.
• Kapag ang isda ay ganap na handa na, ipadala ito sa isang palayok at ibuhos gulay zazharku 400 ml cream.
• Pepper ulam ayon sa gusto mo.

Kapag kumulo ang sabaw, tanggalin ang mula sa init, ibuhos sa bowls at budburan tinadtad herbs.

Rolls dumapo na nakabalot sa bacon

Tulad ng iyong nakikita, hapunan pulang dagat, mga recipe ng kung saan kami nakakalap sa artikulong ito, ay maaaring luto sa iba't ibang paraan. Ngunit oras na ito, iminumungkahi naming subukan mo ang orihinal na ulam, na pinagsasama isda at bacon. Kaya, kung paano magluto red sea bass? Basahin ang mga recipe sa ibaba:

• Maghanda para sa pagproseso ng mga pilete hapunan, pagkatapos ay i-cut sa likod o hulihan ng bawat piraso at isang itaas na bahagi. Dapat mong makuha ang blangko hugis-parihaba hugis. Gayundin, dapat silang maging manipis na sapat upang sa hinaharap ay maaaring sila ay pinagsama roll.
• Pagdidilig mga pilete ng lemon juice at mga segment tumaga na may isang kutsilyo. Paghaluin ang tinadtad piraso mula sa isang strip ng bacon at isang sibuyas ng bawang, dati nang lumipas sa pamamagitan ng isang press. Pagpuno para sa roll at paminta at ihalo sa dalawang tablespoons ng toyo.
• Sa bawat tanggalan ng buto, ilagay ang dalawang tablespoons ng pagpuno at fold ang mga blangko roll. Kung ikaw ay putol-putol na isda, maaari mong mamaya gamitin ito bilang isang pagpuno para sa mga pie.
• I-wrap ang mga isda roll sa isang strip ng bacon at sarahan na may toothpicks na nagreresulta istraktura.
• Taba ng pagbe-bake ng ulam na may langis, ilagay ito balumbunin at ibuhos ang mga ito sa toyo (lamang ng isang kutsara).

Maghurno ang ulam para sa 20 minuto, at pagkatapos ay maglingkod ito para sa hapunan na may isang palamuti ng kanin, gulay at mga sariwang gulay.

stuffed squid

Muli, inaanyayahan ka naming maghanda ng isang hindi pangkaraniwang ulam, at bilang isang pagpuno, kami ay durog pulang grouper. recipe:

• Magtunaw at linisin ang buong squid dalawang ganap na boa film sa loob at sa labas.
• Isang bangkay dumapo fillets upang i-cut at i-cut maliit na cubes.
• Linisin at hiwain ng isang sibuyas, pagkatapos magprito ito sa langis ng gulay.
• Idagdag ang sibuyas sa kawali sa ang naghanda isda, asin. Kapag ang mga produkto ay halos handa na, ibuhos ito ng isa raw itlog at ihalo na rin.
• Palaman cool na at ihalo sa isang kutsara ng mayonesa. Maingat na punan ang kanyang pusit.
• Dalawang manok itlog sa isang hiwalay na mangkok palis magkasama.
• Painitin muna ng kawaling bakal at ibubuhos sa ibabaw ng pinaghalong mga kalahating itlog. Pagkatapos ay ilagay ang pinalamanan pusit at on ang mga ito nang isang beses torta grabs.

Ilagay ang ulam sa oven at magluto para sa isa pang sampung minuto. Ihatid ang squid ay maaaring maging parehong mainit at malamig.

Kami ay magiging masaya kung magkakaroon ka ng tikman ang pulang grouper. Recipe na may mga larawan na nakolekta sa artikulong ito, ay makakatulong ihanda ang mga ito sa maraming iba't ibang paraan.