Pink salmon sa oven

Ang isang mahusay na kasiyahan naghahatid ng proseso ng pagkain, at kung ang ulam ay masarap at aesthetically nakalulugod, ito ay isang tunay na kasiyahan. Mistresses, siyempre, dapat magluto ng hindi bababa sa ang pinaka-pangunahing pagkain. Ngunit kung minsan gusto mong sorpresahin ang iyong asawa sa isang masasarap na hapunan sa mga karaniwang araw at mga bisita sa isang holiday. Maghanda ng isang ulam ng "Gorbusha sa oven" para sa iyong mga kamag-anak ngayon para sa hapunan - at ikaw ay kawili-wiling nagtaka nang labis sa kanilang masayang reaksyon sa ito talagang masarap na ulam.

Para sa maraming mga kababaihan, ang proseso ng pagluluto ay masaya at nagbibigay sa iyo ng pagkakataong matuklasan ang iyong pagkamalikhain. Tamang nagsasalita - ito ay kinakailangan upang maghanda sa kaluluwa. Maraming iba't ibang mga recipe, at maaari kang mag-eksperimento. Sa artikulong ito, titingnan natin ang ilang mga opsyon para sa kung paano magluto ng rosas na salmon sa oven.

Ang pink salmon ay isang napaka-kapaki-pakinabang na isda. Dapat itong gamitin ng mga may problema sa thyroid gland. Ngunit dapat itong limitado sa paggamit nito sa diyeta na may peptic ulcer.

Ang dieter ay hindi dapat mag-alala na maaari mong makuha mula sa produktong ito. Ang isda na ito ay pandiyeta. Mayroong maraming mga recipe para sa inihurnong isda sa oven . Kabilang sa mga ito ang parehong mabilis at kaswal. Ang Gorbushu, na niluto sa oven, ay maaaring isaalang-alang na isang maligaya na ulam. Sa anumang pagdiriwang maaari kang magluto mula dito ng isang kahanga-hangang mainit.

Pink salmon sa foil

Ang isda na ito ay maaaring ihanda gamit ang palara. Upang gawin ito, kailangan mo ng 1 bombilya ng mga sibuyas, rosas na salmon, pampalasa sa panlasa, asin, mayonesa 150-500 gramo. Lumipat tayo sa proseso ng pagluluto mismo. Itabi ang lahat maliban sa pink na salmon. Linisin ito, tupukin ito, banlawan ito at hatiin ito sa dalawang bahagi. Ang bawat bahagi ay sagana ng asin at pampalasa, na mas gusto mo. Sa prinsipyo, ito ay posible at tulad ng isang opsyon, kapag ang isda ay hindi i-cut-piraso, ngunit iniwan buong carcass. Ito ay isang lasa na. Gupitin ang mga sibuyas sa mga singsing. Kapag ang pink na salmon ay handa na, balutin ito sa palara, bago na idagdag ang sibuyas, paminta at grasa na may mayonesa. Mayonnaise ay hindi ikinalulungkot, mas, mas masarap, mas pampagana at maganda. Maghurno hanggang sa ganap na luto sa isang mainit na hurno, mas mabuti sa isang karaniwang istante. Iyon lang - ang pink salad sa oven sa foil ay handa na. Maaari kang maglingkod sa mesa.

Pink salmon na may mga gulay

Para sa recipe na ito, kakailanganin mo ang:

Mga karot - mga 150 gramo,

Sour cream - 200 gramo,

Solid cheese - 100 gramo,

Pink salmon - 1 isda,

Mga sibuyas - 150 gramo,

Patatas - 400 gramo,

Kinakailangan ang mga pampalasa sa iyong paghuhusga at asin.

Ang ulam na ito ay maaaring magluto halos lahat. Ang kanyang recipe ay madaling maalala at handa madali. Linisin at tupukin ang kulay-rosas na salmon, mag-alis, putulin ang ulo at mga palikpik. Gupitin ang mga isda sa pantay na piraso, i-roll ito sa asin at ilagay ito sa isang baking sheet, greased sa langis, upang ang pink na salmon ay maaaring magbabad. I-brush ang mga karot at mga sibuyas. Kuskusin ang mga karot sa isang kudkuran. Ang sibuyas ay pinutol sa kalahating singsing at pinirito sa isang hindi gaanong pinainit na kawali. Pagkatapos magprito ng mga gulay, idagdag ang kulay-gatas sa kanila at ihalo nang mahusay.

Ngayon ay maaari mong ilabas ang mga gulay. Sa sandali ng Pagprito ng mga sibuyas na may mga karot, mag-alis ng patatas. Gupitin ito sa mga hiwa at ilagay ito sa paligid ng isda. Ilagay ang pritong gulay sa isda. Budburan ang mga patatas na may gadgad na keso. Ang hurno ng init hanggang sa 200 degrees. Ilagay ang baking tray gamit ang isda sa loob ng 30 minuto sa kulayan. Ang pink na salad sa oven na may mga gulay ay handa na para sa pagkonsumo. Sa mesa, ihatid ito sa patatas.

Tinatayang din pinalamanan ang kulay rosas na salmon sa oven. Ang tanging pagkakaiba ay ang mga isda ay pinutol ng longitudinally sa dalawang bahagi. Ang pagpuno ay inilalagay sa isang layer at sakop ng isa pa. Pagkatapos nito, ang isda ay dapat maingat na nakagapos sa mga thread at ipinadala upang maghurno.

Sa pamamagitan ng paraan, pink salmon sa oven ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa isang kawali. Pagkatapos ng lahat, ang mga fried food ay lubhang nakakapinsala sa kalusugan. At ang mga sumusunod sa kanilang timbang, ay dapat na isaalang-alang ito.

Ang isang tao ay dapat kumain ng isang bahagi ng isda araw-araw, dahil ito ay mayaman sa kaltsyum, at ito ay kapaki-pakinabang para sa mga buto at kalusugan sa pangkalahatan. Ang mga kumakain ng seafood madalas, karaniwan ay namumuhay nang mahaba at maligaya, at ang pinakamahalaga, ang kanyang kalusugan ay palaging nasa mahusay na kondisyon.