Dietary cuisine, pati na rin ang fritters at pancake pipino

Kung pagkatapos mong pinagsama ang lahat ng mga bangko taglamig blangko pipino (caviar, Lecho, atbp), ngunit ito halaman ay patuloy na nagsasabi ng totoo nang walang wastong application, inirerekumenda namin na basahin mo ang mga sumusunod na mga recipe, na kung saan ay magiging sa gusto ng kahit mga taong hindi ito ay tumutukoy sa mga tagahanga ng squash.

Simple pancake pipino

Maglaan ng isang prutas, wash at alisan ng balat. Kung ito ay malaki, at pagkatapos ay tanggalin ang mga buto. Tagain ang pipino gamit ang isang kutsara (mas maganda maliit). Idagdag ang bigat ng harina (maaari ka ring kumuha ng isang pancake). Dapat mong makuha ang kuwarta sa pagkakapare-pareho ng makapal na cream. Pagkatapos i-type sa kuwarta isang pares ng itlog, asin very bahagyang (sa pancake lang ay hindi sariwang) at idagdag ang asukal. Ihalo maigi. Magtapa ang pancake sa magkabilang panig tulad ng karaniwan mong (ibig sabihin, gamit ang isang sandok) sa mainit na kawali na may gulay langis o ng isang espesyal na ulam para sa pagbe-bake ng pancake na may Teflon patong.

Pipino pancake "Savory"

Hugasan sa isang medium sized pipino, lagyan ng rehas at fold sa isang salaan o panala sa glass likido. Ilagay ang masa sa isang mangkok, idagdag ang harina (3:57 tablespoons kutsara ay sapat), gadgad sa isang pinong kudkuran ulo ng sibuyas, asin sa panlasa, kurot ng pagluluto sa hurno soda, magdala ng tatlong itlog. Masusi ihalo lahat. Pancake bake sa isang mainit na kawaling malanday, pagkalat dining kutsarang dough. Makikita mo i luntiang pancake, na kung saan ay inirerekomenda na maihatid sa maanghang na sauce, kulay-gatas, adzhika o prutas o berry jam.

Pipino Pancake na may halaman

Isa Wash pipino, alisin ang core, kung iyon ay naglalaman ng magaspang na buto, tumaga ang bunga ng paggamit ng isang kudkuran (malaki). Talunin sa itlog ng timbang, magdagdag ng limang tablespoons (tablespoons) harina, isang pares ng mga ngipin ng bawang, tinadtad na press, asin sa panlasa, at ang makinis tinadtad sariwang herbs (perehil o dill). Maghurno ang mga pancake sa isang mainit na pan na may gulay langis sa magkabilang panig.

Pancake na may pipino sa anyo ng isang cake

Pulp pipino (600 g) ng sosa sa slurry, sa isang kudkuran, asin ang lasa sa pamamagitan ng pagdagdag ng dalawa o tatlong ngipin ng durog bawang pindutin ang, schepotochku soda, gatas (100 ml), magdala ng ilang mga itlog. Lahat ihalo na rin at simulan ang dahan-dahan ibuhos ang harina (mas maganda agag). Maghurno ang masa pancake kapal ng tungkol sa 3:57 millimeters. Para sa pasta lagyan ng rehas ang bawang (isang ngipin) sa isang pinong kudkuran. Tapos na ang parehong na may isang pares ng mga naproseso na keso tulad ng "stand". Ang halo ay bawang mayonesa at keso add (120 g). Pancake mula sa halaman marrows peremazhte pagpupuno, fold sa isa't isa, tulad ng cakes cake. Top grasahan generously na may mayonesa at budburan sariwang dill melkoporublennym.

Dietary cuisine pipino

Pandiyeta pagkain mula sa halaman na ito ay inirerekomenda upang gamitin para sa mga taong magtiis sa hepatitis, cholecystitis, gallstones, talamak kolaitis, hypertension, atherosclerosis, talamak nepritis, pyelonephritis. Narito ang ilan sa mga recipe.

Pipino sopas

Tagain ng isang maliit na batang pinuno ng repolyo. Gulay (pipino, singkamas, labanos, karot, Suweko) kumuha sa isang piraso, lagyan ng rehas (major) at punan na may malamig na tubig. Pakuluin hanggang malambot, sa dulo ng pagluluto, magdagdag ng asin sa lasa. Paghaluin ang kalahating tasa yogurt na may 1% bawang ngipin at iba't ibang mga pampalasa (oregano, halaman ng madyoram, balanoy). Timpla na ito ay naidagdag sa kepe plates, bago pagpapakain sa talahanayan soup.

Ragu ng pipino

Karot, pipino at maliit na ulo kuliplor (maaaring mapalitan sa pamamagitan ng brokuli o repolyo) kumulo hanggang luto sa isang minimum na apoy. Sa katapusan ng ulam ibuhos mababang-taba kulay-gatas, ngunit bago ang file sa table, budburan gadgad keso.

pinalamanan pipino

Isang batang maliit na pipino, gupitin pahaba, piliin ang core na may isang kutsara, nag-iiwan ng kaunting laman sa mga pader at sa ilalim. Ikaw ay dapat magkaroon ng uri ng "tasa", na maaaring puno na may anumang pandiyeta pagpuno ng iyong napili. Ito ay maaaring isang rice na may matangkad karne, mushroom na may kanin, cottage cheese at sariwang herbs, pati na rin ang isang malawak na iba't-ibang mga kumbinasyon ng gulay. Kalabasa kalamnan ay nakuha out ay maaari ding idagdag sa palaman. Nafarshiruyte pipino, lugar sa isang baking sheet, ibuhos ang kulay-gatas o lamang sa whipped itlog. Hanggang handa na maghurno sa oven.

Bon gana!