Sports at FitnessKaangkupan

Dancing - isang bagong direksyon sa Studio

Gusto mo bang sumayaw? Ilipat sa gayon na ang kaluluwa at sa katawan floated madaling tumugon sa anumang mga damdamin? Pumili ng mga dances na tama para sa iyo!

  • Belly Dance - Ito ay tunay na pambabae sining ng sayaw. Ito ay nagmumula mula sa sinaunang beses. Upang matutong sumayaw sa estilo na ito, kailangan mo upang gisingin ang pinakamalalim na sakit ng kalamnan, palakasin ang iyong mga kalamnan sa likod at gawin ang mga plastic, tandaan kung saan ang dayapragm, at ang paraan siya gumagalaw - lahat ng mga pagsasanay na ito ay banayad at huwag lumikha ng kakulangan sa ginhawa. Sa pagtatapos na ito, ang mga aralin kasama elemento ng Pilates at pambabae himnastiko.
  • Sa proseso ng pag-aaral ay tumatagal ng lugar mahiwagang pagbabago: hormones ay nagiging tunay na pambabae, balanced ang lahat ng enerhiya daloy, nakamit kumpletong pagkakatugma ng katawan at kaluluwa. Grace at plastic paggalaw ay magiging kapansin-pansin hindi lamang sa silid-aralan, ngunit din sa araw-araw na buhay.

    Bukod sa pag-aaral ng klasikal na tiyan sayaw sa klase ay gumagamit ng mga elemento ng Latin American, ballroom sayawan, club area, pati na rin ang tribal estilo - isang "timpla" ng ang pinaka-emosyonal na babae uri ng sayaw, mula sa buong mundo.

  • Argentine Tango - isang pagbigkas nang walang paghahanda, isa sa mga kasosyo ay hindi alam kung paano sumayaw sa dulo. Sa panahon ng dance mayroong isang splash ng enerhiya, maaari naming kahit na sabihin na ang kakanyahan ng kaluluwa. Sayawan palaging pakiramdam sa bawat isa, na umaasa sa isang hindi malay na antas. Tango lihim ay namamalagi sa ang katunayan na maaari itong sumayaw kumpletong mga estranghero. Maraming mga paggalaw sapat na upang masanay sa isa't isa at naging isa sayaw mag-asawa.
  • Sa panahon ng mga aralin ay makalimot ng hindi lamang ang mga pangunahing kaalaman ng tango: ang mga hakbang, mga liko at trapiko hinto ay isasama rin dance sikolohiya pagsasanay.

  • Swing - isang dance style, partikular na dinisenyo para jazz music. Napaka emosyonal, na nagiging sanhi ng kaguluhan, enerhiya, at sa ilang mga kaso kahit na acrobatic dance, na kung saan sinasayaw sa mga pares. Sa panahon ng dance kasosyo ay maaaring magbago.
  • Upang sumayaw sa jazz music Lindy hop, boogie-woogie at rock and roll - kailangan mong magkaroon ang naaangkop na pisikal na pagsasanay. Workouts ay binuo sa isang paraan na ito estilo ay maaaring matuto at hindi pinag-aralan mga tao. Ang pagpili ng isang klase ng swing sa unang tunog ng jazz Gusto mo bang sumayaw. Ang dynamics ng sayaw, akrobasya, sipain ang kanilang mga paa, unwinding payagan ang katawan upang maging fit at matipuno.

Kalusugan at Kagandahan Studio L-fit palaging gumagamit ng isang indibidwal na diskarte sa bawat mag-aaral, mayroong ng pagkakataon upang mag-aral sa mga maliliit na grupo. Ang mga aralin ng Argentine tango at swing ay maaaring kinuha para sa isang pares. Klase ay isinasagawa sa pamamagitan ng nakaranas ng mga guro Yulia Zakharova (koreograpo, MMR sa artistic gymnastics, koreograpo, dance). Klase sa magsimula sa lahat ng mga grupo ay magdadala sa lugar sa proseso ng acquisition.

Halika, kami ay magturo sa iyo upang sumayaw!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.