Ano ang pinsala ng kape

Pleasant sa pag-inom ng isang tasa ng kape maaga sa umaga at makuha ang enerhiya boost para sa araw. Coffee hindi lamang ay may isang hindi karaniwang na epekto sa mga tao, tones at invigorates, nagpapabuti sa mood, ngunit din harms ng katawan ng iba't-ibang mga sistema.

Lahat ng mga pagbabago na nangyari matapos ang pag-inom ng kape, lalo na dahil sa ang epekto ng kapeina sa tao nerbiyos. Dahil sa exposure na ito ay nangyayari paggulo ng nervous system, at ito ay dumating sa tono. Ang tao ay nararamdaman mas masipag, siya ay itinaas ang mood, pinahusay na pagdama.
Sa pangkalahatan, kung uminom ka ng kape sa katamtaman dosis, ang mga salungat na epekto ng ang karamihan ng mga tao ay hindi mapansin. Gayunman, na may isang walang limitasyong dami ng alak consumed bawat araw tasa nervous system rests at ay patuloy na excited, na kalaunan ay humantong sa pagkapagod at iba pang mga epekto: neuroses, depression, pagkamayamutin, pagkabalisa, pag-aantok. Gayundin, kapag labis na inumin ay maaaring upotrebelenii magsimula sa mga problema sa balat, at may mga spot sa balat ng kape.

Hindi ka dapat mawalan ng paningin ng ang katunayan na ang ilang mga tao ay hindi na self-activate ang kanilang mga cell at walang coffee dumating sa isang masayang estado. Sa kaganapan ng stress, tulad ng isang tao na kailangan ng isang kagyat na pahinga para sa kape, upang palakasin ang nervous system. Sa kasalukuyan, ang mga siyentipiko na-publish ng maraming mga gawa sa ang tema ng coffee addiction.

Epekto sa sistema ng pagtunaw

Kahit na may isang maliit na inumin ay maaaring gamitin upang makapinsala sa bituka at tiyan. Pagkatapos ng pag-inom ng kape o ukol sa sikmura juice ay may isang mataas na pangangasim. Ang epektong ito ay magnified kapag gamit ang coffee sa isang walang laman ang tiyan. Sa regular na paggamit ng mga inumin sa isang walang laman ang tiyan ay maaaring bumuo ng isang peptiko ulser.

Upang uminom ng kape pagkatapos ng isang pagkain, sa kasong ito, ang epekto sa tiyan ay nai-minimize, at sa kawalan ng tao likas na hilig sa sakit ng gastrointestinal epekto ng kapeina sa system ay walang kahihinatnan.

Ang pinsala ng kape para sa puso at daluyan ng dugo

Inumin negatibong epekto sa puso at vascular system ay batay sa kanyang stimulating epekto. Pagkatapos ng isang tiyak na oras matapos ang pag-inom ng isang tasa ng maraming mga tao ay nadagdagan presyon at puso rate. Kung may isang predisposition sa sakit sa puso at dugo vessels, ang mga epekto ng kapeina ay magkakaroon ng negatibong kahihinatnan.

Ang pinsala ng kape para sa mga buntis na kababaihan

Ito ay pinatunayan na kape ay mapanganib sa mga buntis na kababaihan. Kung ang umaasam ina ay uminom ng higit sa 3 tasa sa isang araw, ang pinsala ng kape ay lumalaking mabilis. Sa pamamagitan ng pag-inom ng mas mababa ang panganib ng pagkakuha bumababa. Lalo na nakakaapekto sa paggamit ng mga inumin para sa isang tagal ng limang buwan.

pinsala decaf

Maraming mga tao ang nagkakamali sa iniisip na pag-inom ng decaffeinated coffee, salungat na mga epekto ay hindi mangyayari. Kahit na kapeina at hindi magkakaroon ng epekto sa katawan, mayroong isa pang panganib. Ito ay lumiliko out upang paghiwalayin ang kapeina mula sa beans, ang mga ito ay napapailalim sa chemical treatment. At sino ang nakakaalam, na ang higit pa pinsala.

Coffee ay masama para sa mga tagahanga na magdusa mula sa sakit sa bato at sa ihi lagay karamdaman. Ang inumin ay isang diuretiko epekto, na kung saan ay hindi kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga tao. Kung ito ay imposible upang abandunahin ganap na nakapagpapalakas inumin, kailangan mong uminom ng maraming tubig: tungkol sa mga salamin sa bawat cup.
Ito rin ay natagpuan na ang kapeina ay hindi nagpapahintulot na absorb kaltsyum, magnesiyo, sosa, potasa at iba pang mga elemento trace. Samakatuwid kapag ang inumin ay na gagamitin produkto mayaman sa mga sangkap at kumuha ng bitamina complexes.
Sinasabing sa pamamagitan ng pag-inom ng kape kailangan mong magkaroon ng kasiyahan at hindi isipin ang tungkol sa masasamang epekto nito sa kalusugan. Tandaan lamang na ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sukatan.