Ano ang maaari mong gawin ng masarap at hindi pangkaraniwang saging?

Saging - isang natatanging prutas. Sila ay ganap na masiyahan ang kagutuman, agad na energized, ngunit hindi sa parehong oras sanhi lungkot sa tiyan, ngunit sa salungat, magsulong ng pantunaw. Ang mga ito ay madaling gumawa ng sa iyo bilang isang mabilis, nakabubusog at murang meryenda. Ngunit kung ano ang kanilang talagang gusto, kaya ito ay isang masarap na aroma at isang banayad, malambot hindi pabago-bago. Kung isaalang-alang mo ang iyong sarili sa mga tagahanga ng mga prutas na ito, pagkatapos ay basahin na maaaring luto sa saging masarap at malusog.

Unsweetened banana: hindi pangkaraniwang side dish recipe

Ang pagkain ng prutas na ito sa mundo, at sa ilang mga bansa ito ay idinagdag hindi lamang sa desserts at iba pang mga matamis na pagkain, ngunit din maghanda ng isang real banana garnish. At, pinaka-kawili-wili, ito ay nagsilbi na may isda at kahit na karne. Sa Indya, halimbawa, para sa layuning ito, ang ilang mga uri - isang masarap na amoy, tikman bagay na kahawig ng isang patatas. din minsan dumating sa kabuuan ng mga ito sa aming mga tindahan. Para lang hindi sila kumain ng masyadong masarap, ngunit ngayon ay alam mo kung ano ang maaari itong maging "walang laman". Narito kung ano ang maaari mong gawin mula sa saging, na kung saan ay may isang malinaw katamisan. Gupitin ito sa cubes at magprito sa halaman ng langis, budburan coriander at magdagdag ng isang maliit na pulang paminta. Tumaga ang sibuyas at magprito ng hiwa-hiwalay, pagkatapos ay idagdag ang mga saging. Season na may asin sa lasa. Ang ulam ay isang maliit na naiiba: baka gusto ng isang tao, ang isang tao - walang. Sa anumang kaso, ito ay katumbas ng halaga!

Summer saging inumin

Turn na namin ngayon ang mas karaniwang mga recipe na tiyak na hindi mag-iiwan ang sinuman walang malasakit. Una, sabihin sa kung paano magluto ng banana cocktail. Ito ay napaka-simple. Kumuha ng isang baso ng malamig na gatas, kalahating tasa ng kape barako cooled, 1-2 tablespoons ng asukal at ilang tablespoons ng ice cream. Palis sa isang blender saging na may lahat ng mga ito bahagi. Maaari kang magdagdag ng ilang mga cube ice. Inumin na ito ay napaka-mayaman, ngunit ito ay nagre-refresh. Ang perpektong pagsisimula sa araw ng tag-init!

Cottage keso at saging cookies

Ang ganitong mga isang cocktail ay maaaring fed na may lasa mga cookies mula sa saging, na kung saan ay inihanda sa isang sandali. Kumuha ng isang pakete ng mga keso at lamasin ito na may isang tinidor, magdagdag ng isang maliit na honey (tungkol sa isang kutsarita) at dalawang saging, nisnis na katas. Paghaluin na rin at ang masa ng ang kutsara dessert lay out sa isang baking sheet, ang inilatag sulatan. Maghurno para sa tungkol sa 15 minuto. Ang lasa ng napakasarap na pagkain na ito ay napaka-magiliw at mabait. Paggamit ng naturang mga cookies ay higit pa sa karaniwang mga sandy, at paghahanda ng mas madali at mas mabilis.

Isang masaganang almusal ng bigas at saging

Kung ano ang maaaring luto sa saging para sa almusal? Halimbawa, lugaw o pancake na may saging pagpuno. Tayo'y magsimula sa ang unang kurso Hayaan. Magluto ang linugaw na may gatas. Ang pan magprito kalahati ng saging (diced) sa mantikilya. Ang iba pang kalahati sa giling katas at idagdag sa lugaw para sa 5 minuto bago ang katapusan ng pagluluto. Ilipat ang tapos ulam sa isang bowl, tuktok na may pritong saging at budburan mani. breakfast na ito ay naniningil sa iyo ng enerhiya para sa buong araw, at ang taggutom mong hapunan at hindi matandaan.

Banana royally

Ngayon tungkol sa mga pancake. Lutuin ang mga ito ang mga sumusunod na recipe: 100 g ng harina, 200 gramo ng gatas, itlog at isang kutsarang puno ng kakaw pulbos at gulay mga kuwadro. Masahin ang masa at nazharte manipis na pancake. Banana crush na may isang tinidor, magdagdag ng isang maliit na limon matuklap, asukal at ihalo. Grasahan ang bawat pancake na may tsokolate i-paste, lay out sa gitna ng isang maliit na saging pagpuno and roll tube. Ibuhos ang tinunaw na tsokolate. Ito ulam - isang hari o reyna dessert para sa isang matamis na ngipin.

Ideya pagkaing may banana

Mayroong maraming mga bagay na maaaring ginawa mula sa saging. Ito prutas salad, at iba't-ibang smoothies, at kahit na ice cream. Hindi sinasadya, ang huli ay niluto napaka madali. Lamang i-freeze ang saging, at pagkatapos ay gumiling sa isang blender. Nito lasa ay talagang halos kapareho sa iyong mga paboritong creamy treat. Bon gana!