Alamin kung ang isang nursing ina itlog?

Ang unang ilang buwan pagkatapos ng kapanganakan - ito ay isang napakahirap na panahon sa buhay ng isang batang ina: ito ay kinakailangan upang makakuha ng ginagamit upang ang sanggol, huwag matulog sa gabi, ang katawan ay ubos na sa oras na ito ng pagbubuntis at panganganak. At kahit na tulad ng isang simpleng kasiyahan, tulad ng mahusay na pagkain, ay hindi magagamit - dahil nagpapasuso nagpapataw ng malubhang bawal sa isang iba't ibang mga produkto.

Sa pangkalahatan, mga doktor opinyon naiiba sa kung upang limitahan ang aking sarili sa oras na ito ay kinakailangan. Ang ilang mga naniniwala na ang ina ay dapat na i-cut pabalik ang iyong diyeta at kumain ng maximally kapaki-pakinabang at di-allergenic mga produkto. Ang iba - sa salungat, nag-aalok upang ipakilala sa unang bahagi ng menu nito iba't-ibang lutuin, upang ituro sa kanila ang sanggol. Still ang iba ay naniniwala ang diyeta ng mga pagpipilian - isang bagay ng pulos indibidwal, depende sa partikular na organismo ng ina at anak. Ngunit kung ang mga produkto ay malinaw na itinuturing na allergens - strawberries, raspberries, tsokolate - huwag magdulot ng mga problema (mom alam na sila tiyak na hindi dapat kumain kaagad pagkatapos ng kapanganakan), kung paano maging isang normal na, araw-araw na pagkain? Halimbawa, maraming interesado sa, at kung ang mga itlog pagpapasuso ina.

Ang katanungan na ito ay hindi naka-idle. Itlog ay may ayon sa kaugalian ay itinuturing na isang mahusay na mapagkukunan ng protina ng hayop para sa anumang mga organismo. Para sa mga tagasuporta ng vegetarianism at nagagawa ito madalas ay nagiging ang pangunahing produkto. Itlog ay madaling digest at ay hindi naglalaman ng isang malaking halaga ng calories. Maraming diets, halimbawa, ay nag-aalok pagkatapos ng pisikal na pagsasanay upang ibalik ang kapangyarihan ay manok protina. Kaya, sa kaso ng isang malusog na adult organismo ang paggamit ng mga produktong ito ay nabigyang-katarungan. Ngunit dito ay kung ang isang nursing ina itlog? Matapos ang kanyang katawan ay weakened, at kapangyarihan ay may isang direktang epekto sa bata.

Research nagpapakita na ang mga itlog ay kasama sa listahan ng mga walong tinaguriang "golden" allergens. Bukod sa mga ito sa listahang ito ay naroroon din: baka gatas, paayap, pagkaing-dagat, nuts, isda at anumang bagay na naglalaman ng gluten. Lahat ng mga produktong ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang allergy reaksyon sa sanggol. Sa katunayan, sa kaibahan sa panahon ng pagbubuntis, kapag marami sa mga mapanganib na mga sangkap na ginagamit para sa hinaharap na ina ay hindi makapasok sa katawan ng bata dahil sa placental barrier, dibdib-pagpapakain ng lahat ng mga pagkain kinakain ng ina ng, ay masasalamin sa gatas. At dahil itlog nursing ina ay mas mahusay na upang ibukod mula sa pagkain, hindi bababa sa para sa unang buwan ng buhay, at sa anumang anyo.

Sa hinaharap, ito ban ay maaaring bahagyang humina. Ang pangunahing alerdyen ay protina. pula ng itlog ay ganap na hindi nakakapinsala sa katawan, para sa isang buwan o dalawang ito ay posible na magbigay pinakuluang itlog nursing ina - ngunit lamang ang dilaw na bahagi ng mga ito. Ngunit sa kanyang raw form ay pinakamahusay na hindi gamitin ang produktong ito sa anomang paraan, o bawasan ang paggamit nito sa isang minimum na, at ito ay nalalapat kahit litson, upang maiwasan ang panganib ng salmonella contamination. Ito ay sumasaklaw sa mga itlog. Pato at gansa, at ang lahat ay sa ilalim ng ban - bilang na ginamit nila upang mahuli ang salmonella panganib ay kahit na mas mataas.

Upang ganap na ibunyag ang sagot sa tanong na "kung ang isang ina nursing itlog" ay dapat ding banggitin tulad ng isang kapaki-pakinabang na pagtingin sa mga produkto sa tanong, tulad ng itlog pugo. Sila ay itinuturing ang pinaka-pagkain pagkain, kapaki-pakinabang sa sakit ng katawan at pagbawi. Iyan ay isang bagay na lang nila kinakailangan upang gamitin kung ang katawan ang nars nagtanong. Kaya, kung nagkaroon ng debate sa paksa: "? Maaari bang pagpapasuso ina itlog" Buong-Tapang na nagsasaad: manok - ito ay imposible, ngunit ang mga pugo ay nagkakahalaga ng isang subukan. Ngunit may ay dapat na unti-unti, at pagkatapos lamang pagkatapos ng unang buwan ng buhay. Ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang reaksyon ng sanggol sa pagpapakilala ng produktong ito sa diyeta.