Zephyr: ang mga benepisyo at harms ng hangin goodies

Sa araw-araw na buhay, madalas na kami ay nahaharap sa lahat ng uri ng delicacies. Ang isa sa kanila ay ang marshmallows, ang mga benepisyo at harms ng na tatalakayin sa artikulong ito.

Ito malumanay na hangin itinuturing na kinaroroonan ng napakababang taba nilalaman. Pinipili ng ningning ng varieties ng ito kendi obra maestra ay maaaring pagisipan sa grocery market ng, at marahil ay isa mahanap ang pinaka-angkop na sariling panlasa at kagustuhan ng mga iba't-ibang.

Marshmallows. Mga benepisyo at harms

Kapaki-pakinabang na kalidad marshmallow ay mapag-aalinlanganan. Siya ay may isang kahanga-hangang at natatanging lasa, bukod-tangi visual na apila. Bukod data panlasa, isa pang hindi mapag-aalinlanganan positibong kalidad ng produkto - mababang calorie, walang tumatakbo sa paghahambing sa iba pang mga dessert treats. Zephyr, na nagha-highlight ang mga benepisyo at harms ng artikulong ito, natagpuan ang isang hindi pinag-aalinlanganan boon para sa mga taong nais na kumain ng mga sweets na may hindi bababa pinsala sa beauty at pagkakatugma ng hugis. Sapat na mababa calorie air marshmallow, na kung saan ay manufactured ayon sa mga tradisyunal na recipe ay nakakamit sa pamamagitan ng paglalapat lamang ng sariwang prutas at gulay stabilizers.

Mga recipe para sa produksyon ng mga halaman ng masmelow ay lubos na katulad ng mga recipe para sa paghahanda ng marmelada. Ang mga malapit na kamag-anak ng genus dessert treats magkaroon ng parehong, napaka-kapaki-pakinabang, hindi mailarawan ng isip masarap na component gelling na kung saan ay nagsasama ng isang pektin, gulaman, agar-agar.

Zephyr owes nito pangunahing kapaki-pakinabang na ari-arian na nakapaloob sa komposisyon nito ng pektin, na kung saan ay kapaki-pakinabang epekto sa proseso ng pagtanggal mabigat na riles mula sa katawan, ang pagkabulok ng mga produkto ng mga gamot, mga sangkap na may mas mataas na toxicity, at pinatataas ang paglaban ng katawan sa pangkalahatan, at pinabababa kolesterol.

Dietitians sabihin mas higit na paggamit ng mga produktong ito para sa sanggol nutrisyon. Natupad, sa pamamagitan ng ang paraan, mga espesyal na pag-aaral, na kung saan nakumpirma ang kapaki-pakinabang na mga epekto ng paggamit ng mga halaman ng masmelow sa mga mas batang henerasyon. May ay isang makatwirang paggigiit na ang katamtaman na paggamit ng halaman ng masmelow sa mga bata diyeta ganap na mapabuti ang panunaw, sa parehong oras na nagbibigay ng isang makabuluhang pagtaas sa aktibidad ng utak sa mga bata.

Ito ay may mga hindi maikakaila pakinabang at agar, na kung saan ay bahagi ng halaman ng masmelow. Ang produktong ito ay ng halaman pinanggalingan nahango mula sa damong-dagat. isang sapat na halaga ng bakal, posporus, maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay naroroon sa mga halaman ng masmelow din.

pinsala marshmallow

Ang natural palagay ay na, bilang isang bahagi ng ang halaman ng masmelow ay may isang malaking bilang ng mga simpleng carbohydrates, ito ay kontraindikado sa mga indibidwal na magtiis sa labis na katabaan, diyabetis at iba pang mga sakit na nauugnay sa mga kaguluhan ng karbohidrat balanse.

Pagyari ng marshmallow na inihanda ekslusibo lamang sa fructose, ay ang "magic wand" para sa matamis na ngipin na may diyabetis. Ang ganitong mga isang sagisag ay itinuturing na pandiyeta, dahil ang mga bahagi ng mga halaman ng masmelow offline sucrose. Ang isang kwalipikadong manggagamot sa appointment ng isang diyeta batay sa isang tamang diyeta ay tiyak inirerekomenda na isama sa araw-araw na diyeta ng isang maliit na halaga ng mga klasikong marshmallow ng pasyente - ito ay pinahihintulutan goodies.

Zephyr, ang mga benepisyo at harms ay natutukoy kahit na sa hitsura, ito ay pinakamahusay na upang pumili ng mga kakulay ng puti at madilaw-dilaw. Sa kasong ito, ito ay nagpapahiwatig na ito ay naglalaman ng walang artipisyal na kulay. Zephyr sa anumang pagpuno, sakop na may niyog o tumpang, ito ay mas mahusay na hindi upang bumili, dahil maaari itong maging isang malakas na alerdyen.

Maaari ba akong kumain ng marshmallows sa gabi? Ito ay lumiliko out na ang pinaka-epektibong paraan upang gamitin ito ay isang gamutin sa gabi mula 4 hanggang 6 na oras, tulad ng sa panahon na ito ang asukal sa dugo ay nabawasan. Ito ay sa panahon ng oras na ito ito ay magiging posible upang makuha ang pinakamataas na benepisyo mula sa produktong ito.