Paano upang piliin ang mga sapatos na pantakbo para sa athletics?

Athletics - isa sa mga pinaka-popular na sports. Tinalakay sa artikulo ay tumutok sa isang espesyal na sangkap. Namely, kung paano pumili ng mga sapatos na pantakbo para sa athletics.

Athletics bilang isang sport

Athletics ay may mahaba at nararapat lamang na taglayin ang honorary pamagat ng "Queen of Sports". Sa lahat ng mga iba't ibang mga uri ng isport ay mas ganap na sumasaklaw sa lahat ng mga pangunahing pisikal na katangian ng isang tao. Ang iba't-ibang mga species na bumubuo sa programa ng athletics, na nagpapahintulot sa iyo upang manatili sa sport ang pinaka medalya sa Olympic Games. Sa sandaling ito, 47 mga hanay ng mga medals ayon sa kaugalian-play sa Summer Olympics. Tulad ng anumang iba pang sport, athletics nangangailangan ng espesyal na kagamitan. Kami ay tumutok sa kung paano pumili ng mga sapatos na pantakbo para sa athletics.

Ang pangunahing pag-andar ng athletics spike

Spike para sa athletics, mga larawan na nakikita mo sa artikulo, ay may isang tiyak na pag-andar. Ang una ay upang matiyak ang amortization ng paglalakad. Pagkatapos ay maaari mong piliin ang mga security, ang maximum na pagbabawas sa panganib ng pinsala sa katawan sa pamamagitan ng pagkapirmi ng paa. Studded nag-iisang, dahil sa isang mas optimal na pagdirikit coating nagbibigay-daan sa upang bigyan ang pinaka-mahusay pagkasuklam. Sa athletics spike makabuluhang pinapadali ang gawain ng mga binti, na kung saan ay nagbibigay-daan upang mabawasan ang oras na ang isang posibleng pagkapagod sa athletics.

Spike para sa athletics: kung paano pumili?

May ay isang opinyon tungkol sa ilang mga unibersal na mga spike, angkop para sa lahat matipuno disciplines. Ang pahayag na ito ay ganap na mali. May ay isang tiyak na pagtitiyak na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng mga spike upang makisali sa anumang athletics disiplina. Universal spike ay makikita lamang sa simula ng ehersisyo. Sa kasong iyon, kung ang inyong anak ay hindi partikular na nagpasya sa pagpili ng mga track at field disiplina, at pagkatapos ay maaari naming tumuon sa pagkuha unibersal na spike. Mga bata spikes para sa athletics katanggap-tanggap lamang sa unang yugto, na sinusundan ng isang tuliro sa pagbili ng sapatos para sa mga tiyak na sports pagdadalubhasa.

Bago ka bumili ng mga sapatos na pantakbo, bigyang-pansin ang ilan sa mga umiiral na mga tampok kapag pumipili ng athletic shoes. Una sa lahat, magpasya kung paano didisiplinahin ang data spike ay ginagamit. Halimbawa, ang mga modelo para sa tumatakbo naiiba kapansin-pansin sa kanyang pag-andar mula sa pagtalon. Sa panahon ng sukatan huwag matitira kanilang oras. Subukan ang ilang mga tatak ng sapatos, guided sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng kaginhawaan kapag nagmamaneho. Pay espesyal na pansin sa pagkapirmi ng paa. Dapat ito ay sapat na matibay. Ang ideal na opsyon fasteners pa rin ang classic lacing. Iba't-ibang mga Velcro at zippers, gayunpaman kamangha maaaring sila ay naghahanap, huwag payagan ang upang makamit ang isang perpektong pagkapirmi sa ang binti.

Kung magbabayad ka ng pansin sa mga kababaihan sapatos na pantakbo para sa athletics, dapat ito ay mapapansin na hindi sila naiiba magkano mula sa mga ng mga tao. Nangungunang sports tagagawa, siyempre, isaalang-alang ang mga pagkakaiba sa mga istraktura ng panlalake at pambabae paa, ngunit ang pag-andar ay ginagamit sa paggawa ng mga spike pangkaraniwan. Ang pangunahing pagkakaiba ay madalas na ang hitsura ng mga babae spike. Babae sagisag, gaya ng dati, ay may isang maliwanag, kahanga-hangang kulay.

Spike para sa pagpapatakbo

May mga markadong pagkakaiba sa istraktura ng mga spike cross-bansa. May ay isang mahigpit na paghihiwalay modelo para sa sprint at stayerskogo tumatakbo. Mga distansya ng hanggang sa 400 metro sa athletics ay itinuturing na maikli, na sprinting. Sapatos para sa mga naturang mga distansya ay hindi nangangailangan ng karagdagang cushioning. Cleats ay napaka-ilaw, manipis at plastic nag-iisang. Spike isagawa sa harap na bahagi na nagbibigay-daan upang i-save ang bilis pagkasuklam mula sa ibabaw ng pagyapak. Kami spike para sa pagpapatakbo ng middle distance, iyon ay, 400-1500 metro, amortization ay offset sa sakong side.

Mas mabibigat na mga sapatos na ginagamit sa pang-distance runners. Pamumura sangkap ay puro din sa likod na bahagi ng nag-iisang. Given na malayuan tumatakbo ay karaniwang ginanap sa labas ng stadium, sa aspaltado o magaspang kalupaan, at ang mga kinakailangan para sa iba pang mga sapatos. Sa kasong ito, dumating sa unahan tread na tigas, malakas na cushioning at dagdag foot support.

Cleats para sa paglukso

Cleats ginagamit kapag tumatalon, mayroon ng isang bilang ng mga natatanging mga tampok. Ang una ay isang maaasahang proteksyon ng paa sa sandaling ito ng landing, isang atleta. May mga intraspecific pagkakaiba sa mga spike para sa mataas na lukso at haba din.

Kasuotang pang-paa para sa mahabang tumalon ang mga sumusunod na mga tampok: ang pagtapak ay dapat na sapat na matibay at ribed, suspensyon puro sa sakong na lugar, may kakayahang umangkop spike. spikes kami ng paumanhin para high jumps malakas na takong bahaging ito kaisa sa isang ribed pagtapak nagbibigay-daan sa mga pinaka-makapangyarihang push off mula sa ibabaw. Minsan sa naturang mga modelo gamitin naaalis na spike.

Kapag pumipili ng mga spike para sa triple jump, mangyaring magbayad ng espesyal na pansin sa ang kawalan ng pagtapak at isang matibay molded sakong ng paa. Ito ay nagpapahintulot sa mga atleta makita nang husto magsagawa phase pagkasuklam.

konklusyon

Ang mga modernong merkado ng mga tagagawa ng sapatos na nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga dalubhasa athletic shoes. Ang pagbili ng mga sapatos na pantakbo para sa athletics, huwag subukan upang makatipid ng pera. Kadalasan ang nakataya ay ang iyong kalusugan at ang kakayahan upang productively makisali sa kanilang mga paboritong sport. Maayos napiling sports shoes ay magpapahintulot sa inyo na gawin, inaalis ang panganib ng pinsala sa katawan, at gawin ang mga pinaka-out ng athletics.