Paano sa kumuha alisan ng acne at gumawa ng balat maganda

Ngayon, sa gitna ng maraming mga tao ang aktwal na problema ng acne. Sila maglagay ng lason sa buhay ng hindi lamang lalaki at babae. Acne ay lumilikha ng mga hindi kasiya-impression, gumawa ang tao hindi nakaaakit. Ang mga taong ay partikular na sensitibo sa kanilang mga hitsura, masidhi magdusa mula dito. Acne ay maaaring lumitaw sa balat ng sinumang tao at, samakatuwid, ang lahat ng interesado sa ang tanong: paano sa kumuha alisan ng acne?

Lalo na mabilis na kumikilos katawan ng tao sa panahon ng pagbibinata, sa panahon na ito ay gumagawa ng isang malaking bilang ng mga sex hormones, at sa ilalim ng kanilang impluwensiya sa aktibidad ng mataba glands ay nagtataas. Greasy deposito sa balat isara ang butas kung saan ang balat huminga, at sa kanila may mga traffic jams. Mataba glandula ay patuloy sa parehong bilis, ngunit upang lumikha ng trapiko jams ay hindi na pumunta bigyan ng isang produkto ng aktibidad ng mataba glands hanggang sa ibabaw ng balat. Sa hinaharap, ang mga ito selyadong lugar (follicles) simulan upang bumuo ng mga bakterya. Vital pag-andar ng mga bakterya sanhi ng pamamaga, at kung minsan kahit mapatid follicles.

Kasamang panlaban ng katawan ng tao at dumating sa grips puting selyo ng dugo upang alisin ang mga nagpapasiklab proseso. Kumakain sila ng mga mapanganib na mga bakterya at ang kanilang mga produkto ng basura, ngunit sila ay namatay sa parehong oras at sa lugar na ito ay binuo pigsa. Ito rin ang mangyayari na ang problema ay hindi lamang ang pamamaga ng balat, at gastrointestinal disorder balanse. Sa madaling sabi, bago magpasya kung gaano kabilis upang makakuha ng alisan ng acne, kailangan mo upang magbigay ng katawan na may tamang nutrisyon at iwasto ang kanilang sariling pagkain menu.

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang limitahan sa dalawa o tatlong linggo ng paggamit ng matamis at mataba pagkain. Strong tea at coffee-kanais-nais na palitan ang mga sariwang juice at green tea. Of course, hindi lahat ng tao ay mabibigyan ng pagkakataon upang bumili ng mga sariwang juice, ngunit maaari silang palaging gawin sa tahanan ng mga prutas na malapit sa kamay. Fruit juice ay maaaring makadagdag sa at kahit na palitan ang gulay, diskarte na karot, repolyo at beets. Gulay juice ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa prutas, dahil naglalaman ang mga ito ay isang malaking halaga ng mga mahahalagang nutrients.

Pagbutihin ang bituka balanse, maaari mong gamitin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kumuha ng isang tasa ng yogurt tuwing umaga, at ito ay matiyak ang maayos na gumagana ng mode bituka. Ito ay posible upang magsagawa ng isang kurso o pagtanggap Linex Bifidumbacterin, ang mga paghahanda ay naglalaman ng bifidobacteria, na nagbibigay ng isang buong magbunot ng bituka. Sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili ang tanong, kung paano sa kumuha alisan ng acne, huwag kalimutan ang tungkol sa ang buong hanay ng tamang nutrisyon sa iyong katawan. Ang pagkain ay tiyak na kailangan upang magdagdag ng mga produkto at pagkaing na naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, ito ay lahat ng uri ng butil, gulay at prutas. Huwag kalimutan tungkol sa mga produkto ng karne, ngunit hindi sila ay dapat na taba, tulad ng karne ng baka, manok at turkey o kuneho.

Pag-secure ng isang maayos na diyeta, kailangan mong mag-isip tungkol sa kung paano upang maalis ang pimples mula sa kanyang mukha. Kung itulak kami sa mga spot upang alisin ang mga ito, inilalagay namin ang isang pinsala sa katawan balat. Hindi lahat ng naturang procedure bago paghuhugas ng kanyang mukha, hugasan ang inyong mga kamay at lubricates ang nasira na lugar na may isang solusyon ng alak. Samakatuwid, mayroong isang panganib na magdala ng isang impeksyon, ang mga kahihinatnan ng kung saan ay maaaring maging malubha, hanggang sa sepsis. Matatanggal mo lang ang malinis na mga kamay na ripened may puting tubercles acne, huwag ibigay sakit. Pagkatapos ay kailangan mo na magsunog ang lugar alkohol solusyon, na ay hindi nabuo bagong bakterya. Bago ka kumuha alisan ng acne sa ganitong paraan, ito ay kanais-nais pa ring sulitin sa pamamagitan ng isang manggagamot upang mamuno out ang dahilan ng acne bilang isang resulta ng isang posibleng sakit.

Upang higit pang acne mula sa paglitaw, kailangan mong maingat na tumingin pagkatapos ng iyong balat. Piliin ang tamang pampaganda para sa mukha, pre-pagtukoy kung ano ang uri ng iyong balat. Maaari itong maging madulas balat, dry o halo-halong. Para sa bawat uri ng balat ay may sarili nitong linya ng mga cosmetics. Upang patuloy na hindi tanungin ang inyong sarili ang tanong kung paano sa kumuha alisan ng acne, Pick nang paisa-isa sa mga tool na makakatulong sa iyong balat na rin. Kailangan mo lamang na sundin ang ilang mga simpleng patakaran, dahil ang lahat ng uri ng balat kailangan ng pagkain, hugas at moisturizing.