Hindi mabuti sa kalusugan pagnanais na kalusugan

Doktor ay tunog ng alarma: sa modernong lipunan, ang isang bagong phenomenon na mga hangganan sa kahibangan. Ito ay isang pagkahumaling sa kalusugan, na kung saan ay ipinahayag sa isang labis na pag-aalala para sa kanilang diyeta (pagbubukod at limitasyon sa lakas ng maraming mga produkto), pati na rin ang pinahusay na pagsasanay. Ang ganitong kalagayan sa mga medikal na wika ay tinatawag na "ortoreksiya". Doktor naniniwala na ortoreksiya ay kumakatawan sa isang malubhang panganib sa kalusugan tulad ng isang bagay ng katotohanan ay isang tunay na sakit na nangangailangan ng sikolohikal na pag-aalaga at medikal na paggamot.

Ang lahat ay mabuti sa pagmo-moderate

Striving para sa isang malusog na pamumuhay ay palaging hinihikayat at lipunan, at estado. Ngunit bilang alam mo, lahat ng bagay ay mabuti sa pagmo-moderate. Pinagrabe ang pakikibaka para sa kalusugan ay nagiging isang tunay na sakit. Ang katotohanan na ang mga tao na masigasig pagbabagong-tatag, hindi lamang na may labis na kasigasigan ehersisyo, ngunit simulan upang limitahan ang iyong pagkain nang higit pa at higit pa, na kung saan sa huli ay humahantong sa metabolic disorder. Kaya, ortoreksiya unang lumilitaw bilang isang aberasyon na unti-unting humantong sa mga paglabag sa mga pisikal na layer.

Ang bilang ng mga tao na diagnosed na may "ortoreksiya", ay patuloy na pagtaas sa buong mundo. Lalo na ng maraming mga kaso na naitala sa Sweden ay isang bansa na kung saan ang kalusugan at ng isang malusog na paraan ng pamumuhay, na binuo ng isang uri ng pagsamba. Sa pangangalaga sa kanilang sariling kalusugan ay walang mali. Ngunit lamang kung ito ay hindi pumasa sa lahat ng mga hangganan. Kapag ang paglaban para sa isang malusog na pamumuhay ay nagiging isang dulo sa kanyang sarili, nagiging sikolohikal na problema at metabolic disorder. Sa kasong ito, mayroon na kinakailangan espesyalista sa tulong.

Mga sanhi at sintomas ortoreksii

Ortoreksiya bubuo ng tahimik at dahan-dahan. Sa una, adherents ng isang malusog na pamumuhay hitsura malusog at energetic. Ito ay patuloy para sa hangga't hindi sila lumalampas na sa limitasyon ng makatwirang. Unti-unti, may mga laging sumasagi sa alaala mga saloobin tungkol sa sakit, natatakot na mahuli ang anumang sakit, mga paghihigpit sa pagkain maging labis. Ito ay unti-unting humantong sa isang talamak kakulangan ng mga mahahalagang sangkap ng katawan, na kung saan ay nakakaapekto sa mga laman-loob sa unang lugar, sa puso. Magdusa pati na joints na walang sapat na kaltsyum.

Pati na rin ang nagpahayag ortoreksiya?

Ang unang mga palatandaan na dapat mong bigyang-pansin - ito ay isang pag-alis mula sa taba at carbohydrates. Ang ikalawang tampok - ang mahigpit na kontrol ng kanyang sariling timbang at nakakapagod load sa gym. Ortoreksiya mas madalas nakakaapekto sa mga kababaihan, tulad ng kanilang binabayaran ng higit na pansin at ang kanilang kalusugan, at ang kanilang mga figure. Gayunman, ang mga tao ay hindi malayo sa likod ng mga ito. Doktor balaan na ortoreksiya ay lubos na isang malubhang panganib sa kalusugan. Tulad ng anumang iba pang mga sakit, ito ay nangangailangan ng mga kwalipikadong paggamot. Ortoreksiya - isang kinahinatnan ng mental disorder, kaya ito ay maaaring tratuhin psychologist. Ngunit sa kaso ng malubhang paglabag, at maaaring mangailangan ng tulong ng iba pang mga espesyalista.