Pagkain at inumin, Pangunahing pagkain
Magkano ang ito - 3/4 tasa: tubig, harina, asukal at iba pang mga pangunahing sangkap
Ang mga recipe ay madalas na nabanggit bilang isang sukatan ng mga salamin. At, tila, kung alam mo ng eksakto ang saklaw nito, ito ay posible upang matukoy kung magkano ito ay - 3/4 cup.
Dami ng karaniwang salamin
Iba't ibang mga produkto ng pagbaba ng
Sa karagdagan, ang ilang mga taong kilala ay na ang bawat ingredient ay may iba't ibang timbang sa kapasidad same-onsa. 3/4 tasa harina, halimbawa, ay 110 gramo, at tubig - 185 Assist upang ilipat ang mga halaga na nakapahayag sa recipe, comparative mga katangian.
Pagsasalin ng timbang mga produkto sa dami ng mga hakbang
- Kashi. Bakwit - 210 g sa isang manipis na salamin at 165 g aspeto; Ito ay nakuha sa, na kung saan ay nakalagay sa 3/4 157.5 (124) g ng giniling na mais. Sa beaker 1 semolina ay 10 gramo mas mababa, at 10 g ng trigo higit pa. Kanin, barley - 230 (180) g; 172.5 (135) g ng isang 3/4 cup. Oatmeal - 90 (75) g; tatlong-kapat na ang halagang iyon sa 67.5 (57) d
- Sa ilang mga recipe, isang sahog na natagpuan handa sinigang. 3/4 tasa handa porridge - ay 175 ml, at puno sa labi - 230 g
- Oil. Sunflower oil, margarin at mantikilya sa tinunaw na form ay humigit-kumulang ang parehong - 240 (190) g; 3/4 tasa 180 (142.5), ang
- Milk. Fresh - 255 (200) g; dry - 120 (100), ayon sa pagkakabanggit 191 (150) at 90 (75) r - ay 3/4 sariwa at tuyo na gatas sa salamin.
- Flour. 160 (130) gramo kada tasa, 3/4 cup - 120 (97.5) ng patatas harina bigat na higit sa 40 g
- Marmelada, jam at tomato paste, dahil sa kanyang siksik na hindi pabago-bago, timbangin ang halaga ng mga tasa 300 (250) g, sa 3/4 ng mga pagkaing - 225 (187.5), ang
- Sugar. Sa anyo ng buhangin - 220 (180) g; 3/4 cup bahagi - ay 165 (135) sa anyo ng mga pulbos asukal - 180 (140) g ng pangkalahatan beaker, 3/4 - 135 (102), ang
- Cream at kulay-gatas - 250 (200) r, 3/4 ng aming mga sasakyang-dagat - 187.5 (150), ang
- Mga gisantes, beans - 220 (205) g; tatlong-quarters cup - isang 165 (154) g
- 1 manipis na salamin mamagitan nuts 170 g at crackers - kabuuang 125 g 3/4 ng mga numerong ito ay naaayon dapat 128 g at 94 g
- Powders almirol, cacao - 150 g (3/4 - 112 g). Egg - 100 g (3.4 - 75 g).
- Crackers milled - 125 g; 3/4 - '94
matulungan ang mga babaing punong-abala
Hindi kabisaduhin ang lahat ng impormasyon na ito, ngunit lagi mong eksaktong alam kung magkano ito ay - 3/4 tasa, ito ay mas madali upang bumili ng isang pagsukat tasa (nagpapakita ang lakas ng tunog sa ml). Pagkatapos, sa paghahanda ng iba't-ibang mga recipe ay magiging walang problema. Maaari silang sukatin ang dami ng mga prutas, condensed milk at sa pangkalahatan ay ilagay sa loob nito kahit ano.
Mayroon pa ring mga kaliskis kusina na ipakita ang timbang sa gramo. Napaka-kumportable at abot-kayang electronic kaliskis darating sa Pagsagip kapag ang mga espesyal na pag-aalaga ay kinakailangan.
Similar articles
Trending Now