KalusuganMalusog na pagkain

Kalabasa juice: kapaki-pakinabang na mga katangian para sa katawan

Kalabasa ay tahanan sa Amerika (South at Central). Kanyang maraming mga libo-libong mga Indians lumago. Kapansin-pansin, ito kultura ay nagsagawa ng ugat sa ating bansa. At ngayon, ilang siglo ito ay lumago sa kanilang mga hardin, magluto, ilanlang, maghurno, magluto ng sinigang, gumawa kalabasa juice, ang kapaki-pakinabang katangian ng kung saan namin ilarawan sa artikulong ito.

Kalabasa juice: kapaki-pakinabang na mga ari-arian dahil sa ang mga rich komposisyon

Ang mga benepisyo ng juice mula sa prutas, berries at gulay na mahaba di-napatutunayang walang pagbubukod, at kalabasa juice, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan madaling maaaring equated sa isang epektibong nakakagaling na mga ahente, at hindi sa karaniwang mga inumin.

Golden, makapal, mabangong kalabasa juice ay naglalaman ng maraming nutrients. Ngunit ang pinaka-mahalagang nilalaman sa loob nito ay itinuturing na isang malaking halaga ng pektin at hibla, ay hindi hinihigop sa bituka, at ay excreted hindi nabago. Ito cleans ng pagtunaw lagay ng metabolic produkto na kung saan ay maaaring maging buyo sa dugo muling paninigas ng dumi o lokomotora aktibidad karamdaman. Sabay-sabay, ang mga sangkap naroroon sa mga juice, maiwasan ang paglitaw ng paninigas ng dumi, bawasan dugo kolesterol makabuluhang mapabuti paligid sirkulasyon. Sa tulong ng pektin katawan ay makakakuha ng mapupuksa ang naipon toxins, basura, pesticides, radionuclides. At materyal na ito copes sa hugas sa atay.

Kalabasa juice ay naglalaman din ng halaman protina, carbohydrates, maraming mga beta-karotina (na kung saan ay convert sa katawan sa bitamina A), isang maliit na bit taba, bitamina E (kung saan, sa kumbinasyon na may bitamina A nag-aambag sa pagbabagong-lakas ng ating katawan), bitamina K (nagpapalaganap ng dugo clotting), bitamina in (pagtataguyod ng pangkalahatang normalisasyon ng metabolismo), bitamina C (pagpapatibay sa mga pader ng daluyan ng dugo), micro- at macroelements (bakal, tanso, potasa, kaltsyum, sink, magnesiyo, kobalt). Kalabasa juice, kapaki-pakinabang na mga katangian at komposisyon ng kung saan ay kaya mayaman, samantalang mababa sa calories, nag-aambag sa pagbaba ng timbang.

Kapaki-pakinabang kaysa sa kalabasang juice kapag ginamit sa katutubong gamot?

Kalabasa juice ganap na ganap quenches uhaw, ay may choleretic, diuretiko, gamot na pampakalma, anthelmintic, antipirina at gamot na pampalakas epekto. Kalabasa juice ay kapaki-pakinabang katangian na palakasin ang cardiovascular system (dahil sa pagkakaroon ng potasa). Puso at dugo vessels ay din pinabuting dahil sa ang epekto ng kalabasa juice sa taba metabolismo, sa gayon ay mababawasan ang dami ng kolesterol sa dugo at sa gayon kolesterol plaques sa vessels ng dugo.

Ang ganitong mga isang inumin - perpekto iwas sa atherosclerosis. Dahil sa ganyang bagay bakal, potasa at magnesiyo, mas malakas na kalamnan fibers ng myocardium, pati na rin ang pagpapabuti ng pangkalahatang komposisyon ng dugo. At dahil sa pagkakaroon ng mga hibla at pektin, siya ganap na cleanses ang aming katawan, na kung saan ay lalong mahalaga sa panahon ng pagbubuntis: nabawasan pagduduwal mawala ang paninigas ng dumi, pagsusuka.

Ito ay kilala at nakapapawing pagod na mga katangian ng kalabasa juice. Siya ay may kapaki-pakinabang epekto sa nervous system. Pagkatapos ng pag-inom ng juice makabuluhang pinabuting ang mga gawain ng lahat ng mga kagawaran ng gitnang nervous system, kalusugan at mood pinabuting kapuna-puna. Para sa hindi pagkakatulog kinakailangan bago ang oras ng pagtulog uminom ng 100 g ng kalabasa juice na may honey. Aalisin nito ang tensyon, ikaw matulog malalim at mapayapang paraan.

Gamot na pampalakas katangian ng mga ito juice ay upang dagdagan ang kaligtasan sa sakit at mabawasan ang dalas ng colds at exacerbations ng talamak sakit sa mga taong gamitin ito ng madalas.

Kalabasa juice ay nakakatulong upang mabilis na magsunog ng taba at mawalan ng timbang. Samakatuwid, ito ay kanais-nais para sa labis na katabaan at kapaki-pakinabang sa mga taong "upo" sa isang diyeta o alwas araw tagahanga.

Ang juice ng kalabasa, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay din na kaugnay sa pagkakaroon ng isang mayorya ng biologically aktibong sangkap na may kakayahang upang ibalik ang aktibidad ng mga cell atay pati na rin ang malinis na apdo maliit na tubo. Ito ay lalong kapaki-pakinabang na juice para sa mga tao na nagkaroon ng viral hepatitis. Ito ay tumutulong sa inumin kung ang ihi system (pantog, yuriter, kidney) ay may mga bato o iba pang mga pathologies, dahil ito ay may diuretiko epekto. Upang gawin ito, kumuha ng juice ng 100 gramo sa umaga at bago pagpunta sa kama, hindi bababa sa 10 araw.

Ito ay makakatulong sa diabetes diabetome bilang ganap na pinabababa dugo antas ng asukal. Kumain na inumin na kailangan para sa isang buwan, at pagkatapos ay maaari kang kumuha ng test ng dugo. Ikaw ay makita na bilang isang resulta ng ang halaga ng asukal ay drop. Nakapagpapagaling katangian ng juice ay mahusay na epekto sa mga panlalaki kalusugan: ito ay kapaki-pakinabang sa pag-inom para sa mga kalalakihan na may prosteyt sakit.

Kalabasa juice sa pagpapaganda

Ang katas ng kalabasa ay ginagamit sa pagpapaganda para sa getting alisan ng Burns, acne, pimples. lubricate nila ang mga apektadong balat at gumawa ng pack. Sa labanan laban sa unang bahagi ng pag-iipon at wrinkles ay din matagumpay na ginamit ito juice. At bitamina E at beta-karotina, ay kasama sa loob nito, makatulong upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng buhok at kuko, pagprotekta ito mula sa mapanganib na mga panlabas na impluwensya.

Kalabasa juice: contraindications

Contraindications uminom ay may halos walang, maliban para sa mga indibidwal na hindi pagpaparaan. Ngunit mag-ingat ay kinakailangan upang dalhin ito sa isang mababang acidity ng o ukol sa sikmura juice, o ukol sa sikmura ulser, malubhang mga kaso ng diabetes, pagtatae at kabag.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.