Dance therapy: paglalarawan, kasaysayan, ang kakanyahan ng paggamot

Dance therapy - ay isang ganap na natatanging hindi pangkaraniwang bagay. Ano ang kumakatawan ito? Ang linya ng therapy na kung saan ang kilusan at sayaw i-promote ang parehong pisikal at emosyonal na pagsasama ng mga indibidwal na. Sa ganitong paraan, ang isang mayamang kasaysayan. At sa katunayan, ito ay ng ilang mga interes. Kaya na ang paksa ay dapat bayaran espesyal na pansin.

Sa lugar

Ang lahat ng mga tao, ng hindi bababa sa isang maliit na pamilyar sa mga alamat, kasaysayan at sining, ito ay lubos na kilala na ang dance mga siglo na naging isang mahalagang bahagi ng iba't-ibang rituals, buhay komunidad at iba pang mga kasanayan. Ito ay higit pa sa paglipat sa musika. Dance natupad banal, komunikasyon, pagkakakilanlan, nagpapahayag at recreational function. Tinulungan niya na malayang ipahayag ang kanilang mga sarili, makipag-usap sa mga kasosyo, emosyonal na walang-laman at inalis pisikal na stress. Sa katunayan, ang lahat ng mga tampok na ito sumasayaw bears araw na ito.

Ang nakapagpapagaling na mga katangian ng ang sayaw sa XX siglo ay may na humantong eksperto sa larangan ng psychotherapy upang gamitin ang mga ito bilang isang bagong paraan ng paggamot. Bilang karagdagan, habang nagkaroon ng makabago. Sayaw ng genre ay naging napaka-espesyal. Pagkatapos ng lahat, ito emphasizes ang sariling katangian ng bawat tao at ang kahalagahan ng personal. Ang unang dance therapists ay tulad tao bilang aysedora Dunkan, Meri Vigman at Rudolf Laban.

At, siyempre, pakikipag-usap tungkol sa mga kinakailangan, ito ay dapat na nabanggit na pansin sa mga aral ng W. Reich. Ang taong ito ay na-claim na ang lahat ng tao unexpressed damdamin at mga damdamin ay hindi nawawala. Sila ay maipon sa kalamnan. At doon ay isang uri ng "blocks". Sa kabuuan dance-kilusan therapy, na magsanay ay mamarkahan ng pansin sa ibang pagkakataon, siya ay tumutukoy sa mga aral ng Reich. O sa halip, sa kung paano upang ipaliwanag ang mga espesyalista sa trabaho ng psychosomatic mekanismo. Ngunit pamamaraan nito, dahil dito, ay hindi ginagamit.

sa Rusya

Sa ating bansa, ang trend na ito ay lumitaw hindi kaya matagal na ang nakalipas - sa mula sa 90s. At sa una ay hindi kahit na tulad ng isang bagay na itinalaga bilang may dance therapy. Ang teorya ay na sa Russia orihinal na ito ay kinakatawan bilang isang paraan ng personal na paglago at pag-unlad. Pero noong 1995, ang konsepto ay na lumitaw. At pagkatapos niya - ATDT (Association of dance kilusan therapy). Ito ay nakaayos sa Moscow. At ATDT ay suportado ng American, European at internasyonal na asosasyon.

Ngayon DMT - ay isang malayang direksyon sa psychotherapy. At ang mga bilog ng mga application nito ay napaka-wide. Dance therapy ay naglalayong pagharap sa stress, Parkinson ng sakit, autism, post-traumatiko disorder, atbp

Sa prinsipyo

Tulad ng anumang iba pang mga medikal na pamamaraan, ang ganitong uri ng therapy ay batay sa mga tiyak na mga patakaran at regulasyon. Nilang sundin at mga doktor na nagtatrabaho sa direksyon na ito. Ang kakanyahan ng prinsipyo ay na ang katawan ng tao at isipan ay hindi maaaring paghiwalayin. At patuloy silang nakikipag-ugnayan sa bawat isa. Gayundin dance ay nakita bilang isang paraan ng komunikasyon. At ang isang tao ay nakikibahagi sa TDT, pagdating sa contact na may, ang partner at ang buong mundo.

Ang isa pang mahalagang prinsipyo ay pagkakaisa ng pag-iisip, damdamin, at pag-uugali. Dahil ang anumang pagbabago sa isang aspeto entails isang pagbabago sa iba pang mga dalawa. Sa ganitong paraan, ang mga prinsipyo ng integridad manifested. Gayundin, ang "twist" ay ang pagdama ng katawan tulad ng isang bagay o hindi bagay, at proseso. Ang tunay na kamalayan ng mga ito ay makikita sa mga resulta, ang pagtatanghal ang ninanais na epekto. At isa pang mahalagang simulain - sa pagsasanay ng sayaw therapy expert ay tumutukoy sa mga creative mga tao na mapagkukunan, tulad ng mga walang katapusan na mapagkukunan ng creative enerhiya at sigla.

mga layunin

Dance therapy para sa mga bata at matatanda na naglalayong pagkamit ng parehong resulta. Ang pangunahing layunin ay upang mapalawak ang kamalayan ng kanyang katawan, pati na rin ang kanyang mga kakayahan at mga tampok. Ito ay mahalaga na ang mga tao ay magagawang upang bumuo ng tiwala sa sarili at pinahusay na ang kanilang pagpapahalaga sa sarili. Upang gawin ito, mga doktor at nakikibahagi sa pag-unlad ng katawan ng pasyente, makintal sa kanya ng isang pag-ibig para sa mga kaso.

Ang isa pang layunin ay upang mapabuti ang mga kasanayan sa panlipunan at integration ng panloob na karanasan. Ito ay mahalaga na ang mga tao sa kurso ng paggamot upang magtatag ng isang espesyal na relasyon sa pagitan ng mga paggalaw, mga saloobin at mga damdamin.

pamamaraan

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na may mga iba't ibang pangkat ng dance therapy. Ang pangunahing ay clinical. Ang uri ng therapy auxiliary bumubuo epektibo sa mga tuntunin ng paggamot simbiyos sa mga gamot na inireseta sa mga pasyente. Klinikal TDT ay maaaring tumagal ng isang mahabang panahon - kung minsan ng ilang taon. Ngunit ang kahusayan kinakailangan. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay lalo na rin ay tumutulong sa mga pasyente na may kapansanan sa pagsasalita at interpersonal komunikasyon (ie, komunikasyon). Sa pamamagitan ng ang paraan, ang mga klinikal na TDT lumitaw higit sa 75 taon na ang nakakaraan.

Gayundin ay malawakang ginagamit TDT mga tao na may sikolohikal na problema. At ito uri ng therapy ay mas kumplikado kaysa sa dati nabanggit. Dahil ito ay naglalayong paglutas ng mga tiyak na mga problema ng tao. At wire tulad ng TDT sa grupo sa iba pang mga pasyente, pati na rin isa-isa. Ang pamamaraan ay batay kadalasan ay bumaba analytical sikolohiya.

At pa doon ay dance therapy para sa mga tao na walang mga problema, ngunit nais nila mula sa kanilang mga buhay para sa isang bagay na mas. Halimbawa, upang malaman sa tulong ng TDT kanyang nakatagong "I", upang mahanap ang isang bagong paraan upang ipahayag ang kanilang mga sarili at magsimulang makipag-ugnayan sa iba.

pagbabago

Bilang na nabanggit sa simula, TDT may nagkamit popularity kamakailan. Iyon ay hindi nakakagulat, dahil ito ay isang makabagong ideya. Sa panahon ng session na may mga pasyente doktor ay gumagamit ng mga kakayahan, mga kasanayan at kaalaman na may kaugnayan sa sikolohiya, pagkamalikhain, sining, pisyolohiya at terapeutika. Ito ay mahalaga. Pagkatapos ng lahat, halos bawat sakit ay saykosomatik. At hanggang sa sandali kapag ang sakit ay nagsisimula upang ipakilala ang sarili sa antas sa katawan, ito ay lilitaw sa subconscious. Iyon ay, sa antas ng pag-iisip.

TDT lalo na dahil sa kurso ng kanyang binayaran mahusay na pansin hindi lamang sa pag-iisip proseso at nagbibigay-malay mga diskarte ng pagbabagong-tatag, ngunit din ang mga pisikal at creative bahagi. Iyon ay, maglagay lamang, ay ginagamit sa parehong mga hemispheres. At ito ay - kung ano ang kinakailangan at maayos buong tao. At hindi mahalaga kung paano ito ay, ngunit ang pinaka-unexplored aspeto ng ating mundo, ito ay ang mga tao ng araw na ito. Iyon ay kung paano ang kanyang katawan reacts sa psyche.

pakinabang

Dance therapy, na ang kasaysayan ay lubos na kawili-wili, talagang epektibo. Hindi ito maaaring maging mas mahusay para mabawasan ang pisikal na stress at pinatataas ang kadaliang mapakilos ng tao. Kung naniniwala ka sa kilalang-kilala Reich teorya, ito ay lumiliko out na ang tunay maskulado "clip" ay eliminated. Ang isang tao ay nagsisimula upang ilipat, upang ipahayag ang kanilang mga damdamin at mga damdamin sa mga sayaw. At ang naipon enerhiya na ginugol sa pagpapanatili ng kalamnan "clip" na nahahanap ang kanyang application.

Ang halaga ng artistikong karanasan napakataas. Ang sayaw kahit sila ay nakuhang muli mula sa mga walang malay na mga pangangailangan at pagnanais, kung saan ang mga pasyente ay hindi maaaring kahit na hulaan. Sa ibang salita, siya lang ang makakakuha ng alisan ng mga ito.

Sa karagdagan, DMT - isang mahusay na paraan para sa mga di-berbal na pakikipag-ugnayan. Ito ay para sa kadahilanang ito na sa mga nakaraang taon ay naging popular na klase ng grupo. Man dumating sa contact na hindi lamang sa mga manggagamot, kundi pati na rin sa iba pang mga kalahok. At ito ay - ang mga karagdagang strain relief at isang mas nakakarelaks na kapaligiran. Group mga klase makabuluhang pinabuting emosyonal at pisikal na kalagayan ng pasyente. At kung sila rin ay mga tinedyer, ang TDT tumutulong sa kanila upang madagdagan ang kanilang mga antas ng pagpapahalaga sa sarili at bumuo ng isang mas positibong imahe ng kanilang sariling mga katawan. Makipag-ugnay sa iba pang mga miyembro ng pangkat, ang mga batang tao ay maaaring pumukaw ng isang bagong, dati hindi kilalang mga damdamin.

ng kilusang

Kaya, dance therapy pamamaraan tinalakay natin ang pinaka-detalyado. Ngayon ay maaari mong taasan ang pansin at ehersisyo. Ang anumang mga paghihigpit at walang pangkalahatang tinatanggap na mga pamantayan. Pagkatapos ng lahat, isa sa mga layunin, tulad ng nabanggit mas maaga, ay upang ipakita ang kalayaan at pagiging malikhain. Pinakamahalaga, ang mga kilusan isinasagawa ng mga pasyente, ay naglalayong-unawa ng kanilang sariling mga damdamin sa kasalukuyan, ang isang partikular na sandali. Ang kanyang gawain - upang sumayaw upang ipahayag ang kanilang mga damdamin. At ang mga therapist, nanonood sa kanya, dapat maunawaan na ang mga pasyente ay sinusubukan upang ihatid. Narito lumapit sa maglaro saykoanalisis. gawain ng doktor ay upang nang tumpak hangga't maaari ang obligasyon upang gumawa ng out na pag-uugali ng pasyente na makakatulong upang maunawaan ang kanyang mga problema.

Pagkatapos ay ang manggagamot na may mga tao ay nagsisimula upang palawakin ang limitadong kapasidad ng paggalaw. Kaya pamahalaan upang palayain ang mga pasyente, ipadala ito sa pagtagumpayan ang mga complexes at sikolohikal na problema. Sa ito at nakadirekta dance therapy.

Exercise ay na kung saan dapat naming tumutok sa isang pasyente sa panahon ng klase. Kapag ang isang tao "tumatakbo", pagkatapos ito ay mahalaga sa pakiramdam na ito ay sa sandaling ito nararamdaman niya. At ang mga doktor, siya namang, dapat makatulong sa kanya malaman ang kaniyang pisikal na sensations. Sa huling yugto ng ang mga pasyente ay karaniwang nararamdaman na ang kanyang kaluluwa ay nagkakaisa sa katawan, at nagpapadala ng ito sa iyong mga sayawan.

Ano pa ay nagkakahalaga ng pag-alam?

Para TDT, may mga walang mga balakid. Walang mga limitasyon gulang o hadlang sa diagnosis. Ngayon may mga sentro ng nagtatrabaho sa mga matatanda at mga bata na gawin ang lahat ng mga nagnanais na makatulong sa makaya sa mga personal na problema, anxieties, takot, personal na krisis, kawalan ng pag-unawa ng iyong sarili at ang pagkawala ng kahulugan sa buhay. Mayroon kaming upang maging may-asawa at TDT.

Para sa mga bata bumuo ng mga tiyak na programa, na kung saan ay magagawang upang iwasto ang mga hindi bagay na pag-unlad (ang pag-aari autism, pag-unlad pagkaantala, minimal utak dysfunction). Para sa mga matatanda doon ay isang programa upang makatulong sa makaya sa obsessive overeating, pagkawala ng gana at bulimia. Kapag TDT maaari kahit na makakatulong sa bumuo ng magulang-anak relasyon.

At ang mga taong magpasya upang makisali sa TDT (o kailangan nilang gawin ito), sabihin na ang epekto ay. Ang inilarawan teorya ay nakumpirma sa kasanayan. At therapy ay hindi maaaring lamang lagyang muli ang enerhiya, ngunit din upang malaman ang kanilang mga sarili, upang huwag mag-ilaw nito, pagiging natatangi at halaga sa mundo, na kung saan ay nakumpirma na sa pamamagitan ng maraming mga review.

pagsasanay

Paano ito ay posible upang maunawaan masyadong mahirap unawain at multifaceted ay ang gawain ng tao na may kaya magkano sining, tulad ng dance therapy. Pagsasanay ng mga espesyalista ng profile na ito ay tumatagal ng lugar sa ilang yugto. Ang programa mismo ay nilikha noong 1995. Ito ay sa ngayon ang tanging diskarte na nakakatugon sa mga pangangailangan ng European Association of TDT. At ang programa ay nagbibigay ng isang unibersidad tulad ng sa Institute of Praktikal Psychology at Psychoanalysis. IPPiP ay matatagpuan sa Moscow.

Ang lahat ng mga mag-aaral sa lugar na ito ay magkakaroon upang malaman ng isang pulutong ng disiplina. Paghahanda ng isang komprehensibong at seryoso. Sa pamamagitan ng pagtuturo attracted nangungunang eksperto hindi lamang mula sa Russia, ngunit din mula sa US at Europa.

Ang pagsasanay sa hinaharap therapists ay seminar on TDT at sikolohikal na pagpapayo. Kasama rin ang programa ng pangangasiwa. Higit pang mga mag-aaral ay pumasa sa personal na psychotherapy at klinikal na kasanayan.

pang-edukasyon mga nuances

Ito ay mahalaga na tandaan na ito ay hindi isang 4-taong kurso at pagpapalit ng sadya, kung saan pagkatapos, ang mga mag-aaral magbigay ng isang naaangkop na sertipiko. Ang dokumentong ito ay nagbibigay sa mga propesyonal sa ang karapatan na magsagawa ng propesyonal na aktibidad sa larangan ng psychotherapy at, siyempre, TDT.

Para sa admission kailangan mong lumikha ng isang form at magsulat ng isang naglalarawang sanaysay (isang uri ng creative kumpetisyon). Gayundin, ang bawat prospective na mag-aaral ay kinakailangan na kumuha ng isang pambungad kurso sa TDT. Ito ay kinakailangan upang makilala ng tao kapasidad para sa aktibidad na ito. Kasama sa programa ang mga pangunahing kaalaman 10:00 creative dance at 50 - ". Basic mahahalagang paksa" TDT grupo Matapos makumpleto ang kurso ang tao ay kapanayamin at tinanggap para sa pagsasanay.

Sa pamamagitan ng ang paraan, ngayon doon ay isang panrehiyong programa sa pagsasanay, na kung saan ay maaaring pumunta sa sentro ng healing sining at pagkamalikhain sa Ufa, upang makipagtulungan sa mga dati nang nabanggit na institusyon (IPPiP).