Ano ang diskarteng ito ay ginagamit Münsterberg? Münsterberg diskarteng: pagtuturo

Sinuman ay alam na ang pinakamahirap na panahon ng operasyon upang mapanatili ang pinakamataas na konsentrasyon ng pansin sa mga napiling paksa. Tanging ang mga tagumpay na nakamit sa pag-aaral at karera, sino ang maaaring tumutok sa isang bagay at hindi nasayang sa mga hindi kinakailangang mga labis na mga saloobin at mga aksyon. Siyentipiko at psychologists may mahabang pinag-aralan ang tanong may kinalaman sa konsentrasyon ng tao. Kaya ang isang paraan ng pumipili ng pansin Münsterberg, na tumutulong sa isang tao upang sanayin ang iyong pansin sa sa hinaharap upang makamit ang mas higit na taas sa kanilang mga karera at mga pag-aaral.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg - isang psychologist na Aleman, na nabuhay noong huling bahagi ng ika-19 - ika-20 siglo. siya ay interesado sa gamot at nais na maging isang doktor sa pagkatin-edyer. Ngunit sa sandaling marinig mo ang lecture German psychologist Wundt nagbago ng kaniyang buhay, at siya ay naging interesado sa sikolohiya, at noong 1885 kahit defended kanyang tesis at natanggap ang kanyang doktor degree sa specialty na ito.

Sa kasamaang palad, sa mga taon, sikolohiya ay mas panteorya agham at pagsasanay ay nagkaroon ng isang napaka-malayong relasyon. Hugo Münsterberg ay isa sa mga unang mga psychologists na nakaayos pang-eksperimentong sikolohikal na laboratoryo at sinubukan upang bigyan agham na inilapat kalikasan.

Young propesyonal na enerhiya ay hindi maaaring maakit ang mga unang tao ng mga batang at pagbuo ng Amerikanong agham. Münsterberg ay tapos na tunay mabuti alok, at siya inilipat na sa US, sa pagkuha ng isang posisyon sa Harvard at ang pagkuha sa ilalim ng kanyang paggabay ng isang bagong sikolohikal na laboratoryo. Sa lalong madaling panahon pagkatapos ng publication ay nagsimula na lumitaw ang unang pang-agham ng trabaho Münsterberg.

Ang pamamaraan ay nagpapahintulot upang mapabuti ang concentration ng kakayahan ng tao, ay natuklasan ng mga siyentipiko sa 1915. Sa mga taon na siya ay sineseryoso ay nakikibahagi sa pang-industriya sikolohiya.

Münsterberg diskarteng: ang kakanyahan at praktikal na halaga

Tulad ng nabanggit sa itaas, Münsterberg sineseryoso nagtrabaho sa pagpapabuti ng pagiging produktibo ng tao.

siyentipiko ay kabilang sa mga unang upang makita ang isang direktang link sa pagitan ng kung magkano ang isang tao ay magagawang upang ituon ang pansin at tagumpay nito sa propesyonal na patlang. Upang makahanap ng isang epektibong paraan upang taasan ang konsentrasyon kakayahan ng isang tao - iyon ay ang layunin ng Münsterberg.

Ang diskarteng ito, na binuo niya, ay sobrang simple na maaari itong gamitin kahit na may paggalang sa mga bata mula sa isang maagang edad sa pamamagitan ng pagbuo ng kanilang kakayahan upang panatilihin ang atensyon sa isang bagay. At ito ay hindi lamang sa mga concentration sa ideal na kondisyon, kapag walang humahadlang sa isang tao upang isipin ang tungkol sa mga gawain sa kamay, at ang kakayahan upang panatilihin ang pansin sa isang bagay sa mga pangyayari kung saan mayroong isang pulutong ng mga ingay na iyon.

test Münsterberg

Ang isa sa mga pagsusulit Münsterberg ay nakadirekta hindi lamang sa pag-unlad ng pansin, ngunit ang kanyang diagnosis sa parehong oras.

Wiz piraso ng papel na kung saan ay naka-print sa isang malaking talata mula sa hanay ng mga titik. Ang mga titik, sa unang tingin, walang kinalaman sa isa't isa. Ang bawat linya ay mukhang ganito: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". Pero sa hanay ng mga titik na nakatago salita na kung saan ang tao ay dapat mahanap sa loob ng oras na inilaan dito. Bilang isang panuntunan, ang trabaho ay ibinigay 2-3 minuto.

Pagkatapos ay ang pagsusuri ng mga resulta ng pagsubok Münsterberg. Paraan ng mga resulta sa pagpoproseso mukhang tinatayang tulad ng sumusunod.

1. Kinakalkula ang ratio ng naka-encrypt na mga salita at mga taong hindi nakuha.
2. Kung ang bilang ng mga nahanap na mga salita sa ibaba average resulta, ang paksa ay isang rekomendasyon, ayon sa kung saan na kinakailangan nito upang makagawa ng higit pa ehersisyo upang sanayin ang iyong pansin at ito ari-arian ng kanyang psyche.
3. Kung ang bilang ng mga nahanap na mga salita ay ang average na resulta, ang tao ay binigyan ng isang rekomendasyon, ayon sa kung saan sa pana-panahon sa anyo ng mga laro na dapat niyang ulitin ang mga pagsasanay.
4. Kung ang bilang ng mga nahanap na mga salita na katumbas sa bilang ng mga naka-encrypt, ang mga kalahok ng pagsubok ay maaari lamang binabati, dahil siya ay kahanga-hangang ihasa ang mga kasanayan ng pansin.

Paano kagyat ay ang problema ng konsentrasyon?

Münsterberg pamamaraan na ginagamit upang pag-aralan ng tao propesyonal na kagalingan sa maraming lugar. Gayunpaman, ito ay ginagamit sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba.

1. Ang astronaut bago ang flight sa espasyo ay mga espesyal na pagsasanay, kung saan kabilang ang pagsasanay para sa konsentrasyon. Halimbawa, ang mga ito ay inaalok upang panoorin ang pangalawang kamay sa loob ng limang minuto. Sa unang tingin, tila na ito ay madaling gawin, ngunit maraming mabibigo ang mga pagsubok at kailangang ulitin ito muli at muli.
2. Motorista ay madalas na makakuha sa aksidente dahil diyan, hindi sila magkaroon ng isang mataas na kapasidad para sa konsentrasyon at wala kang oras upang umepekto sa obstacles. Malaki at makukulay na baybay-daan mga palatandaan itinatag upang maakit ang pansin ng mga motorista at ipaalala sa kanya ng responsibilidad para sa kanilang buhay at sa buhay ng iba.
3. Actor ganap na binuo sa kakayahan upang tumutok. Malalaking halaga ng teksto, na ibinigay na pangyayari, ang mga painting pangitain - ang lahat ng aktor na ito ay dapat ilagay sa isip sa sandaling ito ng pagganap sa tingin lamang tungkol dito.

Ano ang mga tao na magagawang mag-focus sa mga layunin

Ang mga taong magkaroon ng isang mataas na konsentrasyon kakayahan, agad kapansin-pansin. Ang mga ito ay mahusay sa paggawa ng kanilang trabaho hanggang sa pinakamaliit na detalye, upang maaari silang itapon ang lahat ng mga hindi kailangang sa labas ng iyong pansin at para sa ilang oras upang italaga lamang sa kaso, na kung saan kasangkot.

Sa negosyo, ang kakayahan upang tumutok identically oriented na tao, pati na rin ang kakayahan upang paghiwalayin ang mga pangunahing at sekundaryong. Ang pagsasanay na antas ng konsentrasyon ganap na tumutukoy sa halaga ng impormasyon na maaaring absorb tao. Sa pakikipag-usap, pakikipag-ayos concentration ganap na tumutukoy sa kakayahan ng tao na hindi lamang ipahayag ang kanilang mga pananaw, ngunit din upang malasahan ang mga argumento ng kanyang interlocutor. Isang napaka-kagiliw-giliw na relasyon umiiral sa pagitan ng ang ugali ng tao at ang kanyang kakayahan upang tumutok. Halimbawa, napansin ko na ang mga choleric (sa pamamagitan ng kabanalan ng kanyang rolling ugali) ay magagawang mag-focus sa ilang mga talagang maikling panahon. Sila ay may posibilidad upang tumalon mula sa isang paksa ng pag-uusap sa isa pang, mula sa isang trabaho sa isa pa.

Sa katunayan, ang mga isyung ito ay nakatuon sa pag-aaral Münsterberg. Pamamaraan para sa pag-unlad ng atensiyon ay may kakayahang, kahit na sa isang pakiramdam upang buksan ang isang tao ng henyo.

Focus at henyo

Alam natin na ang lahat ng tao ng henyo naiiba kakayahan upang tumutok sa isang mataas na antas. Kahit na sa kanyang pagtulog, sila ay patuloy upang malutas ang problema (halimbawa, Mendeleev). Münsterberg pamamaraan ay nagbibigay-daan upang madagdagan ang antas ng konsentrasyon nito - kaya, sa isang kahulugan, nag-aambag sa ang propesyonal na pag-unlad ng isang tao. Ito ay walang lihim na ang lahat ay may ulo sa ilang mga lugar, ngunit kung ito ay magtagumpay, ay ganap na nakasalalay sa kanyang kakayahan upang tumutok sa mga layunin.

Kaya, ito ay mahirap na ang kalkula ng mga benepisyo na kung saan Itinatago isang diskarte Münsterberg sa pansin. Ang pagsasanay ay napaka-simple, ngunit kung makabisado mo ang mga ito at magsagawa ng regular, at pagkatapos ay gamitin ang kanilang kakayahan upang tumutok sa trabaho, at pagkatapos ay sa bawat tao sa panganib ng isang araw wake up henyo.