Chicken cutlets para sa isang pares

Ang mga tao ay nagsimulang magluto para sa isang pares ng mga ng isang mahabang oras ang nakalipas. Ang paraan ng pagluluto ay isa sa mga pinaka-sinaunang. Sa karagdagan, ang mga produkto na steamed, huwag baguhin ang kanilang natural na amoy, hugis at kulay, at ang mga pinggan ay napaka juicy, habang wala silang calories, at sa gayon ang mga ito ay kinikilala din tunay na kapaki-pakinabang para sa mga organismo.

Regular na paggamit ng steam cooking ay nakakatulong upang mapabuti ang kalagayan ng buhok, balat, palakasin ang immune system, sa gayon ay makuha namin ang maximum na bilang ng mga elemento bakas at bitamina, hindi toxins at kolesterol na halang ang aming dugo vessels. At ito ay hindi lahat ng mga mahusay na mga katangian ng steam pagkain.

Ngayon, na may ang pagdating ng iba't ibang uri ng steamers, pagluluto para sa isang mag-asawa ito ay pareho napaka-kumportable at medyo mabilis. Halimbawa, kung ikaw lutuin cutlets ng manok para sa isang mag-asawa, maaari silang magbigay ng kahit na maliliit na bata.

Ang pinakamainam na paraan ng pagluluto ng karne na pagkain para sa mga bata ay itinuturing na steaming pagkain. Ang mga patties ay maaaring inaalok sa mga bata mas matanda kaysa sa isang taon, kapag ito ay may ngipin sa ngumunguya pagkain.

Perfect side dish sa singaw chicken burger ay sariwa o luto gulay.

Magluto cutlets ng manok para sa isang mag-asawa, kakailanganin mong:

100 g ng manok, puting tinapay pagpira-pirasuhin, kalahati ng isang baso ng gatas, kalahating bombilya, balanoy, asin.

Ito ay kinakailangan upang ilagay sa apoy isang palayok na puno ng tubig, at dalhin ito sa estado na kumukulo. Kumuha ng steam bath: maglagay ng isang espesyal na ihawan o ayusin ang gasa sa ibabaw ng tubig.

Sa oras na ito, dapat itong mag-scroll sa pamamagitan ng isang makinang nagtatadtad ng karne karne, tinapay, babad in advance sa gatas, sibuyas. Ipasa ang pinaghalong sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne muli. Magdagdag ng balanoy, asin at gatas residues. Paghaluin na rin.

Kung ikaw ay hindi masyadong mahilig ng ang amoy ng sibuyas, huwag gamitin ito. Bilang karagdagan balanoy maaaring mapabuti ang lasa ng steam cutlets oregano at duguan.

Moistened na may mga cool na mga kamay ng tubig ay dapat na form ang mga bola at ilagay ang mga ito sa grill. Tatakpan ng isang panakip at magluto para sa tungkol sa 25 minuto.

Gayundin, maaari mong magluto sa isang double boiler chops manok malambot.

Kakailanganin mo ng:

4 piraso ng dibdib ng manok tanggalan ng buto, ang isang itlog, isang karot, isa bombilya, 200 ML ng gatas, 4 hiwa ng puting tinapay, mirasol langis, breadcrumbs, asin.

Ang proseso ng paghahanda ng pagkain

Manok ay dapat na paghiwa-hiwain, sibuyas slice, karot rehas na bakal at magdagdag ng hanggang ang lahat ng pagsamahin o pihitan gilingan ng dalawang beses.

Tinapay dapat magbabad sa gatas at sidlan ninyo ng asin. Idagdag sa pagsamahin sa iba pang mga produkto at giling sa isang may sapat na makinis. Kung ikaw ay may isang double boiler, pagkatapos ito ay magiging lubhang maginhawa upang magluto cutlets ng manok para sa isang mag-asawa.

Ito ay kinakailangan upang bumuo ng maliit patties ng tinadtad na karne, soaking ang mga kamay sa tubig. Na sinusundan ng isang lay cutlets ng manok sa steamer at masakop ang mga takip. Sila ay naghahanda para sa tungkol sa 25 minuto.

Handa cutlets pwedeng ihain sa halos anumang palamuti, at maaari kang magdagdag ng kulay-gatas o anumang sauce. Gulay inyong ginayakan bilang maaari kang magluto sa isang double boiler

Ang mga cutlets i-out napaka makatas at malambot.

Kung ikaw ay may multivarka, ikaw nang walang anumang kahirapan magluto cutlets manok sa multivarka.

Upang ihanda meatballs 6 kakailanganin mo ng:

250 g ng tinadtad na manok, 1 maliit na sibuyas, bawang ngipin 2, kalahati ng green apple skinless, sariwang lupa paminta, dagat asin.

Apple at sibuyas ay dapat na durog sa isang blender, ilagay ang asin, tinadtad na manok, paminta, ihalo na rin.

Pagpupuno ay dapat nahahati sa 6 na mga bahagi, ang isang bulag na pag-ikot patties mga kamay, babad na babad sa malamig na tubig.

Ang ibabaw ng kawali greased Multivarki isang maliit na halaman ng langis, upang ilagay cutlets kinakailangan upang lutuin ang mga ito sa "Paghurno" 25 minuto, pagkatapos ay i-sa ibabaw, masakop sa talukap ng mata at hawakan ito para sa 10 higit pang mga minuto, at pagkatapos ay maglingkod.

Ihatid ang mga cutlets ng manok para sa isang pares ng mga pinapayong mga gulay salad at yogurt sauce. Oil ay maaaring idagdag sa ang palayok higit pa - sa kahilingan.