KalusuganMalusog na pagkain

Cherries sa pagbubuntis. Mga benepisyo at harms

Cherry - puno na may hugis-itlog na pula prutas, at mahirap mga buto sa loob. Taas ay kadalasang mas mababa sa 3 metro. Ito ay may maitim na berdeng dahon na may tulis dulo. Ang lugar ng kapanganakan ng puno cherry ay ituring Caucasus, Krimea. Gayunman, ito ay lumalaki sa ibang lugar. Ang pinaka-karaniwan sa Russia.

Ang prutas na ito ay may isang masa ng kapaki-pakinabang na mga ari-arian dahil sa ang mga papasok na mga bitamina at mineral. Partikular na kapaki-pakinabang cherries sa panahon ng pagbubuntis. Paggamit nito sa kanyang likas na form, magluto jam, gumawa ng juice, idinagdag bilang isang pagpuno sa cake at cake. Walang gaanong kapaki-pakinabang ay itinuturing na mga dahon ng punong kahoy na ito. Sila ay ginagamit sa anyo ng sabaw, pagbubuhos. Inumin na ito ay itinuturing na nakakalunas, at ay magagawang upang makaya sa ilang mga karamdaman. Walang gaanong kapaki-pakinabang tsaa na may seresa dahon.

cherry varieties

Cherry ay sa ilang mga uri. Ordinaryong cherry ay lumalaki sa Russia. Ang pinaka-popular na varieties:

  • Vavilov memorya;
  • North Star;
  • Glubokskaya;
  • Lubsko;
  • Ang isang asterisk;
  • wreath;
  • Novodvordskaya;
  • Wreath.

Ordinaryong cherry kapag ang pagbubuntis ay pinakakapaki-pakinabang kapag inihambing sa iba pang mga species.

Hapon teritoryo ay lumalaki sa isang ganap na iba't ibang uri ng seresa - cherry. Aling ay naging popular dahil sa kanyang pamumulaklak. Sa panahong ito, ang buong puno ay sakop na may puti o kulay-rosas na kumot, at mga kilometro sakop ng isang kaibig-ibig na samyo. Ngunit ang bunga ng puno sa naturang isang maliit, madilim na kulay. Sila talaga ay hindi kumain. Dahil ang lasa lag sila ay malayo sa likod ng mga iba pang varieties. Kamakailan lamang, Sakura nagsimulang magparami sa iba pang mga species. Ang ganitong uri ng cherries sa Japan na tinatawag na Sakurambo. Ang mga makatas prutas at masarap, bagaman sa itsura, sa halip nakapagpapaalaala ng seresa.

Ang pangunahing varieties:

  • Satonisiki;
  • Nanie.

Sa Mongolia at China palaguin ang isang nadama cherry. Ang mga puno makagawa ng isang malaking pag-aani. Ang bunga ay napaka-matamis at masarap.

May mga uri ng kapatagan at mapait cherries din. Ang nasabing prutas halos hindi makakain. Nabibilang sila sa mga ligaw na puno.

Ang mga benepisyo ng cherries sa pagbubuntis

Ito ba berry kapaki-pakinabang? Maraming mga buntis na kababaihan ay nagtataka: "Puwede cherries sa panahon ng pagbubuntis" Talagang ang tanong na masasagot lamang doktor. Ang mga prutas ay may isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na mga tampok at tiyak na contraindications. Una sa lahat, ang cherry ay mayaman sa mga bitamina ng group B. Ang mga ito ay isang positibong epekto sa nervous system tulad ng isang buntis na babae at ang kanyang hindi pa isinisilang anak. Din sa cherry ay may folic acid, na kinakailangan para sa tamang sanggol organ bookmark. Samakatuwid, ito ay maipapayo hindi upang bigyan up na ito berry sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Maliban sa mga kaso kung saan may ay binibigkas contraindications. Maraming mga cherries sa bitamina C, na nagbibigay ng malakas na kaligtasan sa sakit. Ito pinoprotektahan ng katawan mula sa iba't-ibang mga impeksyon. Bitamina E bilang bahagi ng cherry ay may positibong epekto sa pagkalastiko ng balat at dugo vessels. Mahalaga para sa buhok at mga kuko. Gayundin, ang mga maliit na berries naglalaman ng mga mahahalagang sangkap, tulad ng:

  • tanso;
  • mangganeso;
  • sink;
  • bakal na nagbabaga;
  • magnesium;
  • posporus;
  • fluorine.

Cherry sa panahon ng pagbubuntis ay nakakatulong upang makaya na may mababang pula ng dugo, na kung saan ay isang pangkaraniwang problema sa panahong ito. Sa mamaya yugto ng ina ay nangangailangan ng isang pulutong ng mga bakal upang magbigay ng para sa kanilang sarili at ang hindi pa isinisilang anak isang mahalagang trace mineral. Ngunit ang seresa pits upang kumain ay hindi katumbas ng halaga. Naglalaman ang mga ito ng isang lason na substansiya - hydrocyanic acid. Sa malalaking mga dami maaari itong maging sanhi ng malubhang pagkalason. Kahit ang ilan sa mga buto makinabang ang katawan ay hindi gawin.

Ang mga benepisyo ng cherries sa pagbubuntis ay walang pagsala ng mahusay. Ngunit pang-aabuso ito ay hindi pa rin katumbas ng halaga. Cherry berries naglalaman ng isang pulutong ng acid. Maaari silang maging sanhi ng ilang mga problema sa kalusugan. Halimbawa, ang araw-araw na pang-aabuso ng cherries maaaring maging sanhi ng pamamaga ng tiyan at bituka, na siya namang ay maaaring transformed sa talamak sakit at kahit ulcerative lesyon.

Cherry pinsala sa panahon ng pagbubuntis

Sa cherry ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis? Mga benepisyo at harms ng mga berries ay nakasalalay lalo na sa kalusugan. Cherry ay ganap na kontraindikado mga tao:

  • Sa ulcerative sakit ng tiyan, magbunot ng bituka, duodenum 12.
  • Dahil nagpapasiklab sakit ng pagtunaw (kolaitis, kabag, gastroduodenitis).
  • Dahil diabetes at iba pang mga metabolic disorder.

Ang lahat ng mga natitirang bahagi ng produktong ito ay nagiging sanhi ng walang pinsala.

cherry juice

Cherry sa panahon ng pagbubuntis ay kapaki-pakinabang sa anumang anyo. Berries, na kung saan ay hindi tumututol sa thermal paggamot, panatilihin ang karamihan ng kanilang mga kapaki-pakinabang katangian. Kung, gayunpaman, mula sa prutas magluto ng jam, ang bitamina ay mananatili doon sa isang lugar kalahati. Karamihan mas kapaki-pakinabang sa simpleng inyong ginigiling ang berries may asukal. Maraming mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ginustong uminom ng cherry juice. Ayon sa kanyang mga kapaki-pakinabang katangian, ito ay halos kasing inam ng mga berries sa solid form. Samakatuwid walang espesyal na kahulugan, kung paano gamitin ang produktong ito sa pagkain. Ito lahat ay depende sa kagustuhan sa panlasa.

Gaya ng pagkakagamit cherry dahon?

cherry dahon sa panahon ng pagbubuntis ay mas mababa kapaki-pakinabang kaysa sa prutas. Ng mga dahon ay brewed bitamina teas, decoctions at infusions ginagawa. Naglalaman ang mga ito ng maraming mga nutrients. Ang mga tea light maayang panlasa at pinong aroma, ay may maliit na pampakalma epekto. Ito ay napakahalaga para sa pangangalaga ng mga kamatis at cucumber din. Idagdag ang mga ito at pinaasim na repolyo. Higit pa rito, seresa dahon ay malawak na ginamit bilang isang therapeutic agent. Infusions ng cherry dahon makatulong upang mapupuksa ang paninilaw ng balat, itigil ang pagdugo.

Cherries para sa mga bata

Maraming mga bata ay masyadong mahilig ng mga masasarap na berries. Ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga maliliit na katawan. Bitamina at mineral na bumubuo sa cherries, magbigay ng magandang kalusugan para sa isang lumalagong organismo. Berry kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng nervous system at tunog pagtulog. Tinataasan pula ng dugo, pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng anemia. Ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at mapanatili ang vascular tone. Nagbibigay ito ng lakas at enerhiya. Produkto ay kontraindikado sa mga sakit ng pagtunaw lagay. Ang isa pang mahalagang kontraindikasyon ay pagbuo ng allergic reaksyon. Kung walang tulad problema, maaari mong ligtas na magbigay ng isang cherry bata sa pagmo-moderate.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.