Ano magluto banana: ang ilang mga mahusay na mga recipe

Marahil, bananas ay kabilang sa mga pinaka sinaunang mga prutas. Pagbanggit sa mga ito petsa pabalik sa 327 BC, nang ang lasa ng saging ay shocked sa pamamagitan ng Aleksandr Makedonsky. Bilang karagdagan sa ang lasa katangian, hindi sa banggitin ang mga benepisyo ng saging. Naglalaman ang mga ito ng maraming mga beta-karotina, isang kapaki-pakinabang epekto sa balat, may mga B bitamina, stabilizing ang nervous system at metabolismo, pati na rin ang magnesiyo at potasa, guaranteeing ang kalusugan ng kalamnan ng puso. Saging ay mataas sa protina at pektin, na kung saan ay mahalaga para sa isang malusog na katawan na kondisyon rin. Ang mga ito ay maganda at sariwang, ngunit ito ay nagkakahalaga upang bumili ng kaunti pa kaysa sa kailangan mo, at ang mga tanong na maaaring lumabas na gumawa mula sa labis na hinog saging? Ang listahan ng mga pinggan ay amazing. Subukan ang ilan sa mga iminungkahing mga recipe.

"Snow" dessert

Kung ikaw ay nag-iisip tungkol sa kung paano magluto ng masarap na saging para sa dessert, subukan ito recipe. Ito ay lumiliko out napaka masarap at maganda. Kakailanganin mo ng: 50 gramo ng cashew nuts, almonds 30 gramo, sa tile puti, gatas at maitim na tsokolate, banana 4, 20 gramo ng mga natuklap ng niyog. Coarsely tagain ang mani at magprito na walang langis. Gawin ang parehong na may almonds. Unti-unting mawala sa isang paliguan ng tubig puting tsokolate, alisan ng balat at kunin ang mga saging sa tatlong bahagi. Apat na piraso isawsaw sa tsokolate at roll in almonds, lugar sa sulatan. Unti-unting mawala ang gatas na tsokolate at inyong babasain sa apat na piraso. Pagkatapos budburan cashews at din ang kanilang mga lugar sa sulatan. Sa wakas, dark chocolate at niyog. Mag-iwan ng saging isang oras upang payagan ang tsokolate sa tumigas, at pagkatapos ay naka-pin sa sahig na gawa sa sticks para sa kaginhawaan.

prut salad

Ang isa pang paraan out ng isang sitwasyon kung saan kailangan mong mag-isip ng kung ano ang magluto ng banana. Gupitin ito sa hiwa at lugar sa isang la carte. Peel kalahati ng matamis na mansanas, gupitin sa maliit na piraso at lugar sa isang saging. Ikalat sa ibabaw ng matamis na keso keso, ibuhos ang kulay-gatas at palamutihan na may cranberries. Very kapaki-pakinabang at masarap na dessert ay handa na para sa paghahatid.

banana ice cream

Gad, kung ano ang magluto ng banana anak? Subukan upang gumawa ng mga ice cream! At maliit, at adult mga miyembro ng pamilya ay may malubhang sakit na may ganitong ulam. Ikaw lamang ang kailangan upang i-cut ng dalawang saging sa kalahati, kumalat sa sahig na gawa sa sticks, dipped sa tinunaw na tsokolate at roll sa kendi sahog sa ibabaw o niyog pinagkataman, pagkatapos ay i-freeze para sa isa at kalahating oras. Ito ay lumiliko out napaka, napaka-malasa.

Salad na may ham

Kung nais mong malaman kung ano ang magluto ng banana at matamis na pagkain ikaw ay hindi masyadong interesado, subukan ang orihinal na salad. Kakailanganin mo ng: 100 gramo ng saging, isang maliit na oatmeal, 25 gramo ng ham (para sa mga vegetarians maaari itong papalitan sa pamamagitan ng fungi), 25 g ng mga pasas, 50 g ng cream at lemon. Magbabad sa tubig pasas, obena mga natuklap magprito sa mantikilya. Gupitin saging bilog kalahati ng isang sentimetro ang kapal, makinis tumaga ham o fungi. Paghaluin ang mga pasas, cereal, ham and bananas. Punan cream, whipped may lubos na kasiyahan at lemon juice, mag-ayos sa mga dahon ng litsugas at magbabad para sa kalahating oras, at pagkatapos ay maghatid kaagad na may isang baso ng champagne. Ang tanong ng kung ano ang magluto ng banana, nalutas brilliantly. Ang ulam ay lumiliko out napaka-orihinal at pino.