Ang pagpili herbal slimming at detox ang katawan

Ito ay mahalaga na tandaan na ang damo, bagaman natural na raw materyales ay talagang nakapipinsala. Bago ang pagpili ng isang herbal tea para sa pagbaba ng timbang, kailangan mong malaman kung ano ang bawat bahagi ay mabuti. Koleksyon ay dapat binubuo ng herbs na may iba't ibang mga katangian, upang ang mga katawan ay nakatanggap ng isang kumplikadong mga epekto. Narito ang ilang mga tampok na kilala at malawak na ginamit sa katutubong gamot halaman:

- pagbabawas ng ganang kumain ambag Spirulina (algae), Angelica ugat at halaman ng masmelow, plaks buto;

- pasiglahin ang metabolismo ina koltsput, birch dahon, kulitis, elderberry (bulaklak), rosemary;

- choleretic at diuretiko properties ay burdock, imotel, horsetail, cowberry (dahon), bloodroot gansa, buhukan, ngiping leon, barberry, thoroughwax;

- laxatives, hugas toxins mula sa damo: senna, buckthorn, uri ng bulaklak, zhoster, haras, kumin, anise, yarrow;

- herbs at prutas, ang reservoir ng bitamina at mineral: rose hips, cranberries, raspberries, sarsang, itim kurant, kulitis.

Of course, ito ay hindi isang malawakan listahan ng mga posibleng mga bahagi na maaaring isama ang mga herbal slimming. Ngunit ang mga herbs ay higit sa sapat na upang piliin ang pinakamahusay na opsyon. Nakapagpadala na kami ng sinabi na ang mga biktima ay hindi na? Kaya, kung gusto mong mawalan ng timbang at mapabuti ang iyong kalusugan sa parehong oras, hindi mo na kailangang gumawa ng kahit sa pamamagitan ng sakit at paghihirap (gutom ay tumutukoy sa kategoryang ito). Kumain nang makatwiran ay maaaring alinman sa amin, hindi overeating o gutom.

Siya nga pala, tama ang format herbal slimming ng isa pang tampok na ito: sila ay didisiplinahin. Paano? Ito ay lamang ang katotohanan na uminom sila sa angkop na oras, halimbawa, sa umaga sa isang walang laman ang tiyan, at pagkatapos ng ilang oras isinara mo ang iyong bibig, at sa gabi pagkatapos ng hapunan inumin, at pagkatapos ay walang night snacking. Ito ay lumiliko out!

Manunulat na ito ay pumapayag na ibahagi ang kanyang dalawang mga paboritong recipe na lamang sa labas ng mga serye na hindi yumuko, at magdala ng isang pulutong ng mga benepisyo.

Kaya, narito ang unang herbal tea para sa pagbaba ng timbang at hugas ng mga sasakyang-dagat mula sa mag-abo.

100 g ng lahat ng mga bahagi - uri ng bulaklak, St. John wort, Birch buds, Helichrysum arenarium - izmelchit at ihalo sa isang gilingan ng kape. Tuwing gabi, isang kutsara ng pinaghalong zaparivat para sa kalahati ng isang oras sa 0.5 liters ng tubig na kumukulo, filter at uminom ng kalahati ng gabi, ang ikalawang kalahati - maaga sa umaga sa isang walang laman ang tiyan, at pagkatapos ay 4:00 na hindi kumain o uminom. Of course, kailangan mo ng pasensya sa pag-inom ang lahat ng inihandang mga herbal na pagbaba ng timbang - kakulangan ng raw materyales at kalahating buwan. Ngunit unti-unting nabawasan ang timbang, nalinis receptacles pinabuting pangkalahatang kalusugan.

Ang ikalawang recipe ay din matagal na nasubukan sa kanyang sarili at ay napaka epektibo:

• dalawa sa perehil at haras buto;

• para sa isang kalahating bahagi ng menta at dandelion ugat;

• limang mga bahagi ng buckthorn.

Dalawang tablespoons ng pinaghalong magdagdag ng 0.5 L ng tubig na kumukulo para sa kalahati ng isang oras. Sa umaga sa isang walang laman ang tiyan sa pag-inom ng buong pagbubuhos at hanggang sa 11 oras ay hindi kumain o uminom. At pagkatapos ay - ang iyong mga coffee breaks at iba pang mga pleasures. Kailangan mong uminom ng dalawang linggo. Epekto ay lumampas sa lahat ng inaasahan. At pinaka-mahalaga - walang labis na pagpapahirap. Kalusugan Mawalan ng timbang.

At sa wakas - isang salita ng pag-iingat. Bago ang paggamit ng anumang herbs, siguraduhin na gawin mo ito ay hindi isang allergic na reaksyon.