KalusuganMalusog na pagkain

Ang gatas ay kapaki-pakinabang para sa mga bata at matatanda?

Tungkol sa kung ano ang kapaki-pakinabang sa gatas at ang lahat ng kanyang nakapagpapagaling katangian ay kahit na kilala sa bata. At hindi nila alam kung ang lahat ng bagay lamang ulitin na ito ay salamat sa inumin na ito ay maaaring lumaki malusog at maganda. Caring lola sa bayan subukang uminom ng mainit-init na buong gatas, isang guro ng kindergarten maingat na fed lugaw, at mga magulang ay inaalok ng isang baso ng gatas sa gabi.

Kamakailan lamang, maraming mga magkakasalungat na opinyon tungkol sa kung ang inumin ay talagang kapaki-pakinabang. Ang ilang mga tao isaalang-alang ito lamang ng isang produkto para sa hayop nutrisyon, iba pang sindak takot mula sa kanya upang makakuha ng mas mahusay, ang iba pa ay sama-sama tanggihan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang katangian ng ang gatas.

Gayunpaman, modernong mga doktor ipilit ang pangangailangan para sa regular na paggamit ng mga ito inumin, paniniwalang ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang ngunit kailangang-kailangan sa tao. Kaya kung ano ay kapaki-pakinabang na gatas at kung ano ang kanyang mahiwagang kapangyarihan? Anong mas mahusay na inumin - baka o kambing? sagutin ni ang mga tanong Hayaan, at alam namin ang mga katotohanan, sa halip na manghula.

gatas ay naglalaman ng kaltsyum, at ang katawan ng tao ay able sa absorb ito sa pamamagitan ng 97%. Ito mataas na porsyento ng kamadalian sa pagkatunaw ay hindi likas sa anumang iba pang produkto na nagsasalita ng hindi maikakaila pakinabang ng mga inumin para sa mga matatanda at bata. Calcium ay kailangan ng mga bata para sa buong pagbuo ng ang balangkas, at mga matatanda upang maiwasan ang osteoporosis.

baka ng gatas ay naglalaman ng higit sa 100 mga sangkap na kinakailangan para sa katawan tulad ng amino acids, bitamina, enzymes, mataba acids, lactose , atbp Patuloy na makipag-usap tungkol sa mga benepisyo, hindi upang mailakip ang kanyang mga manghahalal proteins. Lamang sila ay maaaring magbigay ng katawan na may amino acids ng anumang edad na ay hindi kaya ng nakapag-iisa-synthesize sa katawan at madarama lamang sa pagkain. Ang isang kapaki-pakinabang kaysa sa gatas sa malamig? Narito muli kailangan naming magbigay pugay sa mga protina, dahil bumubuo sila lamang immunoglobulin na madaling makaya sa viral diseases.

Mga Cardiologist inirerekomenda ang paggamit ng gatas para sa mga taong naghihirap mula sa sakit sa puso; Gastroenterologist Inirerekomenda ang produktong ito na may isang tiyan ulser; gynecologists pumunta sa tungkol sa mga benepisyo ng nakapagpapagaling inumin na may mastitis. At cosmetologists ay hindi malayo sa likod mula sa kanyang mga kasamahan, na nagsasabi na lamang ang gatas, sa partikular, ito ay naglalaman ng bitamina palakasin ang buhok at mapabuti ang balat kondisyon.

Ang nakapagpapalusog gatas para sa mga bata? Ito ay nagbibigay ng hindi lamang isang buo at tamang pormasyon ng buto, ngunit din ay may isang mahusay na epekto sa utak pag-unlad, nagpo-promote ng pag-unlad ng intelektwal na kakayahan ng bata. At kung idagdag mo sa listahan na ito pa, at ang lahat ng nasa itaas, ang mga pakinabang ng mga ito inumin para sa mga bata ay imposible upang pagdudahan.

Pag-usapan natin ang kambing gatas Hayaan. Siya, masyadong, maaari nang makatarungan ay maiugnay sa mga pinaka-mahalagang mga produkto. Ito ay naglalaman ng isang pulutong ng sialic acid, na kung saan ay magagawang upang mabilis na pick up sa kanyang mga paa mahina ang tuhod bata. Ang isang malaking halaga ng Cobalt - constituting miyembro B12, nagpapabuti sa proseso ng hematopoiesis. ni Kambing gatas ay mas mahusay kaysa sa gatas ng baka, hinihigop ng katawan dahil sa ang mga mas maliit na laki ng mga taba globules. Duktor inirerekumenda na gamitin ito sa kaso ng mga problema sa thyroid gland, eksema, tuberculosis, metabolic disorder sangkap, radioactive pag-iilaw, at marami pang ibang mga problema sa kalusugan.

Ngayong alam mo na kung ano ang kapaki-pakinabang sa gatas ng kambing (gatas baka), na may isang nakakagamot epekto ay sa katawan ng tao.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.