Posible bang banana kung mayroon kang pagtatae?

Bawat tao ng hindi bababa sa isang beses sa kanyang buhay ay nagkaroon ng magbunot ng bituka disorder. Ang problemang ito ay madalas arises kapag kami ay malayo sa tahanan.

Paglalarawan ng problema

Pagtatae, o sa ibang salita, pagtatae ay maaaring mangyari sa bawat isa. Sa situasyon na ito, dapat mong sundin ang isang tiyak na pagkain. Isang mahalagang bahagi ng ito - ito ay isang likido dahil may dehydration. Bilang karagdagan sa tubig, maaari kang uminom ng malakas na itim na tsaa, apple juice, sabaw. Ang anumang likido pagkain ay hindi lumitaw sa katawan, ngunit ang lahat ng mga nutrients na nanggagaling pa rin. Ano ang maaari mong kumain ng solid food, kung nagsimula sa sirang tiyan?

Ang anumang pagkain pumapasok sa katawan, ay dapat munang aliwin ang magagalitin magbunot ng bituka. Karamihan sa mga madalas na nagrerekumenda na kumain steamed bigas. Ito ay mayaman sa fiber, na sa malaking dami ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi, ngunit kung mayroon kang pagtatae - ay ang pinakamahusay na paraan upang normalize bituka function. Nilagang itlog at maaaring kinakain na may crackers o tinapay, ngunit huwag idagdag ang mayonesa o iba pang mga sauces sa pagkain sa panahong ito. Prutas ay dapat na ibinukod mula sa diyeta, maliban para sa mga na ay mayaman sa pektin. Ang tanong arises kung ang mga saging pagtatae. Gaano kadalas ko maaaring gamitin ang mga ito?

Posible bang banana bata na may pagtatae?

Saging ay mayaman sa bitamina at trace elemento na kinakailangan para sa isang organismo para sa bituka disorder o pagkalason. Ang mahibla istraktura ng prutas, ay kapaki-pakinabang para sa tiyan. Ano pa ang mayaman saging? Ang katotohanan na ito ay naglalaman ng:

• Bitamina B, C, E, at K.
• Potassium.
• Magnesium.
• Calcium.
• Sosa.
• Sink.
• Bakal.
• Plurayd.
• Posporus.
• Karotina.

Banana pagtatae kinakailangan para sa isang organismo. Pagkatapos ng lahat, ito ay mayaman sa mga elemento trace. Sa panahon bituka disorder ng aming mga katawan hugasan ang lahat ng mga elemento at mga mineral. Samakatuwid ito ay kinakailangan upang kumain ng bunga sa isang pagkakataon. Gayundin, ang bunga ay madalas na ginagamit sa mga atleta upang mabawi ang iyong lakas at enerhiya. Matatanda mga tao at mga bata na may pagtatae bananas ay maaaring kinakain mas madalas. Dahil ang isang malaking nilalaman ng potasa palakasin ang puso kalamnan, tulong sa kaso ng mga problema sa gastrointestinal tract, atay at bato. Gayunman, ang isang malaking bilang ng mga saging kinakain na may pagtatae, at maaaring makapinsala. Tulad ng sa lahat ng bagay, dito ay dapat naming malaman kapag upang ihinto. Overeating ay maaari ring adversely makakaapekto sa kalagayan ng katawan.

Ang pagpili ng tamang prutas

Ito ay mahalaga upang pumili ng isang saging. Makinis ginintuang kulay ay nagpapahiwatig na ang bunga ay mayaman sa nutrients. Madilim balat ay o maliit na tuldok sa balat sa malalaking halaga ay nagpapahiwatig na ang bunga ay tinanggal supercooled in transit.

Ribed prutas ay maaaring sabihin na siya ay hindi pinahihintulutan upang pahinugin sa puno. Siya ay pa rin berde harvested at mineral sa loob nito mas maliit, ngunit makapinsala sa prutas na ito ay hindi rin responsable. Dapat piliin ang mga prutas na may makinis na balat at pare-parehong kulay sa buong lugar.

pakinabang

Walang duda na kapaki-pakinabang saging pagtatae. Sa mga matatanda, aliwin sila magagalitin magbunot ng bituka, tulungan upang normalize ang upuan. Kung ang isang may malay-tao tao ay maaaring kontrolin ang kanilang mga addiction sa pagkalason sa pagkain sa talamak na yugto, at pagkatapos ay ang mga bata na gawin itong mas mahirap. Saging na may pagtatae ay dapat na ibinibigay sa mga bata. Pagkatapos ng isang nakabubusog na sapat na prutas, ngunit ito ay hindi inisin ang tiyan. Ang lahat ng mga bata pag-ibig ito at ituring ito na may kasiyahan makakain sa buong maghapon layunin.

contraindications

Mga bata hanggang sa 3 taon upang bigyan ang mga saging ay hindi inirerekomenda dahil sa ang posibilidad ng isang allergy reaksyon. Body sanggol ay hindi genetically iniangkop sa mga tropikal na pagkain. Ngunit bananas pagtatae ng bata mas matanda kaysa sa 3 taon ay maaaring ligtas na idinagdag sa diyeta. Nutritionists ay hindi inirerekomenda upang makakuha ng kasangkot sa mga prutas na ito sa mga tao na may isang mataas na katawan mass, na may thrombophlebitis at coronary sakit sa puso.

diyeta

Saging ay maaaring magamit bilang isang pandiyeta dessert. Kung mayroon kang isang layunin - upang mabawasan ang timbang, maaari mong gawin ang mono-diyeta. Ang pinaka-karaniwang bersyon ng diyeta - kepe-banana. Ang araw pinahihintulutan na kumain ng hindi hihigit sa tatlong sa mga dilaw na prutas at uminom ng hindi hihigit sa isang litro ng yogurt o gatas.

Ito ay maaaring mukhang na ito ay napakaliit. Gayunpaman, kung i-cut namin ang dilaw makatas prutas sa piraso at kepe inumin sa isa sa mga bahagi, maaari itong palitan ang isang buong pagkain. Nutritionists ay hindi inirerekomenda upang ilagay sa ganitong uri ng pagkain ng higit sa 3-5 na araw. Ang mga taong may kabag o ukol sa sikmura ulser kailangan na maging maingat. Diyeta na ito ay humantong sa labis na likido mula sa katawan at din makatulong na mapabilis ang pagtunaw sistema.

ang aking mga prutas

Bago ka magsimula upang kumain ng saging na may pagtatae ay dapat na rin hugasan prutas. Dahil sa kurso ng transportasyon ay maaaring sila ay nailantad sa chemical paggamot o tabi ng mga ito ay maaaring maging impeksyon sa mga insekto. Kahit na ang mga plantation workers sa laying cargo maaaring palayawin ang mga ito. Maingat na siyasatin ang saging alisan ng balat sa ay hindi dapat magkaroon ng amag o kahit menor de edad pinsala sa integridad. Hugasan ang mga prutas nakatayo sa 2 yugto.

Una banana dipped sa maligamgam na tubig. Pagkatapos ay hugasan lubusan na may sabon at punasan ng espongha at anglaw na rin sa pagpapatakbo ng tubig. Huwag gumamit ng iba't-ibang mga paraan upang lutuin.

Paano upang bigyan ang mga bata

Saging na may sanggol pagtatae ay dapat na i-cut sa maliliit na piraso at gumawa ng maliit na piraso. Maaari mo ring ilagay ito sa biskwit (o toast). Pagtatae ay isang ulam ay magiging kapaki-pakinabang.

Of course, sa pharmacy maaari kang bumili ng espesyal na paraan laban sa pagtatae at nangangahulugan para sa pagkalason in advance sa pagsangguni sa isang doktor, ngunit kung hindi ito posible, maaari mong gawin sa mga improvised paraan. Simula upang pagbukud-bukurin pagkain sa refrigerator, taka kami tungkol sa kung ito ay posible upang kumain ito o iyon. Sa modernong mga tindahan ng mga produkto sa istante, ay mayaman sa mga additives na maaaring makapinsala sa hindi lamang ang mga may sakit na katawan ngunit din malusog.

Kapag shopping, bigyang-pansin ang pag-expire ng petsa at ang produksyon petsa. Tandaan na ang pagtatae ipinagbabawal sa halos lahat ng mga prutas at gulay, ngunit ang tanong ng kung ang isang banana para sa pagkalason at pagtatae ay, maaari mong sagutin may katiyakan - ito prutas ay hindi lamang ay hindi makapinsala sa kalusugan, kundi pati na rin makatulong sa pagtagumpayan ito pansamantalang karamdaman. Kumuha ng isang munting sanga makatas saging, sila cheer up kahit na ang hitsura. Ang mga mananaliksik natagpuan na ang mga tao na kumain ng dilaw na prutas, ito ay nagiging mas masayahin at mas masaya. Siya ay may ang enerhiya at lakas na kaya mahalaga para sa bituka disorder. Ang isang mataas na pagkainit halaga ng prutas ay tumutulong sa katawan labanan ang impeksyon sa loob.

Fructose nakapaloob sa prutas na ito, palitan ang mga tsokolate, na kung saan ay sa sandaling ito ay hindi dapat gamitin. Para sa iba't-ibang maaari kang gumawa ng saging katas o juice bilang likido pagkain hinihigop ng katawan mas mabilis.

Tips

Kung ang mga sintomas ng disorder pagkatapos ng ilang araw ay hindi pumasa, ang temperatura rises higit pa at ay hindi mahulog pababa, sa tingin mo ay nasusuka, dapat kang tumawag ng ambulansya. Sa situasyon na ito, mayroong isang napakalaking dehydration at maaaring humantong sa katakut-takot kahihinatnan para sa iyong kalusugan. Sa medikal na pasilidad ikaw pananaliksik, alamin ang sanhi ng pagkalason at humirang ng paggamot. Ngunit mananatili sa isang mahigpit na diyeta ay magkakaroon pa rin, bilang isang weakened bituka ay hindi magagawang upang agad na simulan ang nagtatrabaho sa buong kakayahan. Kailangan mong dahan-dahan magdagdag ng ilang mga pagkain sa diyeta, at pinaka-mahalaga - upang masubaybayan ang reaksyon ng mga organismo. Hindi ka dapat magkaroon ng anumang bagay upang mag-alok ang mga nakapaligid na, ito ay mas mahusay na upang makinig sa payo ng mga doktor. nutrisyon eksperimento sa mga situasyon na ito hindi katanggap-tanggap. Hot sopas, crackers, tinapay, biskwit, pinakuluang itlog, saging para sa ilang mga araw ay ang magiging pangunahing produkto ng iyong diyeta. Kahit madaling panahon ay muling simulan upang kumain ng normal na pagkain.

Tandaan na ang isang magaspang, hard o pagkaing may mataas na pangangasim, pagkatapos ng pagkalason o pagtatae ay maaaring maging sanhi ng iba pang mga problema na kaugnay sa mga gawain ng tiyan. Subukan ang hindi upang matukso ng maraming pagkain kaagad pagkatapos pagbawi. Ang na maaari mong i-hold out sa inireseta diyeta, ang mas mabilis na ang iyong katawan ay ganap na mabawi.