Ako nag-iisa ... Ang mga dahilan ng kalungkutan. Psychology single woman

Ako nag-iisa ... Kaya maaaring sabihin o isipin ang halos bawat ikatlong tao sa planeta. Ang kalungkutan ay isang estado o isang partikular na standard time kapag ang indibidwal ay isa alinman sa pisikal o itak.

Ang ilang mga oras upang maranasan ang pakiramdam na ay normal. Sinasabing creative mga tao ay madalas na may posibilidad na maging mag-isa sa ating sarili. At ito ay nagiging napaka-rewarding magpalipas ng oras. Gayunman, ang kalungkutan bilang isang paraan ng buhay - isang napaka nakapanghihina ng loob kondisyon para sa mga tao. Lalo na may problema ito ay para sa mga kalalakihan. Sakit, kalungkutan at kawalang pag-asa lubos na madalas na nakakaranas at mga matatanda.

Pakiramdam na ito ay karaniwan ay isang problema ng mga lungsod at mga naninirahan sa kanilang mga kabataan. Marahil isa sa dahilan ay isang pagnanais upang gumuhit ng pansin sa kanilang mga sarili, at sa gayon ay maawa ka sa kanyang sarili. Sa anumang kaso, ito ay lubhang mas madaling gawin kaysa upang makakuha ng mga kasanayan sa komunikasyon.

nakatagong problema

Mga kinatawan ng malakas sex ay napaka-bihirang magreklamo ng kalungkutan. Gayunpaman, ang epekto ng mga kondisyon na ito sa mga tao, ang pinaka-nakapipinsala. Sinuman na Mas pinipili upang mabuhay nang walang isang makatwirang kapaligiran ay malamang na mahulog at kumuha ng mga masamang ugali sa anyo ng night life, kabulagsakan, pagsusugal at alak.

"Nalulungkot ako" - kaya sabihin ang mga lalaking yaon ay walang permanenteng kaibigan o minamahal. Ito ay isang malaking problema. Ang mga dahilan ng kalungkutan lalaki ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo. Ito ay dahil sa ang mga ito ng mga tao sa ibabaw ng edad ng tatlumpung taon, ay hindi nais na magkaroon ng isang malapit na kapaligiran.

Ang unang pangkat ay kinabibilangan ng mga sanhi ng pathological kalikasan. Kabilang sa mga ito ay ang sumusunod:

- infantilism;
- Psychopathology;
- panlipunan pobya;
- di-maunlad na kasanayan makipagkapwa contact sa mga tao;
- hindi sapat na pagpapahalaga sa sarili.

Ang lahat ng mga sanhi maaaring mag-overlap sa bawat isa. Kaya, may mga infantile pagkatao, pagkakaroon sapat na pagpapahalaga sa sarili at magkaroon ng mahinang mga kasanayan sa komunikasyon. Sa pagbubuo ng mga relasyon mahalaga sa magagawang upang matukoy kung ano ang mga pinagkukunan ay ang sikolohiya ng isang malungkot na tao. Kung ito ay batay sa personal na underdevelopment, ang komunikasyon ay pinili upang magbigay ng isang positibong epekto. Kung minsan ang mga dahilan ay rooted sa psychopathology. Pagkatapos ay ang manipestasyon ng pansin ay maaaring magkaroon ng mga negatibong at hindi mapigilan kahihinatnan.

Mayroong mga sanhi ng kalungkutan, na kung saan ay tumutukoy sa existential din. Sila ay maaaring maging ang mga pamantayan, at upang mapagbuti ang panloob na mundo ng tao. Kabilang dito ang kalungkutan, na kung saan ay isang elemento ng espirituwal na paglago; paghahatid bilang bahagi ng propesyon; bilang isang sukatan ng self-pagiging sapat ng mga indibidwal; Bahagi ito katanggap-tanggap para sa mga kultura ng tao.

Ang problema ng mga matatanda

"Nalulungkot ako" - kaya maaaring sabihin ng marami sa mga taong naabot katandaan. Ang kawalan ng panloob na lupon sa mga matatanda ay kasalukuyang isang malaking problema social. Madalas malungkot lumang tao magreklamo ng isang pakiramdam ng pag-abanduna at kawalan ng demand, kakulangan ng pag-unawa at damdamin na nagmumula sa kabataan. Kasabay nito hindi nila nararamdaman ang suporta at pag-aalaga mula sa estado.

Ito ay nasa katandaan problema ng human kalungkutan ay namamalagi sa kawalan ng mga bata, pamilya at mga apo. Ito ay binubuo sa ang katunayan na ang matanda nawawalay sa kanyang mga batang pamilya. Kalungkutan at kalungkutan na takip sa katandaan pagkatapos ng kamatayan ng isang asawa. Minsan lumang mga tao ay isolating ang kanilang mga sarili mula sa iba dahil sa kanyang mga pinansiyal na kahinaan.

Ang desisyon ay malaki sapat na panlipunang mga problema ng lipunan ay dapat na kinuha sa pamamagitan ng estado, dahil ang kahinaan at kawalan ng kapanatagan sa mga matatanda huwag payagan ang mga ito upang mahanap ang kanilang sariling paraan out sa anumang arisen sa kanilang buhay ang isang mahirap na sitwasyon.

Kalungkutan at Kalusugan

Kakulangan ng panloob na lupon sa kalakhan negatibong epekto sa kalagayan ng tao. ay sumasaklaw din sa kalusugan ng bata. Sinasabing ang pinsala mula sa kalungkutan malaki mas malaki kaysa sa laganap na sakit ng ating panahon - labis na katabaan. Amerikanong siyentipiko ay nag-publish ng katibayan mula sa mga medikal na pagmamasid, na kung saan pinapayagan ang mga ito upang gumawa ng ilang mga konklusyon. Kumpara sa labis na katabaan, na kung saan ay pumipinsala sa katawan ng tao sa kalusugan, kalungkutan Masakit psyche. Upang pahabain ang taon ng kanyang buhay, ang isang tao ay kailangang makipag-ugnayan sa mga taong malapit sa kanya, upang maglakbay nang higit pa at subukan upang mahanap ang isang mate.

Ang isang kawili-wiling katotohanan ay na hanggang sa limang pung taong gulang, maaari kang maging masaya, kahit na habang ang pagiging nag-iisa. Pagsalangsang sa pintuan ng kalahati ng isang siglo, ang isang tao realizes na siya ay nangangailangan ang iba pang kalahati, o apo.

pambabae kalungkutan

Ang makatarungang sex magreklamo tungkol sa kakulangan ng mga malapit na kaibigan mas madalas kaysa sa mga lalaki. Kasabay nito doon ay isang tiyak na kabalintunaan. Ang pariralang "Ako nag-iisa" ay madalas uttered sa pamamagitan ng mga taong ay pinaka napapalibutan ng mga tao.

Ang kawalan ng isang mahal na tao isang babae ay madalas na nakararanas bilang kanilang kababaan ng uri. Sa ganitong pag-iisa, na kung saan ay nakakaapekto sa mga kababaihan, ito ay sa halip ng isang pakiramdam kaysa sa katotohanan. Ito ay madalas na lamang ng isang laro ng galimgim sa mga kababaihan na huwag pumunta sa contact, at naghihintay para sa kanyang prinsipe. Para sa mga babae, awa sa sarili at magreklamo tungkol sa buhay mas pamilyar at mas madali kaysa mag-focus pagsisikap sa paghahanap para sa isang kasosyo. Upang makipag-usap tungkol sa mga kakulangan ng disenteng mga tao, siyempre, ay mas madali kaysa na magkaroon ng isang positibong sa shower at panoorin ang kanyang figure.

mythological type

Kababaihan kalungkutan sa ilang mga punto ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng ang tao kung kanino ang babae ay maaaring mabuhay nang sama-sama, o hindi bababa meet. Halimbawa, kategoryang ito ay maaaring magsama ng isang solong ina. Babae na ito ay may isang hard oras sa buhay. Siya ay gumagana nang husto at ay sapilitang upang malutas ang lahat ng mga nagbubuhat ang mga problema sa kanyang paraan. Para sa naturang mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng kanilang sariling bahay, at maaari itong harapin ang lahat ng ito, siya ang may gusto. Halimbawa, gastusin sa isang araw sa sopa pagbabasa ng aklat, pag-alam sa bundok ng mga maruruming pinggan sa kusina.

Psychology solong babae ay hindi na kailangan upang magbigay ng isang ulat para sa kanilang mga pagkilos. Ito ay puno ng pagpapahalaga sa sarili, dahil self-sapat sa kanyang sarili at may isang tinig na maaaring makinabang ang lahat. Kung ang mga kababaihan ay walang panloob na lupon, maaari itong lahat ay bibigyan ng kanilang libreng oras libangan, devoting karamihan ng kanyang buhay. Bilang karagdagan, ang isang solong babae ay lubhang mas madaling tumawag sa akin upang bisitahin ang isa siya ay nagnanais na makita. Babae na ito ay hindi kailangang imbentuhin ng hindi kapani-paniwala kuwento matapos ang isang gabi na ginugol sa magdaldalan sa kanyang matalik na kaibigan.

Lonely babae independiyenteng psychologically. Siya ay hindi sa pag-ibig, ngunit sa parehong panahon, ito ay kumportable at mabuti. Gayunman, ito ay paminsan-minsan hindi kapani-paniwalang malungkot na gabi na ginugugol niya sa kanyang anak o isang pusa. Ito ay isang pagkakataon upang matugunan ang kanyang tunay na pag-ibig, ngunit siya ay hindi nag-aapura upang matugunan kanya.

handsome prince

Ang nag-iisang babae ay hindi isang kasosyo sa buhay, kaya ito ay palaging naghahanap para sa. Kasabay nito ito ay may isang malinaw na ideya ng kung ano ang kanyang mga paboritong tao ay dapat na:

- maganda;
- mataas na;
- mayaman;
- nabuo;
- matalino;
- pag-aalaga;
- responsable;
- makatarungang;
- na walang anak;
- gaganapin;
- walang asawa.

Higit pa rito, ito ay dapat na kasalukuyan kahiwagaan at kahali-halina. Ang tanging magkasintahan ay dapat maging malakas at masaya, pa rin ng isang one-woman man. Ngunit pinaka-mahalaga - hindi ito dapat magkaroon ng anumang mga flaws. Gayunman, ang tunay na buhay ay hindi kaya madalas confronts sa amin ang mga prinsipe.

mga alamat

babae kalungkutan sikolohiya naghihikayat sa kanya upang ipagpatuloy ang paghihirap. Ito ay facilitated at iba't-ibang mga alamat. Kaya, ang mga paratang na ang manok ay hindi isang ibon, at isang babae - isang tao patulak isang babae sa tapat ng argumento. ng mga ito sa mga tao. Sa isip ng isang tiyak na estereotipo ay nabuo, na kung saan, siyempre, ay nagsasabi na ang lahat ng tao mapagkakatiwalaan, bobo at insensitive. Ang isa pang katangian ng mitolohiya - ay ang assertion na ang isang babae ay maaaring ihinto ang isang maiskape kabayo at magpasok ng isang nasusunog na bahay. Ito ay bumubuo ng isang maling larawan ng mga posibilidad mismo malutas ang lahat ng problema ng buhay na walang isang tao.

Mga dahilan para sa paghihirap

Talaga, ang isang solong babae ang kanyang kalayaan masakit. Siya ay sapilitang upang harapin ang mga problema ng kanilang sariling mga buhay. Sa kasong ito, ito ay hindi makakatulong sa sinuman. Nabibigatan babae at bakasyon na siya ay nakakatugon sa kumpanya ng single girlfriends.

Kung minsan ang isang babae ay nais na makipag-usap sa isang tao mula sa puso, upang mahanap ang simpatiya at magreklamo. Bilang karagdagan, siya ay walang isa upang humingi ng tulong. Sa kasong ito, lipunan tayo hinahatulan ng isang babae na nakabitin sa isang label ng isang matandang dalaga.

tunay na kalungkutan

Kung minsan ang isang babae ay may isang malaking bilog ng mga kamag-anak at matatalik na kaibigan. Ang mga ito ay napaka-supportive ng mga ito at magkaroon ng ilang mga responsibilidad. Sa kasong ito, ang isang solong babae ay hindi laging gagana. Siya ay maaaring magbigay ng pera sa mga magulang o ex-asawa, mayaman mga kamag-anak o matanda bata. Kaugnay nito, ito ganap na hindi maaaring iwanang sa sarili nito. Minsan kamag-anak obligasyon sa magkano ang mas mabibigat na relasyon sa pamilya. Sa kasong ito, ang isang solong babae ay mahirap upang maging isang malayang tao. ginagawa nila ito para sa kanyang mga anak, kamag-anak o kaibigan.

May mga kaso kapag ang isang babae na sadyang naghahangad na kalungkutan. Pinapayagan ito nito na pagalingin sugat at ibalik ang kapayapaan ng isip.

Ngunit na bilang maaari ito, ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang kalungkutan ng isang babae ay ang kanyang personal na pinili. Ang kondisyon na ito ay hindi nangangahulugan na ang mga kahinaan ng klase o magsagawa ng maling mga pagkilos. Ito self-pagpili ng mga indibidwal na.

pakinabang

Ang isang babae na kalungkutan ay may positibong panig. Ang mga ito ay sa pagtatapon ng ang kalayaan ng iyong oras. Sa kasong ito, isang malayang babae ay maaaring kayang bayaran ito, huwag maglakas-loob na babae na may-asawa. hindi siya ay kailangan upang tumingin para sa mga approach na sa asawa at upang umangkop sa kanyang mood. Maaari itong gumawa ng isang karera, makakuha ng isang pag-aaral at isang kasiyahan upang makakuha ng kasangkot sa anumang libangan. Ang babae ay walang kaugnayan sa pamamagitan ng relasyon ng pamilya, ang mga babaing punong-abala sa kanyang sarili. Ito ay hindi lamang gumagawa ng pera, kundi pati na rin ipamahagi ang mga ito sa inyong sarili.