Sports at Fitness, Bumuo ng kalamnan
Sanggol lumaki malusog at malakas: sanggol na pagkain para sa timbang ng nakuha
Kapag ang pamilya ay dumating sanggol, mga magulang subukan na magbigay sa kanya ng pinaka-komportable kondisyon ng pamumuhay, ipinahayag sa pamamagitan ng nadagdagan pag-aalaga at pansin sa mga pag-aalaga, pagpapakain, bata pag-unlad. Pagkatapos ng lahat, para sa mga ina at ama ay walang dakilang kagalakan sa kanilang mga anak na lalaki o anak na babae - tahimik, na may isang mahusay na gana sa pagkain, nakakatawa, masayang, malusog.
Kapag may mga problema sa pagkain
Bilang karagdagan, dahil sa ilang mga katutubo abnormalities ng tiyan, bagong panganak at mas lumang mga bata ay hindi lumagom protina sa gatas ng ina, bilang isang kinahinatnan, salat sa pagkain at hindi makakuha ng kinakailangang bilang ng gramo. Sa kasong ito, ang pagpapakain sila rin kailangan ng espesyal na sanggol na formula para sa timbang ng nakuha. Ito rin ay inirekomenda ng mga pediatrician na may rickets, pangkalahatang pagpapahina ng katawan ng bata, at para sa marami pang ibang mga kadahilanan.
Ano ang dapat kong piliin?
- Ang komposisyon ng mga pantulong na mga pagkain ay dapat na iniangkop upang ang mga bahagi ng dibdib ng gatas. Una sa lahat ng ito silbi sa mixtures para sa bunso - sanggol at mga bata 1-2 na buwan ng edad. Ang ganitong mga mixtures ay hindi maging sanhi ng allergy, madali at mataas na madaling matunaw, huwag maging sanhi ng bituka disorder at hindi pagkadumi, tiyan cramps, bloating at iba pang mga kasiya-siya sensations painfully. Kabilang sa mga pinaka-popular na - Humana produkto firms, Bebe, Nan.
- Ipinag-uutos na paraan pangbatang pagkain para sa timbang makakuha ay dapat maglaman ng mga mahahalagang bitamina: A, K, B, E, D, C; trace elemento tulad ng mga acids: folic at pantothenic; yodo, kaltsyum, bakal, sink at iba pa; protina, kabilang ang mga protina; taba - hayop at halaman, carbohydrates, selulusa, asukal, fructose, etc. Sa koneksyon na ito ng sanggol formula ay madalas na ginawa mula sa prutas at isang itlog ng isda at gulay additives. Ginagawa nitong hindi lamang kapaki-pakinabang ngunit din napaka masarap.
- Baby pagkain ay dapat na hindi lamang ng isang puno na, masarap, ngunit din magkakaibang. Ang mas lumang mga bata ang higit pa sa kanyang pagkain ay dapat isama ang isang iba't ibang mga mix, cereal, halaya, niligis na patatas, at ito ay hindi upang mailakip ang mga karne at gulay broths, Sopas at iba pa komplimentaryong pagpapakain. Lamang huwag kalimutan ang pinakamahalagang panuntunan: bago ka bumili ng pangbatang pagkain sa merkado o tindahan, pre-check sa tagagawa, basahin nang maingat ang mga bahagi ng ang tala sa shelf buhay at iba pang mga sandali. Kung maaari, kumonsulta sa doktor ng inyong anak o dietitian.
Bon Appetit iyong rebonochku at kalusugan!
Similar articles
Trending Now