Salad na may de-latang tuna at pipino. simpleng recipes

Salad na may de-latang tuna at pipino - napaka-masarap na ulam na maaaring ihanda agad mula sa pinakamaliit na halaga ng pagkain. Sa artikulong ito, matutunan mo ang ilang simpleng mga recipe, na angkop para sa maligaya talahanayan, at para sa pagkain ng pamilya pambihira.

Salad na may de-latang tuna at pipino (at itlog)

Ito ay masarap at nagbibigay-kasiyahan na ulam ay sigurado upang tamasahin ang iyong mga bisita. Inihahanda ang mga ito ay napaka-simple:

• Buksan ang garapon ng naka-kahong tuna sa sarili nitong juice, alisan ng tubig ang likidong at pagsamasamahin ang mga nilalaman ng garapon na may isang tinidor.
• Isang malaking sariwang pipino at isang pinakuluang patatas hiwa sa cubes.
• Tagain kalahati ng sibuyas at painitin lamang na mabuti ito sa tubig na kumukulo.
• Tatlong itlog at hiwa sa cubes.
• Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap, idagdag sila sa naka-kahong mga gisantes berde, asin at panahon na may mayonesa homemade.

Salad na may de-latang tuna at pipino (at itlog) ay perpekto para sa mga atleta at mga taong kasalukuyan ay sumusunod sa isang mahigpit na diyeta. Kailangan mo lamang na magdagdag sa mga recipe ng ilang mga pagbabago: ibinukod mula sa patatas, itlog yolks, mayonesa, at para sa refueling, gumamit ng isang maliit na langis ng oliba at lemon juice.

Tuna salad sanwits

Kung nais mong magluto para sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay ng isang nakabubusog at malusog na tanghalian, siguraduhin na gamitin ang data ng isang recipe. Salad na may de-latang tuna at pipino ay maaaring maging isang perpektong lugar para sa isang snack sa trabaho o paaralan. Handa sandwiches maaari kang kumuha ng picnic o isang lakad kung nais mong makakuha ng malayo sapat na ang layo mula sa bahay.

• Upang magsimula, ihanda ang sarsa: Paghaluin ang isang kutsarita ng mustasa, dalawang malaking kutsara ng langis ng oliba, ang ilang mga lemon juice at dalawang tablespoons ng cottage cheese (sa halip, ikaw ay maaaring tumagal ng cream cheese). Huwag kalimutan na magdagdag ng asin at paminta at naghanda sauce. Kung kinakailangan, maaari kang magdagdag ng isang maliit na mababang-taba yogurt o gawang bahay mayonesa.
• Para sa salad: Chop kintsay isa (berde), dalawang cucumber, isang maliit na sibuyas, lagyan ng rehas sa isang karot, makinis tumaga dalawang itlog at idagdag ang alcaparras.
• Mash ang isda na may isang tinidor, pagsamahin ang mga ito na may sauce na inihanda pagkain at tinadtad perehil at dill.
• Ikalat ang isang makapal na layer ng isang slice ng tinapay para sa toast at salad handa na upang isara ang tuktok ng ikalawang slice.

Snack handa na. Ito ay nananatiling upang ilagay ang mga sandwich sa lalagyan at dalhin ito kasama mo sa trabaho.

Salad na may tuna at pipino naka-kahong mga layer

Surprise maligaya ulam kanilang mga kaibigan at kamag-anak. Sa kabila ng ang katunayan na gagamitin namin para sa mga ito ang pinaka-simpleng mga produkto, lasa meryenda nang hindi mag-iiwan ang sinuman walang malasakit. Paano upang maghanda ng isang salad na may de-latang tuna at pipino?

• Pakuluan hanggang luto ng dalawang patatas at isang medium karot. Pakuluin tatlong itlog.
• Buksan ang isang garapon ng naka-kahong isda at mash na may isang tinidor.
• Rehas na bakal ang dalawang cucumber, 150 gramo ng keso, karot at patatas. Egg makinis tumaga na may isang kutsilyo.
• Ilagay ang mga produkto tulad ng sumusunod. Unang layer - kalahating itlog, pagkatapos ay tuna, mga pipino, patatas, karot, at keso. Hindi bababa sa ilagay ang ikalawang bahagi ng ang tinadtad itlog. Ang bawat layer ay dapat himulmol mayonesa, at itaas na palamutihan tinadtad damo at olive.

Huwag kalimutan na palamigin salad na may de-latang tuna at pipino bago serving para sa ilang oras.

Salad ng de-latang isda sa itlog maliit na empanada

Ang orihinal na meryenda sorpresahin ang iyong mga bisita - sa isang maligaya gabi sigurado ka ba na marinig ng maraming mga well-marapat papuri sa kanyang address. Salad na may tuna at pipino de-latang magandang sa kanyang sarili, kaya maaari mong ilapat ito sa talahanayan sa tradisyunal na paraan.

Upang ihanda ang maligaya pagkain ay kailangang:

• Paghaluin ang naka-kahong isda (isang bank), kalahati ng isang tasa ng lutong kanin, sibuyas (isang-kapat ng isang maliit na ulo), malaking sariwang pipino at mayonesa.
• Upang ihanda tartlets, kumuha ng sampung maliit na silicone keik molds at grasahan ang mga ito sa langis. Maingat na masira sa isang itlog at ilagay ito sa isa sa mga paraan - subukan upang tiyakin na ang pula ng itlog sa gitna. Ang parehong mga operasyon tapos na sa iba pang siyam na itlog, at pagkatapos ay magluto ito para sa isang mag-asawa.
• Kapag hindi pangkaraniwang tartlets ay handa na, ipaalam sa kanila cool, libre mula sa molds at alisin sa gitna ng isang (yolks maaaring tumaga at idagdag sa salad).
• Sa naghanda pundasyon ilagay ang Pagpupuno, dekorasyon na meryenda mga gulay at pipino hiwa.