Paano gumawa ng mash

Paano upang i-mash ito upang maging malambot, malasa at walang-bugal, dahil ito ulam ay isa sa mga pinaka-popular at paboritong side dishes sa bawat mesa, kahit saan sa mundo. Dapat ito ay nabanggit na ito ay hindi lamang nakapagpapalusog, ngunit din lubos na kapaki-pakinabang, madalas itong karaniwang almusal na may karne, isda, sauce at mushroom. Ang istraktura ay nagsasama ng isang malaking bilang ng mga patatas potasa at bitamina C.

Paano gumawa ng niligis na patatas? Siyempre, upang simulan upang alisin ang manipis na layer ng balat na may isang espesyal o maginoo kutsilyo. Ito ay pinakamahusay na upang fold ang peeled patatas sa isang mangkok na may malamig na tubig upang ito ay hindi magdidilim. Pagkatapos ay ang tubers ay dapat na i-cut sa medium-sized na piraso, ito ay tumutulong sa kanila upang mabilis at pantay-pantay luto. Pagkatapos nito, sa kumukulo inasnan tubig at babaan ang patatas, isang maliit na turnilyo sa sunog, siguraduhin na tanggalin ang foam. Gayundin para sa mga lasa, maaari mong lumangoy sa pot laurel paminta at sibuyas ulo. Pagpayag na ma-verify ang mga sumusunod, kung ang mga halaman ay nagiging malambot at madaling may butas, at pagkatapos ay siya ay handa na. Ngayon, magtungo sa mga pangunahing proseso, na nakakaapekto ang lasa, hitsura at dahan ng pagkain. gumamit ako ng tatlong pangunahing mga paraan.

Ang unang paraan kung paano gumawa ng niligis na patatas, sa aking opinyon, ay ang cheapest, ngunit ang resulta ay lubos na masarap. Upang gawin ito, ibuhos tubig sa tasa at lamasin ang pinakuluang patatas (ito ay dapat na tapos na mabilis na sapat, kaya na walang lump), ang pagdaragdag ng tubig upang ito ay kung saan ito ay luto, at isang mahusay na piraso ng mantikilya. Katas sa anumang kaso ay hindi dapat maging makapal, ngunit sa salungat - malambot at luntiang.

Ang ikalawang paraan kung paano gumawa ng niligis na patatas, Ito ay tumutulong upang maghanda hindi lamang masarap, ngunit din napaka-nakapagpapalusog at nagbibigay-kasiyahan pagkain. Upang gawin ito, sa luto patatas, pre-maubos ang tubig mula sa mga ito, idagdag ang mga kinakailangang dami ng pinakuluang gatas, na maaaring mapalitan ng taba cream at ilagay sa Mayroon bang isang mahusay na piraso ng sariwang mantikilya. Marahil sa unang tingin ito ay maaaring mukhang napaka-bold, ngunit ang lasa ay lumiliko sa kanyang kamangha-manghang. Hindi sinasadya, ang isang kaibigan ng minahan ng paggusto upang idagdag sa ito ulam mayonesa liwanag, na rin ay lumiliko out mahusay.

Ang ikatlong paraan ng kung paano gumawa ng niligis na patatas, sa halip ito ay dinisenyo para sa gourmets. Handa patatas ay dapat munang crush, at pagkatapos ay idagdag ang raw, ngunit lamang homemade chicken itlog, na kung saan ay dapat na lubusan halo-halong may niligis na patatas. Sa anumang kaso, ito ulam ay hindi mahirap upang maghanda, at kung aling pamamaraan ay pinakamahusay upang gamitin, depende sa iyong mga kagustuhan at panlasa.

Paano upang gumawa ng mga sopas? Ito nutritional pagkain, well ito ay hinihigop ng katawan ng tao at sa gayon ay sa halip masustansiya. Ito ay inihanda mula nang mabuti at madalas na ganap na pureed gulay, isda, karne, manok at cereal. Karamihan sa mga madalas na ito ay ginagamit para sa mga bata, mga matatanda at pandiyeta mga layunin. Upang gawing mas, kailangan mong pakuluin hanggang maluto lahat ng mga produkto - karne at gulay, at pagkatapos ay kuskusin ang mga ito sa pamamagitan ng isang salaan o latigo na may isang blender hanggang sa ulam ay hindi magkakaroon ng anyo ng katas. Maaari itong pagkatapos ay diluted na may anumang karne o gulay sabaw at mag-adorno top na may isang munting sanga ng halaman. Ito ay pinakamahusay na upang maghatid ng mga ito na sopas mainit. Gayundin maaari itong magdagdag ng gatas, cream at croutons.

Kadalasan sa bahay para sa kanilang mga mahal sa buhay kong magluto cheese soup na may croutons. Para sa ito ay kinakailangan upang magprito hiwa sibuyas (1 head), patatas (tuber 4) at kintsay (tuber floor) sa isang kasirola sa langis ng gulay, kung saan pagkatapos ay dapat sila ay napuno ng 1.5 liters ng tubig na kumukulo. Kapag ang mga gulay ay handa na dapat silang durog na may isang blender. Pagkatapos nito, kuskusin 400 gramo ng cream cheese ay nais na sa isang magaspang kayuran at idagdag sa sopas, huwag kalimutan upang magdagdag ng paminta at asin at dalhin sa isang pigsa at gumalaw Patuloy. Pagkatapos, isang kawali upang magprito dapat mantikilya tinapay at sibuyas pre gumulong sa sahig. At ngayon, para sa bawat ibuhos ang sopas sa isang mangkok, ilagay ang sibuyas na may croutons at budburan herbs.

Bon gana!