Mga Paboritong recipe telapii

Sa aming pamilya, kumain ng maliit na isda, ngunit trout at telapiyu ibig naming magluto. Sa araw-araw na buhay kami ay may upang maghanda ng karamihan ng pinggan telapii. inihaw na namin ito, maghurno sa ang humampas, magluto may kulay-gatas at keso sa oven. Kukunin ko sabihin sa iyo ang tungkol sa mga pinaka-paboritong paraan ng pagluluto na ito isda.

Sa dahilang ito ako lasaw ng isda, lubusan matuyo ito sa isang maliit na tuwalya at hiwa sa malaking piraso at naiwan sa isang espesyal na handa sauce para sa kalahati ng isang oras. Sauce magluto 10% ng kulay-gatas at durog bawang, idagdag dito lemon juice, pampalasa sa lasa at gumalaw. Hindi ko magdagdag ng tubig sa lahat. Habang fillets inatsara, ako sa isang kawali magprito ng mushroom: kabute at boletus. Gamitin lang ang bag ng frozen mushroom.

Sunod, ang mga recipe ay nangangailangan telapii ilagay ang isda sa isang form na kumalat out sa tuktok ng sauteed mushrooms, ibuhos sa paglipas ng sauce at maghurno sa oven sa loob ng labinglimang minuto. Ako ay isang maliit baguhin ang isang recipe. Bilang ito mababang-taba isda, at pagkatapos ay ito ay mas mahusay na unang basta-basta pinirito sa isang sauce sa kawali, at pagkatapos lamang sa shift sa isang baking ulam o sa isang tray at maghurno sa hurno para sa dalawampung minuto. Limang minuto hanggang sa luto maaari kang makakuha ng isang form, pagdidilig ang ulam na may gadgad keso, gulay, maanghang na herbs. Ito ay lumiliko out napaka masarap at malambot dish.

May isa pang recipe telapii cream sauce, ngunit ginagamit namin ito ay bihirang. May isang isda spread sa tinadtad karot at mga sibuyas direkta sa tray, ibuhos ang kulay-gatas na may maraming spices at ilagay sa oven para sa kalahati ng isang oras. Sa ganitong diwa sa paghahanda ng lutong isda ay nakuha sa halip lasa kaysa sa lutong.

Sa maligaya talahanayan hindi ako mapapahiya gamitin recipe telapii na may kabute at mga kakaibang prutas. Pinong, mabango, diyeta meal hindi iwan ang sinuman walang malasakit sa mga bisita. Bilang karagdagan, ito ay isang napaka-magaan na pagkain. Ang paghahanda ng ulam na ay hindi tumagal karaming oras, at mukhang medyo kahanga-hangang at makukulay.

Sa una ito ay kinakailangan upang kumuha ng malaking piraso ng isda, asin at paminta at iprito sa langis ng oliba sa magkabilang panig. Pagkatapos, sa tuktok ng ang mga isda upang lay out maliliit na piraso ng mangga, kamatis, pinya, lemon at ibuhos ang orange juice lahat. Magpatuloy magluto para sa isa pang limang minuto. Sa panahong ito, tanggalan ng buto sumisipsip ang lasa ng prutas at lang matunaw sa iyong bibig. Sa isang hiwalay na kawali magprito ng mushroom na may bawang at haras hanggang malambot. Ipagkalat sa isang plate isda na may mga piraso ng prutas, at sa gilid ng mushroom. Top lahat ng palamutihan na may mga gulay bago serving.

Hayaan akong sabihin sa iyo kung paano magluto telapiyu sa humampas. anak na babae Ang pamilya lamang ibigin upang isda. Madalas na ginagamit nila ang batter upang maghanda ng ilang mga varieties ng isda nang sabay-sabay. Telapiyu madalang na ginagamit ang mga ito, ngunit kung ikaw ay pagbili, at pagkatapos ay pritong ito sa humampas. Upang ihanda ang anak na babae ang humampas ay tumatagal ng mga itlog, gatas, asin at harina, ang proporsyon ito ay naghahanda sa mukha, depende sa uri ng isda. Tinapalan fillet batter at agad litson kawali sa pinainitang langis ng halaman. Ito ay lumiliko out ang mga isda na may isang crispy na tinapay, hindi bilang lean gaya ng dati.

Kilalang recipe telapii sabaw, isang bagay tulad ng isda na sopas. Ngunit dahil ito fish fillet lean, ang isang nais na lamang ay hindi nakuha, ang mga espesyal na popularidad ng ulam ay wala. Ngunit ang paggamit ng mga pilete telapii na sopas kasama ng iba pang mga varieties ng isda ay maaaring maging. Sa sabaw ng gulay upang ilagay ang mga piraso ng isda, hiwa karot, sibuyas, at magluto para sa dalawampung minuto, pagkatapos ay idagdag ang asin, paminta, maraming mga halaman, upang pakuluin at maaaring naka-off. Soup bit infusions at ay handa na para sa paggamit.

Kung ikaw ay may isang malalim na pan Pagprito na may makapal na ibaba at may takip, maaari mong subukan magluto telapiyu medyo simple. Walang defrosting, ilagay ang mga piraso ng isda sa pan, budburan tinadtad sibuyas rings at mushroom, isara ang talukap ng mata at mag-iwan para sa dalawampung minuto upang maghanda. Oil ay hindi naidagdag sa lahat. Bilang ang likidong kumukulo isda magluto sa iyong sarili. kahit hindi ito maaaring pakaisipin. Lamang huwag kalimutan upang magdagdag ng asin at paminta ito sa pinakadulo dulo ng pagluluto. Ang natapos na produkto ay nakuha isda nilagang karne.