Isda sa Aerogrill. Recipe.

Isda ay palaging may isang mahalagang lugar sa kasaysayan ng Russian at Russian cuisine. Dahil sa sinaunang beses, ang mga tao ay may ginagamit ito bilang pagkain. Ito ay malalaman kapag maraming mga mapagkukunan na naglalarawan sa mga buhay at mga tradisyon ng mga Slavs.

Upang simulan upang tukuyin kung ano ang dapat na aerogrill na ang isda ay mananatiling makatas, masarap at, huling ngunit hindi bababa sa, huwag mawalan ng kanilang mahalagang katangian. Nangangailangan ito ng isang pantubo electric halip na halogen, na kung saan ay ginagamit sa mas murang mga modelo. Sa karagdagan, ang mahusay na Aerogrill mga ilang mga mode ng pagluluto pagkain.

At ngayon ang tungkol sa mga isda. Tulad ng alam mo, ang isang malaking bilang ng mga isda ay naglalaman ng bitamina, halimbawa, ang mga grupo B, D, A, E, at fluorine, yodo, sink, bakal, siliniyum, at ang katawan ng tao na kinakailangan acid.

Kundi sa pagsasalita ng isda, hindi upang mailakip ang mga disadvantages. Una sa lahat, ang kawalan ng kakayahan upang mapagkakatiwlaan matukoy ang isda ay nahuli sa kung ano ang lugar. Kalidad ng tubig ay kasalukuyang mahirap, at ito ay isang paghalaga nang maliit, kaya kung hindi ka maaaring magbigay ng isang ganap na garantiya na ito ay nakuha sa malinis na tubig na matugunan ang lahat ng mabuti sa kalusugan pamantayan ng isda na ito ay mas mahusay na upang bigyan o ihanda ito kaya na kapag ang init processing posibleng bakterya na nakapaloob sa kanyang karne, may namatay.

Magandang aerogrill hindi dry isda karne at nag-iiwan walang metal lasa tiyak.

Isda sa Aerogrill, recipe na maaari mong makita sa ibaba, ang ligtas, masarap at napaka pampagana. Siya nga pala, alam mo ba na maaari mong gamitin hindi lamang maginoo hilaw na isda tulad ng ginamit namin sa, ngunit din ay nagpapanatili? Subukan ito!

Isda sa Aerogrill. Mga recipe upang gumawa ng para sa mga taong hindi gusto ng isang mahabang oras upang tumayo sa ang kalan

Tayo'y magsimula sa ang pie Hayaan.

Para sa paghahanda ng kailangan namin ng isang de-latang isda. Maaari kang pumili ng anumang - sa iyong panlasa. Ang ilang mga tao ginusto de-latang isda sa langis, iba - patuyuan variant ng isda karne. Sa anumang kaso, ang mga isda sa Aerogrill makakuha ng malambot, dahil ang pie pagpuno ay, maliban para sa mga de-latang pagkain, ng mga sibuyas at iba pang mga gulay. Dito, masyadong, ang pagpipilian ay talagang malaking, maaari mong, halimbawa, tinadtad peppers, spinach, brokuli.

At ngayon pumunta kami sa hindi bababa sa mahalagang mga aksyon - ay nangagmamasa ng masa, na tumutukoy sa lambot ng aming pie. Upang ihanda ang mga pagsubok, kailangan namin ng isang pares ng mga itlog, mayonesa - kalahating tasa, isang tasa ng harina at kulay-gatas, isa kutsarita pagluluto sa hurno soda, suka, slaked. Ang kailangan mo upang lubusan ihalo ang masa ay unipormeng, nang walang-bugal. Ngayon ibuhos ang isang bahagi ng kuwarta sa ibaba ng aming form, maikalat ang Pagpupuno sa itaas at sumasaklaw sa ikalawang bahagi. Ito ay nananatiling lamang upang maghurno para sa 35-40 minuto sa isang temperatura ng tungkol sa 200 degrees at na ilalabas.

Ngunit ito ay hindi lamang isang recipe, kung paano magluto isda sa Aerogrill. Ito ay lubos na posible at maghurno. At kahit ilang mga tao sabihin na sa kasong ito maaari itong makakuha ng medyo tuyo. Ito ay hindi totoo! Ito lahat ay depende sa kamay ng mga bihasang master.

Unang kailangan namin upang ihanda ang humampas. Siya ay ginawa mula sa tubig at harina, paminta, asin at olive oil. Oil idinagdag kinakailangan, na ito ay hindi magbibigay sa ang karne upang maging tuyo. Ngayon isawsaw piraso ng isda at maghurno sa humigit-kumulang na 250 degrees hanggang sa hanggang sa isang magandang ginintuang kayumanggi. Hanapin walang magpakasobra, para sa isang dagdag na minuto at vibrance mawawala.

Isda sa Aerogrill na mga recipe ay matatagpuan sa mga malalaking numero, at mga espesyal culinary site (lamang imposible upang ilista dito sa isang artikulo), karaniwang almusal na may mga gulay. Maaari kang kumuha ng mga sariwang gulay ay maaaring steamed o basta-basta zapechnye. Gayundin, huwag tanggihan ang iyong sarili ang kasiyahan ng pag-inom ng isang baso ng masarap na alak - pula o puti - ang lahat ng ito ay depende sa uri ng isda.

At isa pang pangungusap. Isda sa Aerogrill - mga recipe para sa mga mahilig ng malusog na pagkain. Igisa ang mga gulay at pabalat na may mga isda at ang kanilang mga sariwang tinadtad herbs. Budburan ng lemon juice. Maaari mong dalhin sa talahanayan.

Bon gana!