Healing system "Eye revival": ang mga review at mga katotohanan

Hindi kaya matagal na ang nakalipas ay dumating out sa press at sa Internet napuno Tibetan pagsasanay na tinatawag na "Eye ng malay-tao." Ayon sa may-akda, 5 magsanay ng inilarawan sa aklat, hindi lamang medikal na dyimnasta at heals enerhiya pagsasanay. Dagdag pa rito, "Ang Eye" ay may rejuvenating epekto sa buong katawan, inaalis problema sa musculoskeletal system. Iyon ay kung bakit sa ganitong edad na laging nakaupo trabaho, sakit sa buto at arthrosis, marami ay simula upang magsanay ang "Eye ng malay-tao." Mga Review ng network diskarteng higit sa lahat positibo, ngunit prosotorah Internet mayroong ilang mga negatibong komento. Ipaalam sa amin isaalang-alang ang kalamangan at kahinaan ng mga diskarte.

Simulan namin ang pagsasanay ng isang sistema ng "Eye ng malay-tao ng" mga review ay may posibilidad na ma-puno ng kagalakan at kasiyahan. Practitioner na may mahusay na karanasan - tahimik at balanseng, nang walang masiglang sigla. Ito ay maliwanag at natural, at ito review ng pagsasanay system na ito para sa isang mahabang panahon, ito ang pinakamahalaga. Ano ang sistema na ito? Una sa lahat, dapat itong nabanggit na ang pangalan "Eye ng Renaissance" - mali, at ang pagbibigay ng pangalan ng orihinal na - ". Eye malay-tao" 1 lamang ang sulat, at tulad ng isang pagkakaiba. Sa gayon, ang sistema ay may kasamang 5 magsanay na ay katulad na katulad sa pagsasanay ng yogis, ngunit narito pa diin sa paghinga at enerhiya daloy. Na naglalarawan sa "Eye ng malay-tao ng" mga review sumang-ayon na ang pinakamalaking kapintasan ay pantao katamaran, dahil ito ay mahirap upang ipakita paghahangad at gawin 21 repetitions ng bawat isa sa mga 5 pagsasanay, din ng dalawang beses sa isang araw.

Gayunman, lahat ng tao para sa kanilang sarili maaaring magpasya kung o hindi upang gawin ang "Eye ng malay-tao ng" review dahil hindi index ang lahat ng paisa-isa. Para sa the record, alang natin sa maikli ang mga 5 magsanay na ay painfully nakapagpapaalaala ng ACCA yoga. Sypyatsya negatibong mga review mula sa mga taong sumuko, at bilang isang resulta, nadama ng isang drop obscheenergeticheskogo antas at bumalik problema sa musculoskeletal system. Ngunit, mahigpit na nagsasalita, ito ay natural, bilang ang "Eye ng malay-tao" - gymnastics. Gaano mo man tumawag ito, ang kakanyahan ay hindi magbago.

1. Sa katunayan, ito ehersisyo ay isang ikot sa paligid nito axis. Scientifically pagsasalita, ito ay ang coach vestibular patakaran ng pamahalaan. Mula sa pribado punto ng view, kaya pag-aarmonya ng kanang kamay at kaliwete energovihrey. Ang aktibidad na ito ay nangyayari bilang isang hiwalay na kasanayan mula sa dervishes na magpaikut-ikot hanggang sa kumpletong pagkaubos. Narito ito ay mahalaga direksyon - clockwise.

2. Nakahiga sa iyong likod, huminga nang palabas, pindutin ang iyong baba sa iyong dibdib at pagkatapos ay itaas ang tuwid na mga binti up. Sa panahon ng pag-akyat - paghinga. Omitting ang mga binti, huminga nang palabas.

3. Lumuluhod at hindi isinasara ang kanyang mga hita, ilagay ang kanyang mga kamay mas mababang likod. Huminga nang palabas at arching likod, kumuha ng isang malalim paghinga. Bumabalik sa panimulang posisyon - huminga nang palabas.

4. Umupo sa sahig, mabatak ang iyong mga binti, braso ilagay sa paligid ng hips, nang pinapanatili ang iyong mga daliri nakaharap pasulong, kanyang baba pinindot laban sa kanyang dibdib. Exhales, habang inhaling iangat ang katawan upang ang mga katawan ay parallel sa lupa, ang kanyang ulo itinapon pabalik. Sa sandaling ito ng pag-aangat - huminga nang palabas, bumabalik na sa panimulang posisyon - isang paghinga.

5. Ang panimulang posisyon - "nakahiga sa sabsaban," samakatuwid nga, ang katawan ay nakasalalay lamang sa mga pads ng paa at mga daliri. Exhales. Pagkatapos ay idagdag up sa katawan sa gayon ay upang bumuo ng isang tatsulok na may mga binti, likod at sa sahig. Bumabalik sa panimulang posisyon, huminga nang palabas.