Diet para sa trus - isang paraan para sa mabilis na paggaling

Thrush o candidiasis - ay isa sa mga pinaka-nakakainis na babaeng sakit. Kahit pagkatapos ng matagumpay na paggamot, walang isa magagarantiya na ang kasiya-siya sintomas huwag bumalik muli.

Kung ikaw ay nahaharap na may ganitong sakit, candidiasis, ito ay kinakailangan upang maunawaan na ang para sa matagumpay na paggamot ng bawal na gamot nag-iisa ay hindi sapat. Malamang, ang iyong doktor ay bigyan ng babala sa iyo na kailangan mo upang iwanan ang suot ng mga synthetic underwear at tsinelas ginagamit lamang para sa mga espesyal na okasyon, hindi sa magsuot ng mga ito sa lahat ng oras. Para sa pag-iwas sa recurrences ng trus kayong magrekomenda upang palakasin ang immune system at maiwasan ang labis na lamig. At gayon pa man, nang kakatwa sapat, ito ay kinakailangan upang baguhin ang iyong diyeta upang maiwasan ang impeksyon pampaalsa.

Ang katotohanan na ang mga halamang-singaw na ma-trigger ang sakit, ay naroroon sa katawan ng halos lahat ng tao. Ngunit kung ang mga kondisyon ay nakapanghihina ng loob para sa kanilang pag-unlad, hindi sila maging sanhi ng kanilang mga "master" ang slightest alalahanin. Ngunit kung mayroong isang angkop na kapaligiran, fungi magsimulang ilaganap, na nagiging sanhi ng trus. At hindi ang huling papel sa pagbuo ng isang kanais-nais (o vice versa, mapanirang) para sa kapaligiran fungi paglalaro ng aming mga diyeta. Ito ay kung bakit maayos napiling pagkain para sa trus - ay isa sa mga bagay na nagbibigay ng kaginhawahan mula sa kasiya-siya sintomas.

Dagdag pa rito, ang pagkain ay hindi lamang therapeutic ngunit din preventive sukatan, kaya ito ay inirerekomenda upang sumunod sa mga kababaihan na nakakaranas ng pabalik-balik na candidiasis.

Anong uri ng mga produkto ay dapat isama ang isang diyeta na may trus? Ito ay napaka-kapaki-pakinabang na isama sa menu ng pagkain, na kung saan ay may antifungal at antibacterial epekto. At kampeon produkto sa pagsasaalang-alang na ito ay ang bawang. Ang mga siyentipiko na may pinatunayan na may bawang kunin ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng pagtataguyod ng pagtigil ng paglago ng fungi. Samakatuwid, kung ikaw ay bugged na may pampaalsa, ito ay kinakailangan upang isama ang malusog na gulay sa menu nito.

Sa karagdagan, ang pagkain para sa trus ay nagsasangkot ng paggamit ng mga produkto tulad ng cranberries at lemon. Very kapaki-pakinabang na mga sariwang karot o karot juice, ngunit hindi ng pack, at sariwang hinandang. Hindi mo dapat pansinin at tulad ng isang kapaki-pakinabang na produkto, gaya ng seaweed, ang paggamit ng mga ito sa pagkain ay nakakatulong upang mabawasan ang karubduban ng ang paglago ng fungi.

At, sa pangkalahatan, ang anumang mga gulay (raw o steamed) ay napaka-kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa trus. Huwag saktan at pampalasa - bay dahon, buds cloves, kanela. Ang mga produkto ay hindi lamang gumawa ng ulam mas mabango, ngunit din ng tulong sa paglikha ng isang nakapanghihina ng loob kapaligiran para sa fungi.

Ang isa pang produkto, nang walang kung saan doon ay isang diyeta para sa trus ay yogurt. Na nakapaloob sa fermented inuming gatas , probiotics makatulong upang normalize ang bituka microflora, at sa environment na ito, fungi ay hindi maaaring mabuhay. Tandaan lamang na ang yogurt o kepe ay dapat na masarap at naglalaman ng live na kultura, iyon ay, mga produktong ito ay may isang maikling shelf buhay. Ang isterilisado yogurt ay naglalaman ng probiotics hindi, ngunit sa malaking dami ay naglalaman ng asukal, upang ang mga produkto tulad ng pagawaan ng gatas ay hindi magdadala sa mga benepisyo.

Ngayon sabihin makipag-usap tungkol sa mga produkto na "nagmamahal" trus. Ang pagkain sa sakit na ito precludes, una sa lahat, asukal at sweets. Dahil ang fungi na maging sanhi candidiasis, ay isang lebadura, iyon ay, tulad ng anumang lebadura, ang kanilang aktibong pag-multiply sa isang matamis na kapaligiran.

Kaya kailangan mo upang puksain ang asukal, pastry, soft drinks, kabilang ang juice mula sa mga pakete. Sa panahon ng paggamot ng trus, at dapat pigilin ang sarili mula sa paggamit ng masyadong matamis na bunga tulad ng ubas at pakwan. Ngunit pagkatapos ng matagumpay na paggamot ng mga bunga ay maaaring ibalik sa diyeta. Ngunit kumakain ng mga matatamis na kailangang limitahan ang oras, lalo na para sa mga kababaihan na may pampaalsa impeksiyon ay madalas recurs.

Sa karagdagan, tamang nutrisyon para sa trus inilaan upang limitahan ang mga produkto na naglalaman ng lebadura. Dapat na iwasan at ang paggamit ng kabute dish. Sa pangkalahatan, ito ay kinakailangan upang limitahan ang lahat ng mga pinong mga pagkain tulad ng puting bigas. Ang katotohanan na ang isang katulad na paggamit ng pagkain ay nagiging sanhi ng isang pagtaas sa ang antas ng asukal sa dugo, iyon ay, ay lumilikha ng kanais-nais para sa lebadura medium. Ang panahon ng paggamot ay kinakailangan upang ganap na puksain ang mga inuming may alkohol, kabilang ang beer.