Kalusugan, Malusog na pagkain
Compatible pagkain sa hiwalay na pagkain, lalo na malusog na pagkain
labis na timbang problema ay pamilyar sa maraming mga tao, at ang ilan sa kanila ay sa pare-pareho ang paghahanap ng isang paraan o kasangkapan na makakatulong sa mga ito. Sa kasamaang palad, karamihan sa kanila nangangailangan ng anumang mga mahigpit na mga paghihigpit sa pagkain o debilitating stress. Subalit, may ay isang paraan upang mapupuksa ang labis na timbang. Magkasiya ito upang malaman ang compatibility ng pagkain na may nakahiwalay na feed.
Compatible pagkain sa hiwalay na pagpapakain ay nangangahulugan pagguhit up ng isang espesyal na pagkain, na dapat ay sinundan sa buong buhay. dapat kong sabihin na ang paraan na ito ay may isang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, hindi lamang sa pamamagitan ng pagbaba ng timbang ngunit din sa mga tuntunin ng kalusugan. Ito ay nangangahulugan na ikaw ay hindi lamang mangayayat ngunit din mapabuti ang kalagayan ng balat, buhok at mga laman-loob.
Paghiwalayin ang power supply, katugmang produkto at ilang mga inumin - ay ang batayan at garantiya ng kalusugan at mahabang buhay. Halimbawa, ang gatas na ginamit namin upang kumuha ng pagkain, lalo, ito ay tumutukoy sa isang partikular na pangkat, na kung saan ay hindi kanais-nais upang pagsamahin sa iba pang mga bahagi ng pagkain. Sa ilang ang lahat ng ito ay maaaring mukhang mahirap at imposible, ngunit ito ay talagang mas madali kaysa sa tila. Ito ay sapat na upang ibukod ang pinagsamang paggamit ng mga protina at carbohydrates, at mga pagkain ng halaman pinanggalingan ay maaaring idagdag sa parehong mga uri ng mga item na pagkain.
Paghiwalayin ang mga pagkain. produkto Table Compatibility
protina | Gulay na pagkain (walang kinikilingan grupo) | carbohydrates |
isda | sariwang prutas | tinapay |
karne | Sariwang gulay (maliban sa patatas) | Sweets, kendi |
mga itlog | Fresh juice | mga produkto ng harina |
patani | halaman | patatas |
mga mani | mga kuwadro sa halaman | pulot |
mirasol binhi | bakwit | Jams, marmalade, jams |
talong | pinatuyong prutas | mga siryal |
kabute | berries | asukal |
Ang talahanayan sa ay nagpapakita na ang mga produkto ng una at huling haligi ay hindi tugma, at sa gitna ng grupo ay pinahihintulutan at ang mga at iba pa.
Similar articles
Trending Now