Trigo mikrobyo: isang tunay na kaloob ng kalikasan

Ang pantry ng kalikasan ay puno ng maraming kamangha-manghang sa mga paraan ng pagiging kapaki-pakinabang nito, na sa pamamagitan ng kanilang kaligtasan at kahusayan ay higit na lumalampas sa mga artipisyal na paghahanda ng kemikal. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung ano ang maaaring maging kapaki-pakinabang para sa karaniwang mikrobyo ng trigo.

Maaari mong tanungin kung bakit nahuhulog ang pagpili sa kultura na ito? Bakit hindi ginagamit ang bakwit o mga sprout ng oats? Ang katotohanan ay na ang trigo ay may matagal na nanalo ng espesyal na pagpapahalaga at paggalang sa mga siyentipiko at sa mga karaniwang mga mamimili. Ito ay hindi lamang nakapagpapalusog, natutunaw at kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, ngunit naglalaman din ng maraming bitamina, microelements. Para sa maraming tao, ang sereal na ito ang batayan ng nutrisyon.

Gaano kapaki-pakinabang ang mikrobyo ng trigo

Gayunpaman, hanggang sa kamakailan lamang, hindi kailanman naganap sa sinuman na ang mga sprouts ng cereal ay mas kapaki-pakinabang kaysa dalisay na pinong harina. Ang katunayan na ang bran, na dating basura, ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga biologically active substance, ang mga ito ay isang tunay na likas na kayamanan.

Ang mikrobyo ng trigo ay mayaman sa nutrients, fiber at mataba acids. Ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang na nuclei, kung saan ang lahat ng mga taglay ng mahalagang mga mapagkukunan para sa hinaharap spikelets ay puro. Natuklasan ng mga espesyalista na sa isang mikrobyo ng trigo ay may humigit-kumulang na labindalawang mga bitamina ng bitamina, labing walong amino acids at hanggang sa dalawampung microelements. Kung ikinukumpara natin ang embryo sa buong butil, lumilitaw na mayroong 3-4 beses na higit pang mga bitamina ng B-grupo, higit na kaltsyum sa 1.5-2,5 beses, at potasa sa 3-5 beses. Kahanga-hanga, hindi ba? Ang ganitong kasaganaan ay humantong sa ang katunayan na ang mga batang trigo mikrobyo ay may rejuvenating properties. Ang paggamit ng mga ito ng pagkain ay hindi lamang makakatulong upang mapuno ang nutrisyon, linisin ang katawan ng toxins mula sa toxins, mawawalan ng timbang, ngunit din normalize ang presyon, at mapupuksa ang ilang mga sakit.

Ang paggamit ng langis mula sa mga mikrobyo ng trigo

Ang ganitong masaganang komposisyon ng mga embryo ay natagpuan ang application nito sa produksyon ng isang "magic" extract - isang napaka-mahalagang langis na nakabatay sa halaman. Ang himalang likido na ito ay nagpapagana ng aktibidad ng utak, nag-oorganisa ng gawain ng nervous system, tumutulong upang makayanan ang mga kahihinatnan ng mga stroke at pinsala sa utak. Kapaki-pakinabang din ito sa kaso ng mga sakit sa hormonal, mga proseso ng nagpapaalab at mga karamdaman sa gawain ng mga bahagi ng katawan. Bilang karagdagan, inirerekomenda ng mga cosmetologist ang langis ng trigo sa mikrobyo mula sa mga marka ng pag-abot, mga wrinkle sa mukha at balat. Ito ay epektibo laban sa cellulite, blackheads, pagbabalat, pangangati, weathering at Burns. Malakas na argumento para sa pagsubok ng mga mahimalang katangian nito!

Paano makakuha ng sprouts sa bahay

Ang lahat ay medyo simple: kailangan mong kumuha ng isang maliit na platito at magbabad sa ito ng isang kalidad na butil ng trigo, pagbuhos ng labis na tubig na ganap na sakop ng butil. Pagkatapos ay dapat kang maghintay ng tatlong araw. Minsan, sa malamig na panahon, ang isang grain para sa lumalaking up ay maaaring dagdagan 24-36 oras.

Maaari kang mag-imbak ng trigo mikrobyo sa isang mahusay na sarado na bote para sa 7 araw. Gayunpaman, kung balutin mo ang mga ito sa isang bag at ilagay sa refrigerator, ang buhay ng istante ay palalawakin sa loob ng dalawang linggo. Magsimula na gumamit ng mga espesyalista sa trigo sprouts inirerekomenda unti-unti - hindi hihigit sa 1-2 tablespoons bawat araw. Pagkatapos ng pagpapatayo at paggiling ng kaunti sa isang kudkuran, ito ay maginhawa upang idagdag ang mga ito sa mga salad, sauces, gatas o cottage cheese.