Tangerine Kayamanan: mahusay na panlasa, kapaki-pakinabang ari-arian, inumin mula sa prutas ng mga Mandarins

Doktor sa buong mundo Matindi ang pinapayo na kumain kami ng mas maraming prutas hangga't maaari. Dahil sila ay naglalaman ng bitamina, ang tao immune system ay gumagana mas aktibong, stress at depression tumabi nagpapabuti sa pagganap. At na lamang ng isang maliit na bagay sa listahan ng kapaki-pakinabang katangian ng prutas.

Ang istante ay puno ng iba't-ibang prutas na magagamit sa libreng merkado mansanas, peras, dalandan, kiwi, pomelo, pineapple, dalanghita, at marami pang iba. Fruits maaaring natupok bilang isang tapos na produkto, ngunit maaari mong gamitin ang mga ito upang magluto insanely masarap, maging ito fruit salad, yogurt, cake, jam, o, halimbawa, prutas inumin mula sa prutas.

Sa artikulong ito kami ay tumutok sa citrus, na kung saan pag-ibig lang ang lahat ng mga bata. Ito ay hindi nakakagulat, dahil ito ay ang bunga na nauugnay sa mga pinaka-paboritong holiday - Bagong Taon. Ang mga bayani ng artikulong ito - Mandarin.

Ang nakababatang kapatid ng dalandan, dalanghita sa walang paraan mababa sa kanyang malaking kapatid na lalaki. Ang pagkakaroon ng Mandarin potassium, magnesium, bitamina C, A, P, B1, folic acid, at beta-karotina acid ginagawa itong isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na prutas. Medicine ay napaka appreciates ang kahalagahan ng dalanghita. Judge para sa iyong sarili: ay magagawang upang mapabuti ang gana sa pagkain, linisin ang bronchi at baga ng uhog, upang labanan ang mga manifestations ng toxicity sa mga buntis na kababaihan, labanan ang mataba deposito at iba pa sila. Dagdag pa rito, kapaki-pakinabang hindi lamang upang ang malambot na bahagi ng isang dalanghita, kundi pati na rin ang balat. Ito ay naglalaman ng pundamental na mga langis, flavonoids, organic acids magbigay ng kontribusyon sa pagpapabuti ng trabaho tiyan. Bilang karagdagan, Mandarin ay maaaring ligtas na ginagamit sa kosmetiko na layunin.

isang mahabang panahon ay hindi na isang bagay na higit sa karaniwan, ang halos anumang tindahan maaari kang bumili ito kamangha-manghang mga prutas para sa amin dalanghita. At kung siya ay hindi lamang masarap, ngunit din napaka-kapaki-pakinabang, isang kasalanan na hindi samantalahin ng mga lakas nito.

Dapat kong sabihin na ang aming mga kababaihan na katagal ginagamit mandarin upang lumikha ng real culinary masterpieces. Sila ay ganap na pagsamahin ang dalanghita na may mga gulay, karne, isda - at ang tamang salita, ito ay insanely masarap! Iyon lamang ay hindi gumawa ng mandarin: jam, jelly, sabaw, prutas salad, kendi, minatamis prutas. Ngunit marahil isa sa mga pinaka masarap na pagkaing batay sa Mandarins - isang dalanghita inumin mula sa prutas.

Paghahanda ng isang inumin mula sa prutas sapat na mabilis at hindi nangangailangan ng anumang espesyal na mga kasanayan sa pagluluto. Upang ihanda ang inumin mula sa prutas ng mga Mandarins, kailangan ang mga sumusunod na sangkap: tubig (2 liters), asukal (300 gramo) at, siyempre, Mandarins (500 gramo).

Dalhin ang dalanghita, linisin ito ng husto hinalinhan ng puting veins, hatiin sa segment. Mandarin peel dalawang parboiled at pagkatapos ay pino ang hiwa sa. Hiwa Mandarins kumalat sa isang pan, dati nang mayroong Bay tubig. Pagdaragdag ng asukal syrup dalhin sa pigsa. Sampung minuto pagkatapos ng sandali ng kumukulo, alisin ang pan mula sa init. Ito ay nanatiling cool na at alisan ng tubig. Inumin mula sa prutas Mandarins handa na. Ang inumin ay lumiliko out napaka masarap. Luto nang isang beses, inumin mula sa prutas ng mga Mandarins ay maging isang regular na sa iyong almusal o tanghalian.

Bilang na nabanggit, ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang na dalanghita pulp, ngunit din upang alisan ng balat. Kaya, huwag ihagis ito. Ito ay mas mahusay magluto ng isang bagay na masarap. Pwedeng ihanda, halimbawa, minatamis prutas o prutas inumin mula sa prutas, na kung saan ay tinatawag na - isang inumin mula sa prutas ng dalanghita peels. Inumin na ito, sa pamamagitan ng ang paraan, ay nagpapanatili amazing tangerine lasa at isang malaking halaga ng bitamina.

Hugasan Mandarins (70 gramo) peeled, hatiin sa segment. Peel (2 gramo) dusdos na may tubig na kumukulo upang alisin ang kapaitan, at hiwa sa strips. Pakuluin ang asukal syrup (40 gramo ng asukal at 150 gramo ng tubig), ang pagdaragdag sa dulo alisan ng balat ng dalanghita. Alisin mula sa init at cool. Maganda kumalat sa tangke at punan ito na may hiwa ng opisiyal na Intsik syrup ostuzhennym na may lubos na kasiyahan.

Tulad ng maaaring makita, dalanghita - ay hindi lamang masarap at malusog na prutas, ito rin ay isang unibersal na gastronomikong batayan para sa isang malaking bilang ng mga kamangha-manghang pagkain.