Sports at FitnessMga Palakasang Pantubig

Pool "Dynamo" (Izhevsk): para sa mga matatanda at mga bata

Water sports - ito ay parehong masaya at maayang, ngunit din isang mahusay na paraan upang linisin ang iyong katawan at mapanatili kalamnan tono. Sa lugar sa lungsod na seleksyon ng mga kalidad ng mga sports complexes na may pool ay maaaring maabot ang sampu-sampung o daan-daan. Gayunman, sa kabila ng katotohanan na ang Izhevsk ngayon ay kabilang sa 20 Russian pinakamalaking lungsod, kung saan ang naturang pagkakaiba-iba ay hindi sinusunod. Siguro iyon ang dahilan kaya popular na kabilang sa mga mamamayan "Dynamo" pool. Izhevsk - isang lungsod na matatagpuan sa pagitan ng dalawang ilog, ngunit ang klima ay hindi nakakatulong sa water sports sa malawak na karagatan.

maikling paglalarawan

Ito sports complex ay napaka-magkakaibang. May mga mahusay na mga gym para sa ehersisyo, yoga at Pilates, ito ay batay din ng isang malaking bilang ng mga koponan at club para sa mga bata at mga tinedyer, ay may isang mahusay na stadium, kung saan sa taglamig ay napuno ng isang ice rink, at ang korona ng lahat ng ito ay nakatayo sa isang maganda ang "Dynamo" pool (Izhevsk). Oras: 7:00-20:00. Kung nais mong lumangoy sa kapayapaan at tahimik na, piliin ang umaga, 7:00-10:00. Ito ay sa oras na ito, ang minimum na pagdalo sa pool dahil ang lahat ang mga track na magagamit.

Mga Klase para sa mga matatanda

Dito maaari mo lamang magkaroon ng isang magandang panahon at malaman kung paano lumangoy mula sa isang propesyonal na magtuturo. Pool "Dynamo" (Izhevsk) Orihinal na idinisenyo para sa mga matatanda, kaya doon ay nagpapatakbo ng isang malaking mangkok haba ng 25 metro at may lalim na 2 metro. Narito gumastos ng isang busy propesyonal na manlalangoy at mga nagsisimula, lamang endearing matubig na elemento. Isang aralin ay tumatagal ng 45 minuto, dalhin ito sa account kapag pagpaplano ng isang pagbisita - sa simula ng bawat araw paririto ang isang bagong grupo. Late para sa 10 minuto, ikaw ay maghintay para sa susunod na oras.

Ang gastos ng mga klase

Pool "Dynamo" (Izhevsk) ay nagsasagawa ng isang bilang ng mga grupo ng pagsasanay, at maaari mong piliin para sa iyong sarili kung alin ang pinakamalapit sa iyo. Edukasyon Adult swimming ay nagkakahalaga ng 340 Rubles para sa isang solong pagbisita. Para sa isang subscription para sa 4 na aralin sa bawat buwan magbibigay sa iyo ng 1130 Rubles para sa walong sesyon - 2070 Rubles. May ay isang subscription para sa 12 session, ito ay magdulot sa iyo ng 2950 Rubles.

Hiwa-hiwalay, dapat itong nabanggit water aerobics para sa mga buntis na kababaihan. Ngayon, ang serbisyong ito ay napaka-tanyag, kababaihan Masaya pumunta sa umaakit sa "Dynamo" (swimming pool, Izhevsk). Pagsasanay sa nakapaligid na tubig ay hindi nakita bilang mahirap na trabaho pati na rin ang kasiyahan, at bilang isang resulta ito ay tumutulong upang manatili sa hugis sa panahon ng lahat ng siyam na buwan. Ang isang beses na aktibidad para sa mga buntis na nagkakahalaga ng 350 Rubles.

synchronize klase swimming

Kung ikaw ay mayroon ng isang tiyak na kasanayan manlalangoy, at nais mong upang ihasa ang iyong mga kasanayan, pagkatapos ay masyado kang ay naghahanap inaabangan ang panahon na sa "Dynamo". Pool (Izhevsk) ay nagsasagawa ng isang espesyal na pagsasanay na grupo ng mga naka-synchronize swimming. One-time na mga subscription ay hindi dito upang malaman ito art, ay nangangailangan ng regular na ehersisyo. Subscription para sa 4 na aralin sa bawat buwan ay nagkakahalaga ng 800 Rubles, ito ay isang opsyon para sa mga taong nais upang harapin ang mga baguhan na antas. Kung nais mong lumahok sa isang pangunahing kaganapan sa sports, pagkatapos ay pumasa para sa 8 mga session para 1450 Rubles at 12 mga klase para sa 20,150 Rubles.

Mga Aktibidad para sa mga bata

Ngunit kahit mas popular kaysa sa malaki, maging isang maliit na "Dynamo" pool (Izhevsk). Siya kamakailan lamang binuksan, at ito sabik na hinihintay ang parehong mga magulang at mga bata. Outdoor pool maliit na mangkok ang huling link sa isang malakihang pagbabagong-tatag ng center sports. Nagsimula pagsasaayos pabalik sa 2011. Nito end napakasaya at coaches, at ngayon ay mayroon silang isang pagkakataon upang turuan ang bunsong swimmers, preschool mga bata, para sa kung aling seksyon ay magiging isang pagkakataon upang palakasin ang kanilang kalusugan at tumigas. Sukat ng maliit na mangkok - 6 hanggang 10 metro at ang lalim - lamang ng 1 meter. Iyon ay, sa kasalukuyan kalawakan para sa mga taong nauunawaan ang mga pangunahing kaalaman ng sailing. Sa katunayan, ito ay isang stepping bato upang gumana sa hinaharap champions. Ang gastos ng pagtuturo sa mga bata upang lumangoy - 270 rubles per hour. Subscription para sa 4 na mga aralin nagkakahalaga ng 800 Rubles para sa 8 lessons - 1450 rubles para sa 12 mga klase - 2050 Rubles.

pagkuha doon

Nasaan ang swimming "Dynamo" pool (Izhevsk)? Ang kanyang address: Liberty Street, 202. Kung kayo ay madaling ma-access sa pamamagitan ng tram, pagkatapos ang iyong stop sa Krasnoarmeyskaya kalye. dumating ka tram numero 2, 3, 4, 5, 10, 12. Paggamit ng bus 19, 26, 28, 39, maaari kang makakuha ng off sa "Krasnogeroyskaya". At kung ikaw ay mas angkop numero 12, 24, 26, 32, 40, at pagkatapos ay pumunta sa tindahan, "Detsky Mir". Trolleybuses number 1, 5, 7 ay magdadala sa iyo sa paghinto sa Lenin Street. Tulad ng iyong nakikita, maaari kang makakuha ng iba't-ibang mga paraan, piliin ang isa na nababagay sa iyo pinakamahusay.

Mga Review ng User

At kung ano ang ginagawa ng mga tao ng lunsod tungkol sa "Dynamo" pool (Izhevsk)? Review sa urban forums ay itinanghal sa mga malalaking sapat na dami. Sa kasong ito, ang lahat na nauugnay sa mga bata na gawain, ay tinatayang nang mahusay. Trainings ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga propesyonal na trainers, ang pool mismo ay napaka-maganda at malinis. Matanda, Pagpili ng mga review, masyadong masaya upang pumunta para sa isang lumangoy. Una sa lahat, tandaan nila ang isang malaking pool area, ay kung saan lumangoy na may kasiyahan. Nakalulugod sa kadalisayan ng tubig, ito ay natiyak pinakabagong mga sistema ng malinis at kumpletong kawalan ng kloro amoy. Komportable at malinis na pagbabago ng mga kuwarto, maluwag na shower, ang lahat ng ito ay may upang matiyak na ang access sa pool nang regular.

Very mainit-init na tugon mula sa mga miyembro ng grupo sa aqua aerobics. Mga klase ay gaganapin kagiliw-giliw na, maliwanag at madaling, masaya, kapaki-pakinabang para sa mga figure. Kung araw ng taglamig ay makakuha ng inip sa bahay, dumating sa "Dinamo" pool. Ang gastos ng pagbisita ay relatibong mababa. Narito mayroon kang isang mahusay na oras at kaniyang minasa, upang baguhin ang sitwasyon para sa kapakinabangan ng kalusugan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.