Intelektwal na pag-unlad, Pagmumuni-muni
Pagmumuni-muni sa akit ng isang mahal sa buhay: Patakbuhin Appliances
Kung sa nakalipas na siglo, pagninilay at mantras ay kapalaran eksklusibo adherents kasalukuyang "New Age", na ngayon maraming magnilay.
Ito ay hindi kinakailangang pumunta sa ilang mga espesyal na lugar, o pumunta sa ilang mga guro, dahil maaari mong magnilay sa kanan sa bahay. Mayroon bang isang pagninilay sa paglahok ng isang mahal sa isa? Oo, at kung paano maayos pag-uugali tulad ng isang session, ang tatalakayin natin sa artikulong ito.
Interes sa espirituwal na
Sa kabila ng mga senseless digmaan na isa pa ring sa ilalim ng paraan sa mundo, mula noong 2000, nagkaroon ng isang mahusay na muling pagkabuhay ng interes sa espirituwalidad. Noong 2012, maraming mga inaasahan sa katapusan ng mundo ayon sa Mayan hula kalendaryo, ngunit ito ay hindi mangyayari. Sa kabilang banda, ang kalapitan ng isang kaganapan tulad ng isang posibleng pahayag, mas maraming mga tao sapilitang upang simulan ang isang interes sa pag-aaral at ang paghahanap para sa sarili. May ay isang bersyon na ay talagang sa kalendaryo ay isang speech tungkol sa katapusan ng panahon ng madilim na mga oras at ang paglipat sa Golden oras para sa sangkatauhan.
Meditation - ay isang paraan upang makamit ang kamalayan. Ang mga tao na isinasaalang-alang na maging napaliwanagan sa lipunan, manalangin, tulad namin ay ginagamit upang kumatawan sa anyo ng walang katapusang monologues sa Diyos na may mga reklamo at mga kahilingan ay hindi tama. Man ay dapat manalangin, hindi iniisip tungkol sa anumang bagay, at tiyak na hindi humihingi ng - at pagkatapos ay narinig niya ang sagot sa anyo ng katuparan ng kanyang mga gusto. Ito ang pagninilay-nilay. Pagmumuni-muni ay upang maakit ang masayang kaganapan, upang makakuha ng armonya o pag-ibig.
Fraudsters sa Internet at buhay
Tulad ng dati, ang halos anumang bagay ay magiging interesado sa isang malaking bilang ng mga tao, pagkatapos ay may mga crooks na gustong kumita ng pera. Pagmumuni-muni ay walang exception. Sa tingin mo na ikaw ay tulad lamang na gawin, lamang na nagnanais ito, hindi ka maaaring makakuha ng mas malapit sa Diyos? Well, ito ay nag-aalok ng maraming mga bayad na seminar, workshops, internet aralin, mga tagalikha ng kung saan ipinapangako magturo sa iyo ang lahat ng bagay. Well, siyempre, ang isa kung sino ang kumita ka ng isang maglinis sum, alam kung ano mismo ang ito ay tulad ng tamang meditation upang akitin ang iyong mga mahal sa isa o magandang kalusugan. Kaya huwag magpadalu-dalos upang magbayad para sa ephemeral pangako! Tandaan na ang mga ganitong kaalaman pag-aari ng tao ang aktwal na may malay-tao.
Ang mga indibidwal ay well ng kamalayan na ang kaligayahan ay hindi sa pera, kundi dahil sila magsulat ng mga libreng aklat at magbibigay sa iyo ng libreng mga aralin. Kung magpasya kang magbayad para sa kaalaman, pagkatapos ito ay ang iyong desisyon, ngunit huwag subukan upang gawin ang mga kinakailangang cash kontribusyon o bayad.
Kadahilanan tamang meditation
Kung nais mong malaman ang pagmumuni-muni, kumuha ng isang mental na tandaan ang mga sumusunod na panuntunan:
- Kailangan mo upang magnilay sa isang lugar kung saan maaari mo lamang mamahinga ang mga bisita nang mas mabilis. Marahil ang perpektong lugar ay magiging iyong kuwarto para sa iyo na may mga iginuhit kurtina upang lumikha ng isang kaaya-ayang shade.
- Magnilay pinakamahusay na nag-iisa. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga klase ng pangkat ay hindi angkop para sa mga sesyon.
- Kung gagawin mo meditation upang akitin ang iyong mga mahal sa isa o kalusugan, maaari kang makatulong na visualization. Subukan upang simulan ang session upang gumuhit tulad ng isang larawan sa iyong ulo - ikaw ay masaya, mahal, ngayon inilagay mo ang iyong ulo sa balikat ng isang tao, tumatawa .. Ang mga ito ay ang mga imahe na iyong gagamitin sa panahon ng session.
- Ang ilang mga tao ay tumutulong sa focus ang tunog, ang mga natatanging mga flavors. Kung hindi mo ay ginulo sa pamamagitan ng naturang mga kadahilanan, kasama ang isang kaaya-ayang himig mahina style lounge o paninigarilyo insenso.
Ano ang pagninilay?
Pagmumuni-muni ay nagbibigay-daan sa iyo upang magpahinga, magpahinga bilang kung kumuha ka ng isang magandang pagtulog. Kung ikaw ay ligalig sa pamamagitan ng isang bagay, ang iyong mga saloobin ay inililihis sa ilang mga problema, pagmumuni-muni ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon upang tumingin sa ang problema mula sa isang ganap na naiibang mga anggulo.
Ba meditation upang akitin ang mga tao o upang akitin ang kalusugan? Of course, hindi mo makikita ang epekto kaagad pagkatapos ng session o pagkatapos ng dalawa. Ngunit kung nagtatrabaho ka sa pagsasagawa ng kanyang pagnanais at naniniwala sa kapalaran, naabot mo ang layunin.
Bumabalik kami sa teknolohiya
Matapos basahin ang mga sumusunod na talata, kayo ay amazed kung paano simple ito ay - magnilay! May isang taong nagtatanong para sa pera aralin, ang isang tao ay dumating up na may sopistikadong teknolohiya .. Bakit? Pagmumuni-muni ay simple at natural.
Kaya, kumuha ng isang komportableng posisyon. Ito ay hindi kailangang maging kaya popular na lotus pose. Umupo sa paraang nais mo. Pumunta sa kama ay hindi inirerekomenda para sa dahilan na maaari mong matulog. Isara ang iyong mga mata. Tumutok sa iyong paghinga. Tumuon lamang sa kung paano mo huminga sa hangin bilang siya ay pumupuno sa baga, ay mananatili sa iyong katawan, at kapag pakawalan mo ito. Of course, sa pamamagitan ng lakas ng ugali sa iyong ulo ay umakyat saloobin, ngunit hindi mo makakuha ng ginulo, huwag subukan upang i-hold ang mga ito pabalik o hindi "sa tingin."
Patuloy na tumutok sa iyong paghinga, panonood kung paano saloobin darating at pumunta. Iyon lang. Kaya ipasa ang iyong unang pagninilay-nilay.
Pagmumuni-muni sa akit ng isang mahal sa buhay
Kung ikaw ay meditating ay hindi ang unang pagkakataon, ang mga saloobin dumating sa mas madalas, at mapanatili ang isang malinis na isip. Ito ay kapag ikaw ay may isang maliit na karanasan sa konsentrasyon, subukan ito paraan ng pagsasagawa ng kanilang mga kagustuhan, tulad pagninilay upang maakit ang iyong mga paboritong.
Una sa lahat, dapat itong nabanggit, na hindi magagawang upang magnilay sa isang bagay na masama. Iyon ay, kung sa tingin mo tungkol sa iyong mga kaaway ay hindi masuwerteng, mo lamang mawalan ng konsentrasyon. Samantala, ilaw, magandang hangarin, na kung saan ay hindi maapektuhan ang kalooban ng iba, maaari magkakasamang mabuhay patiwasay sa aming "malinis" isip nang hindi iniisip.
Kaya, ikaw lamang ang focus sa iyong paghinga at sa parehong oras ang pagguhit sa iyong isip ng isang imahe ng kanyang sarili, masaya at mga mahal sa isang tao. Hayaan ang mga larawan ay magiging sa mga ginintuang liwanag na kulay.
Magnilay ilang beses sa isang linggo, nang sampu hanggang dalawampung minuto, at ikaw matugunan ang iyong pag-ibig.
Posible bang "pull" ng isang partikular na tao sa pamamagitan ng pagmumuni-muni?
Ang isa sa mga pangunahing mga prinsipyo ng pagninilay-nilay - ang iyong kalayaan at kalooban ng iba. Babaguhin ba ninyo ang maging masaya kung ang isang tao "maakit" ikaw at ang iyong mga damdamin? Ang Vedas ang gusto mong umibig sa pamamagitan ng mga hirang. Kaya huwag kumakatawan sa isang partikular na tao sa panahon ng isang session ng "pagninilay mamahinga ang mga bisita". pag-ibig-akit ay magaganap magkano ang mas epektibo kung ikaw ay kumakatawan ang kanilang kaligayahan, sa pakiramdam sa panahon ng isang session ng pag-ibig, pagkakaisa, kaligayahan.
Similar articles
Trending Now