Pamamaraan pagmumuni-muni "nakapagpapagaling ng buong katawan"

Ang pantao katawan - ay isang natatanging mekanismo na ay nilagyan ng built-in na self-healing system. Sa lumang araw tao ay well ng kamalayan na sa isang tiyak na estado ng isang tao ay maaaring kumonekta sa ilang mga antas ng pagkatao, na, sa modernong mga teknikal na wika, ay paglunsad ng isang programa ng pagbabagong-buhay at pag-renew. Marami sa mga pamamaraan sa pagpasok sa estadong ito ang pumasok sa pagsasanay ng yoga at tantra, at ang ilan sa kanila ay nawala sa sangkatauhan. Ngayon, sinaunang rituals ay iniharap sa anyo ng mapagnilay-nilay pamamaraan, nagtatrabaho sa mga mantras, yantras at iba pang mga form na makakatulong upang magtatag ng contact na may ang daigdig at ang kanilang mga sariling hindi malay. Pagmumuni-muni "Healing ang buong katawan", iniharap sa ibaba - bahagi ng sinaunang pamana.

Bakit pagninilay talagang tumutulong?

Ang kaluluwa ng tao - ay ang sasakyan mauubos daloy ng damdamin, sensations at mga damdamin. Tulad ng para sa katawan, ito ay lamang ang materyal, ang pisikal na daluyan ng kaluluwa. Sinaunang kasulatan sabihin na ang katawan - isang sasakyang-dagat na naglalaman ng mga kaluluwa. Ang kaluluwa, siya namang, - isang hanay ng mga higit pang mga banayad na enerhiya katawan, dalawang ng kung saan - ang astral at mental - ay carrier ng tao damdamin at emosyon. Ang lihim ng mga nagtatrabaho sa mga ito ay na sa pamamagitan ng pagbabago ang focus ng pansin at saloobin, maaari mong sinasadya kontrolin ang lahat na survives sa katawan, kabilang ang sakit, sakit, at ang buong gamut ng damdamin.

Ito ay katulad sa ang epekto ng kaguluhan ng isip, na kung saan namin ang lahat ng malaman. Nito kakanyahan ay na ang mga may sakit at naghihirap na tao sadyang ginulo mula sa pag-iisip tungkol sa kanyang sakit, ay nagbibigay-diin sa isang bagay na positibo, sa halip na mga sintomas nito. Ang paraan ng paggamot na ginagamit sa modernong saykosomatik, ngunit siya ay kilala sa sangkatauhan para sa mga libo-libong taon. Sa pribado lupon ng ito ay itinuturing bilang patunay ng teorya, na kung saan ihinahayag ang posibilidad ng malay-tao control healing.

Ito pagmumuni-muni tungkol sa pagpapagaling ay gumagana sa mga sumusunod na prinsipyo: kapag ang isang tao ceases upang bigyang-pansin ang sakit at sinasadya linangin ang ideya ng kalusugan, sakit talaga ay nagsisimula sa pag-urong hanggang sa wakas ay napupunta ganap. Ito, siyempre, ay hindi tungkol sa upang huwag pansinin ang sakit. Sa kabilang banda, ito ay kinakailangan upang kontrahin ang kapangyarihan ng malakas na intensyon upang makakuha ng mahusay at punan ang kanilang mga panloob na kaisipan space saloobin tungkol sa kalusugan. Ito aktibong pag-iisip at pagmumuni-muni ay ang pagsasanay ng "buong-katawan kagalingan." Ito ay napakahalaga upang panatilihin ang mga saloobin patuloy na, araw pagkatapos ng araw.

puro na puwersa

Isa pang malakas na nakapagpapagaling na pagninilay ay nauugnay sa pagtuon sa isang partikular na bahagi ng katawan. Medikal na mga eksperimento napatunayan ang pagiging epektibo ng mga ito sinaunang sining. Ang diwa ng mga ito ay simple: kailangan mo mag-focus ang lahat ng kanilang pansin sa mga apektadong bahagi ng katawan. Ito practice sanhi madagdagan ang daloy ng dugo sa mga napiling lugar at ang pagtaas ng temperatura na unti-unting humantong sa healing. Kaya ginagamot, hal, hypotension, hal mababang presyon ng dugo, at iba pang mga sakit na kaugnay sa pinahina sirkulasyon. Siyempre, Alta-presyon, ibig sabihin mataas na presyon, sa ganitong paraan ay hindi maaaring ginagamot.

pamamaraan pagmumuni-muni "nakapagpapagaling ng buong katawan"

Ang unang bagay na kailangan mong mag-relaks at kumuha ng isang komportableng posisyon nakahiga o nakaupo mas mahusay. Sa huli kaso, ang likod ay dapat na tuwid. Pagkatapos ay kakailanganin mong tumagal ng ilang malalim breaths, at pagkatapos isara ang iyong mga mata. Kailangan mo upang huminga nang pantay-pantay, mabagal at malalim.

Pinakamaganda sa lahat, kung hindi mo nais gumambala sa mga labis na mga tunog. Gayunpaman, maaari mong i-on ang background na angkop na nagninilay-nilay komposisyon na makakatulong sa kang tumuon.

Ngayon ay maaari mo lamang umupo o humiga nang tahimik, nang pinapanatili ang katahimikan at katahimikan. Ito ay hindi marapat na isipin ang tungkol sa wala, at mabawasan ang mental na aktibidad sa isang posibleng pinakamababang bilang malalim relaxation, pagninilay at nakapagpapagaling ay epektibo kapag pansin ng isang tao ay hindi nakakalat sa pamamagitan ng ang mga partido-iisip.

Kapag sa tingin mo handa na, tumuon sa mga mata ng may problemang mga bahagi ng katawan o organ. Subukang isipin kung ano ang hitsura nito tulad ng iyong karamdaman. Huwag kapabayaan puntong ito, dahil ang visual na representasyon ng mga mahusay na mapahusay ang mga epekto ng pagmumuni-muni "Healing ang buong katawan." Kapag vividly makita ng kanyang sakit, matukoy kung paano ito naiiba mula sa malusog na mga bahagi ng katawan. Subukan din upang makaranas ng hindi lamang ang kulay ng sakit, kundi pati na rin ang amoy, temperatura, laki, komposisyon, kilusan, texture at iba pang mga katangian.

Ang ideya ay upang gawin ang mga pinaka-detalyadong pag-aaral ng kanilang mga problema, matugunan ang kanyang mukha sa mukha. subconscious ay tanggapin ang trabaho bilang isang call to action at ilunsad ang isang self-healing mekanismo. Kakailanganin mo lamang upang mapanatili ang araw-araw na pag-uulit ng pagmumuni-muni "buong-katawan kagalingan."

Kapag nagbayad ka sa kanya ng sapat na atensyon at oras ng sakit, maaari kang pumunta sa susunod na hakbang. Ngayon ay kailangan mong ipadala sa katawan ng pasyente pag-ibig. Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito, visualizing ang huli sa anyo ng isang ulap o isang grupo ng mga ilaw. Sa katunayan, ang iyong katawan ay makakakuha ng bahaw sa pamamagitan ng pag-ibig. Meditation - ay isang paraan upang epektibong ihatid ang mga ito sa tamang lugar, pagguhit sa ang pansin ng hindi malay, na kung saan ang lahat ng mga trabaho para sa pagpapagaling sa sarili.

Kapag ang paghihintay para sa mga resulta

Kadalasan, ang unang resulta mula sa practice kapansin-pansin na matapos ang unang session. Ikaw ay malamang na sabik na lakas at pinabuting pangkalahatang kalusugan. Gayunpaman, para sa ilang mga tao pagninilay malalim relaxation at nakapagpapagaling na nagdudulot nasasalat epekto kaagad. Hindi ito nangangahulugan na wala ang nangyayari. Napakahusay na gawain ng pagpapagaling ay nagsimula na, lang ang kanyang banayad na antas ay hindi lumitaw bilang makabuluhang bilang gusto naming. Just panatilihin ang isang araw-araw na pagsasanay - at ang mga resulta ay malapit nang mararamdaman.

Sa pamamagitan ng pagsasanay na ito pagmumuni-muni, ay makikita mo sa tingin positibong mga pagbabago pagkatapos ng bawat session. Sa wakas, sa sandaling ikaw lamang ay hindi pakiramdam ng pagkakasakit sa kanyang katawan. At pagkatapos nito'y magsisialis at kumpletong paggaling ng katawan.

Pagmumuni-muni "Inner Child Pagpapagaling '

Speaking of healing bulay pamamaraan ay hindi maaaring sinabi tungkol sa mga pagsasanay ng mga nagtatrabaho sa mga panloob na bata. Ang punto ng diskarteng ito ay na ang bawat tao at sa parehong oras buhay na anak na tin-edyer, adulto at gulang. Ang buong pamilya ay kinakailangan upang tanggapin at pag-ibig, o ang iyong sikolohikal na estado ay destabilized. "Pagpapagaling sa inner child" upang makamit ang pagkakatugma sa lahat ng mga bahagi sa kanyang sarili at ensayado pagmumuni-muni.

Ang unang bagay upang malaman - hindi bale kung gaano kaluma ikaw ay. Sa loob, ikaw ay laging may upang mabuhay sa isang bata na nangangailangan ng pag-ibig, proteksyon, damdamin, pansin at pag-unawa. Sa iyong kapangyarihan upang bigyan ang lahat ng ito. Isaisip na ang mga pagkukulang ng iyong pagpapalaki makaapekto batang ito. Kung siya ay ginagamot masyadong malubhang, siya ngayon ay naghihirap mula sa ito. Kung siya ay pinalo o binabalewala, ito rin ay nakararanas ngayon. At kailangan nito upang maayos upang pagalingin ang iyong panloob na bata, at sa gayon ang kanyang sarili.

kapatawaran magulang

Ngunit una, Sorry iyong mga magulang kung may mga dahilan para sa kanila na maging api. Huwag sisihin ang mga ito higit sa kahit ano. Bitawan ang mga ito masisi para sa iyong bawat luha sa kanyang pagkabata, para sa lahat ng paghihirap at sakit. Ito ay napakahalaga, dahil pinapanatili sama ng loob, ikaw ay nasa posisyon ng biktima, at sa iyo ay mahalaga sa sitwasyong ito upang makakuha ng out. Tanging pagkatapos ay dumating sa pagpapagaling ng kaluluwa. Pagmumuni-muni para sa trabaho na may panloob na bata, kapag ensayado araw-araw, ay magkakaroon halata prutas sa isang pares ng mga linggo. Naibigan ba ang iyong panloob na bata, makipag-usap sa kanya araw-araw - at ang iyong kalusugan ay mapabuti nang malaki-laki. Sa ibaba namin magbigay ng ilang mga tip upang gawin ang mga pinaka-epektibong pamamaraan.

Paggamit ng mga larawan

Gusto Ito ay nice upang gamitin ang iyong sanggol mga larawan para sa pagninilay na ito. Isaalang-alang ang mga ito, huwag mag ang bata sa loob - ang kanyang mga damdamin, mga damdamin. Makipag-usap sa iyong sanggol, ang pagtingin sa iyo mula sa larawan.

paggunita

Mamahinga, isara ang iyong mga mata at isalarawan ang iyong panloob na bata. Magtanong sa kanya na dumating sa iyo at humingi ng kapatawaran para sa ang katunayan na kaya karaming oras papansin ito. Makipag-usap sa kanya, subukan na gumawa siya masaya. Ulitin ang ehersisyo araw-araw.

Bata festival mismo

Minsan magsagawa ng kapistahan para sa iyong panloob na bata. Bumili ng isang cake, balloon, siguro kahit ilang toy, na iyong pinangarap bilang isang bata, ngunit hindi nakatanggap. Batiin ang iyong mga anak, sabihin sa kanya kung ano ang gusto mong marinig bilang isang bata sa kanilang sarili. Maging sigurado na aminin ang kanyang pag-ibig para sa kanya.

Sulat sa pagkabata

Gusto Ito ay nice upang magsulat ng isang sulat sa kanyang panloob na bata. Isulat ito sa kanyang mga kamay nangingibabaw - bilang isang matanda. At ang iba pang sagutin ang kanilang mga sarili, ngunit bilang isang bata. Maaari mong i malalim magulat kasagutan natanggap. Katulad nito, maaari kang gumuhit ng isang bagay o polepit plasticine sa iyong panloob na bata.