Pagkain at inuminSalads

Pagluluto kanin na may berdeng mga gisantes at mais

Magaling side dish ay kanin na may green peas at mais. Maghanda ng ulam na maaari mong sa naka-kahong at frozen na mga gulay. upang gumawa ng sarili nito sa bahay lang pudding.

Ang unang recipe

Para sa pagluluto kailangan mo:

  • dalawang tasa sabaw (manok o gulay);
  • Dalawang art. tablespoons mantikilya (butter o gulay);
  • tatlong-quarters tasa ng kanin;
  • asin;
  • itim na paminta;
  • tatlong-quarters tasa ng peas, mais.

Rice na may berdeng mga gisantes at mais: recipe

  1. Heat isang kawali butter o mirasol. Ilagay sa daluyan init, ilagay ang hugasan bigas. Susunod, magprito, pagpapakilos, para sa walong sa sampung minuto.
  2. Pagkatapos ay idagdag ang sabaw at gumalaw. Susunod, babaan ang init. Pakuluin ang kanin para sa 15 minuto sa ilalim ng talukap ng mata. Sa oras na ito, huwag buksan ang pan.
  3. Pagkatapos, labinglimang minuto at idagdag ang mga gisantes, mais. Matapos ang mix.
  4. Sumulak, sakop para sa isa pang limang minuto.
  5. Limang magdagdag ng higit pang pampalasa. Pagkatapos ihalo ang kanin na may berdeng mga gisantes at mais. Iyon lang ang handa na upang mag-adorno. Maglingkod na may isda at karne pinggan

Figure sa multivarka

Rice na may berdeng mga gisantes at mais at iba pang mga gulay - ito ulam ay napaka-bitamina. Ito blends tulad ng isang ulam na may sauces, pinatuyong prutas, at isda, karne.

Luto napaka-simple. Sa multivarka lumiliko guhuin pinakuluang bigas. Ang ulam ay lumiliko out puno na, kaya maaari mong maghatid ng mga ito para sa almusal.

Para sa paghahanda kakailanganin mong:

  • carrots;
  • 4 tasa ng tubig;
  • sibuyas;
  • durog na paminta;
  • cup pang-grain rice;
  • bell peppers;
  • asin at herbs;
  • tikman peas at mais;
  • apat na tablespoons ng halaman langis.

paghahanda

  1. Una, ibuhos sa isang mangkok ng bigas, banlawan.
  2. Hugasan ang pepper, alisan ng balat, gupitin sa strips.
  3. Hugasan ang karot, alisan ng balat. Pagkatapos ay i-cut ito sa piraso.
  4. Linisin ang bombilya. Pagkatapos ay i-cut sa cube.
  5. Hugasan herbs, pagpura-pirasuhin melenko.
  6. Dagdag dito, ang ibuhos tasa Multivarki halaman ng langis.
  7. Sa sandaling nandoon na rin, idagdag ang washed kanin at tinadtad gulay (sibuyas, kampanilya peppers at karot).
  8. Pagkatapos ay idagdag ang mais at mga gisantes. Ang mga sangkap idagdag sa iyong panlasa.
  9. Pagkatapos ihalo na rin. Susunod, magdagdag ng paminta, asin. Ibuhos ang ninanais na halaga ng tubig. Pagkatapos ay piliin ang "Buckwheat" mode, magluto para sa apatnapung minuto. Rice na may gulay bago ang paghahatid, budburan herbs.

alternatibo ulam

Ngayon ay tumingin sa kung paano upang maghanda ng salad ng de-latang mais. Ulam na ito ay din kanin, at ng ilang iba pang mga sangkap. Salad na ito ay napaka-masarap, nakabubusog, ngunit madali. Dapat ito ay nabanggit na ang isang simpleng ulam, hindi angkop para sa isang holiday. Ngunit para sa hapunan o meryenda salad perpekto.

Para sa paghahanda kinakailangan:

  • dalawang pinakuluang itlog;
  • 200 gramo ng de-latang mais;
  • 150 gramo ng luto hipon;
  • kalahating tasa ng pinakuluang bigas;
  • Art. kutsara ng lemon juice, halaman ng langis;
  • 75 g ng oliba;
  • kurutin asin;
  • 20 g ng perehil at dill;
  • isang kurot ng itim na paminta.

salads

  1. Sa una, pakuluin ang kanin sa maraming tubig, at pagkatapos ay banlawan off ito.
  2. Pigsa itlog, cool at malinis.
  3. Sunod, i-cut ang mga ito sa maliit na cubes.
  4. Kung magdadala sa iyo ang raw shrimp pinalamig, at pagkatapos ay basta-basta pakuluan ang mga ito sa inasnan tubig para sa tungkol sa 4 minuto.
  5. Sa sandaling nasa lalagyan, na kung saan ay gumawa ng mga salad, ilagay ang tinadtad itlog, mais, at hipon.
  6. Pagkatapos ay idagdag ang pinakuluang at cooled bigas na. Salt at paminta salad.
  7. Susunod, idagdag ang olive (hiwa o iba pa ganap).
  8. Ibuhos mantikilya, lemon juice.
  9. Ihagis ang salad. Bago ang paghahatid, budburan tinadtad herbs melenko. Tandaang kung pipiliin mong idagdag sa ito ng pagkain at green peas. Siya ay magbibigay ng isang bagong lasa ng salad.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.