Paano upang mabilang panregla cycle - ang bawat babae na dapat mong malaman

Ang terminong "panregla cycle" ay pamilyar sa anumang mga babae. Gayunman, kung ano ito at kung paano upang isaalang-alang ang panregla cycle ay hindi alam ang bawat kinatawan ng weaker sex. Ito ay naglalaman ng tagal ng panahon na nagsisimula sa unang araw ng regla sa unang araw ng susunod na buwan. Ito ay mahalaga na tandaan na kailangan mong isaalang-alang ang mga ito mula sa unang araw, hindi ang wakas. Ang normal na duration ay unang-una ng isang panahon ng mula 28 hanggang 35 na araw. Ngunit ito ay hindi itinuturing na isang anomalya, kung ang panregla cycle ay tumatagal lamang ng 21 araw. Deviations mula sa mga pamantayan ay isinasaalang-alang sa pagbabagu-bago panahon ng labis o pagbaba ng panregla cycle sa paglipas ng pitong araw. Sa kasong ito, kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang gynecologist.

Kaya, dapat naming maunawaan kung paano upang mabilang panregla cycle, nang hindi gumagamit ng anumang modernong mga programa sa computer. Kakailanganin mo ng isang desk kalendaryo at ang pinaka-karaniwang pen. Dagdag dito, mula nang unang araw ng regla ay kinakailangan upang i-cross out ang mga araw bago ang unang araw ng susunod na regla. Crossed out ang bilang ng mga araw at magiging sa tagal ng proseso.

Ito ay mahalaga na malaman kung paano upang makalkula ang panregla cycle, kung ang isang babae ay nagpasya upang makakuha ng mga buntis na at magkaroon ng isang sanggol. Gayundin, ang tanong na ito ay mahalaga sa pag-iwas sa sekswal na relasyon. Matapos ang lahat, upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa mga hindi gustong pagbubuntis Maaari isang babae na nakakaalam kung paano upang mabilang panregla cycle, at kung ano ang duration nito. Mula ito na ito ay depende direkta sa kung gaano karaming mga araw sa simula ng panahon at sa pagtatapos nito ay maaaring maiugnay sa isang ligtas na sa pagpigil sa paglilihi.

Kung ang lahat ng parehong babae na ginawa ng isang maling kalkula at napansin ang kawalan ng regla sa karaniwan sa kanilang araw cycle (sabay na ang pagkaantala ay higit sa pitong araw), at pagkatapos ay sa kasong ito ito ay kinakailangan upang matugunan sa gynecologist upang matukoy ang gestational edad at ang pag-angkop ng mga desisyon para sa ating sarili sa bagay na i-save ito o i na magkaroon ng isang pagpapalaglag.

Kung ninanais ng pagbubuntis kung may ay biglang pagtutuklas, dapat mong mapilit makipag-ugnayan sa pinasadyang mga ahensya para sa pangangalaga ng kalusugan at maiwasan ang paglitaw ng mga iba't-ibang mga pathologies at disorder ng pagbubuntis proseso.

Mga kababaihan na malaman kung paano upang mabilang panregla cycle, at ginagawang mas higit sa isang taon, maaari na may mataas na posibilidad upang matukoy ang mga araw ng cycle, kung saan hindi ka maaaring makakuha ng mga buntis. Ngunit pa rin, ito paraan ng proteksyon ay hindi nagbibigay sa isang ganap na garantiya.

Gynecologist ay tinuturuan kung paano upang mabilang panregla pasyente cycle paghihirap mula sa kawalan ng katabaan. Dahil sa malinaw na impormasyon tungkol sa tagal ng espesyalista cycle ay nagtatalaga ng tamang paggamot, at bakas ang mga resulta sa iba't ibang antas ng therapeutic buwan.

Ang bilang ng mga araw ay hindi maaaring maging ang parehong sa bawat cycle. Ang pangunahing dahilan para sa mga deviations ay maaaring: isang hindi patas na bilang ng mga araw sa isang buwan sa kalendaryo, lalo na klimatiko kondisyon (halimbawa, ilipat sa iba't ibang mga rehiyon sa loob ng isang buwan), ang pagtanggap ng mga indibidwal na mga bawal na gamot, pati na rin ang iba pang personal na dahilan.

Ang mga base panregla failure nauugnay sa normal na mga paglabag sa proseso. Ngunit may mga palatandaan ng abnormal na deviations na maaaring ipahiwatig ang isang tiyak na pathologies din. Kabilang dito ang: kabiguan matapos magpalaglag; dramatic pagbaba ng timbang, na kung saan ay maaaring traced sa kakulangan ng estrogen - ang hormone na tumutulong sa ihinto ang pagkawala ng dugo; nadagdagan ang mga antas ng prolactin; nagpapaalab proseso sa urogenital system at pag-unlad ng ilang mga karamdaman o mga impeksiyon. Kung nakakaranas ka ng anuman sa mga sintomas ay dapat humingi ng pang-emerhensiyang medikal na atensiyon.