Osteoporosis buto. Ang pangunahing dahilan - kakulangan ng kaltsyum

Ang sangkatauhan ay palaging hinahangad upang makabuo ng ang "salamankang gamot ng kawalang-kamatayan", upang gawin ang mga maximum lifespan. At ngayon, kapag ang modernong teknolohiya binuo na may hindi kapani-paniwala bilis, ang pang-agham na komunidad na mas malapit kaysa kailanman i-translate ang panaginip sa katotohanan.

Ang ilang mga magtaltalan na ang mga bata na ipinanganak sa araw na ito ay magagawang upang mabuhay sa isang daang taon. Ito ay nananatiling upang matugunan ang ilan sa mga problema na kaugnay sa isang pagtaas sa mga "serbisyo buhay" ng aming mga organo at katawan bilang isang buo. Isa sa mga pinaka talamak na mga problema para sa ganap ng mahabang panahon ay isang buto osteoporosis - isang sakit na patuloy nanghihimasok i-extend ang buong buhay ng tao.

Osteoporosis: pangkalahatang konsepto

Kaya, buto osteoporosis - sa katunayan, ang balangkas ng isang sakit kung saan buto density ay nabawasan at, nang naaayon, ito ay nagiging mas mababa ng kalidad, na kung saan ay nagdaragdag ang posibilidad ng bali, kahit na sa liwanag ng pagkarga.

Ang pinaka-madaling matukso mga tinik, hips, at upper limbs. Ayon sa internasyonal na mga istatistika, bawat 3 segundo ang isang tao ay nakararanas ng ang mga epekto ng sakit na ito. Ang pinaka-malamang na bumuo ng sakit na ito ng Osteoporosis buto, mga tao, wala na sa ibabaw ng edad na limitasyon ng 50 taon.

Sa huling bilang ng mga 34 milyon. Ang mga tao sa ating bansa ay nasa panganib. Sa kasamaang palad, ang mga pagtataya ng mga eksperto ay hindi masyadong maasahin sa mabuti: sa pamamagitan ng 2035, taasan ang dalas setting ng diagnosis ng isang hip bali, sa pamamagitan ng tungkol sa 24%. Sa kategorya ng edad ay magiging ganap na naiibang.

Ang sanhi ng sakit ng buto (osteoporosis) sa isang malaking bilang ng mga tao - isang kakulangan ng kaltsyum. Ito ay kilala na ang 1% ng sangkap na ito sa dugo at iba pang mga likidong bahagi ng mga organismo, at ang nangingibabaw na bahagi - ang batayan ng aming mga buto at joints. Sila ay din ang unang upang magdusa.

Saan ang ginagawa ng calcium?

Ang average na pang araw-araw rate ng ang mga kinakailangang mga elemento - tungkol sa 1000 mg, kung saan may edad, figure na ito ay tumataas. Samakatuwid, sa paglipas ng panahon, kailangan mo upang baguhin ang iyong diyeta pagkain, dahil ang pagkain - ang pangunahing pinagmumulan ng mga kinakailangang mineral sa amin. Karamihan sa mga kaltsyum-naglalaman ng gatas at mga produkto ng gatas, isda, itlog.

Bago mo gamutin osteoporosis buto gamot, ito ay ipinapayong muling isaalang-alang ang iyong araw-araw na diyeta at simulan upang kumain ng mga kinakailangang halaga ng mga produkto sa itaas upang mapanatili ang optimal sa mga antas ng kaltsyum sa katawan. Ito ay mahalaga upang malaman na ang mga mineral ay buyo mula sa pagkain ay hindi ganap, at sa edad, ang prosesong ito ay mahirap, kaya kailangan mong gumamit ng higit auxiliary bahagi.

Ano ang dapat na ang rate ng kaltsyum sa katawan ng tao?

Sa mga taong higit sa 45, at kahit na higit pa kaya sa mga kababaihan pati na ang mga ito ay mas madaling kapitan ng naturang sakit tulad ng osteoporosis buto, nararapat na maging ang pangunahing lugar. Ang sagot ay maaaring makuha sa anumang klinika, paggawa ng routine pagsubok ng dugo. Kung ang iyong mga resulta ay 2.2-2.5 mmol / l, pagkatapos ay lahat ng bagay ay pinong, kaltsyum mga antas ay normal. Kung ang figure kahit bahagyang mas mababa, ito ay kinakailangan na kumuha ng kagyat na hakbang upang mababad mineral ng katawan hanggang sa ang sitwasyon ay naging kritikal.

Maging sigurado na kumonsulta sa isang espesyalista upang piliin ang mga pinakamahusay na paraan upang makumpleto ang pagsipsip ng kaltsyum sa pamamagitan ng iyong katawan.