Orange juice mula sa 4 na mga dalandan: recipe

Recipe para sa orange juice ay in demand sa maraming tao. Pagkatapos ng lahat, para sa paghahanda ng tulad ng isang malaking halaga ng juice (9 liters) lamang ang kailangan 4 dalandan. Ang mga recipe ay marami, ang mga ito ay naiiba sa komposisyon, additives, pagluluto oras. Gayunpaman, maraming mga tao na naghanda ng orange juice mula sa 4 na mga dalandan, piliin ang mga recipe at pagkatapos ay inirerekumenda ito sa lahat ng mga kaibigan. Bakit hindi mo ang iyong sarili huwag subukan na gumawa ng isang masarap na regalo - parehong kanilang mga sarili at ang kanilang mga kaibigan?

regalo ng kalikasan

Orange juice ng apat na dalandan ay hinahain para sa almusal sa maraming mga bansa, hindi lamang sa tahanan kundi pati na rin sa maraming mga hotel. At ito ay walang pagkakataon, dahil mayroong lamang ng isang kamalig ng mga nutrients. Of course, maaari mong uminom at juice mula sa mga pakete, ngunit ang mga bagay ay na ito ay inihanda sa pamamagitan ng paggamit ng pag-isiping mabuti, at init paggamot sa makumpleto ang proseso. Ito ay malamang na hindi na ito juice ay naka-imbak ng maraming mga bitamina. Ngunit squeezed nang direkta mula sa orange juice - ay isa pang bagay na ito. Ito ay naglalaman ng: bitamina C, mineral, flanovoidy, organic acids, potassium, yodo, fluorine, at bakal.

Ang mga siyentipiko ay may matagal na napatunayan na ang bitamina C ay tumutulong sa katawan labanan ang impeksyon, vascular sakit, nagbibigay lakas at sigla. Magnesiyo at potasa ay ginagamit sa preventive at nakakalunas layunin sa atake sa puso at stroke, at iron - sa anemia. Nakapaloob sa mga juice ng dalandan bitamina P at ascorbic acid nagpapabuti vessels ng dugo, sa gayon ay mababawasan ang panganib ng pagdurugo.

Paano upang gumawa ng juice mula sa 4 na mga dalandan: recipe

Ang mga tindahan ay nabili para mismo sa mga citrus dyuiser, at ito ay pinakamahusay na gamitin ito. Maaari ka ring gumamit ng isang blender. Gayunpaman, kung hindi ka magkaroon ng mga, at pagkatapos ay tiyak na magkakaroon marlechku o salaan. Sa paghahambing sa iba pang mga prutas orange softer, kaya out ng mga ito upang gumawa ng juice ng mga kamay, nang walang ang paggamit ng mga makina na aparato, lubhang mas madaling.

Ang mga prutas ay hugasan, nalinis mula sa balat, gupitin sa hiwa, na pagkatapos ay balot sa gasa. Pagkatapos, ikaw lamang hugasan ang iyong mga kamay at pisilin ang juice sa labas ng "kahukutan" sa pre-naghanda na pagkain. Voila - ang juice ay handa na. May mga iba pang mga recipe para sa kanila kami ay banggitin sa ibaba.

Paano ito ay naka-imbak?

Well, magsimula sa ang katunayan na ang juice ng 4 dalandan - isang natural na, at ang ibig sabihin nito na ito ay naka-imbak ay hindi masyadong mahaba. Ay hindi katumbas ng natural na juice at packetized, tulad ng huling espesyal na ginawa upang ang naka-imbak para sa ganap ng mahabang panahon. Ang isa ay hindi dapat bumili ng isang kilo ng mga dalandan, maliban kung mayroon kang isang malaking pamilya at ng maraming ng mga kaibigan at kakilala.

Pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay tiyak na hindi uminom ng mas maraming juice nang sabay-sabay, at ang mas maraming ang labi ay tumayo sa refrigerator, mas mababa sila ay mananatiling kapaki-pakinabang na sangkap. Iyon ay kung bakit kaya maliit na prutas. Bakit ang workpiece kapag maaari mong uminom ng sariwang kinatas juice, tulad ng para sa paghahanda ng isang bagong batch, kakailanganin mo lamang ng ilang minuto.

Huwag ipagpalagay na ito ay isang kapritso at luxury, ito ay ang iyong kalusugan sa unang lugar, at ikalawa, maaari mong pindutin ang orange isa at makita kung magkano ang juice out ng mga ito ay darating. Ang mas malaki ang bunga, mas juice, at sapat na para sa isang solong reception lamang 50 ML ng juice.

frozen goodies

Maaari mong i-magluto ang juice ng 4 dalandan dito tulad ng isang hindi karaniwang paraan. Ang recipe ay lubos na simple. Fruits ay nalinis, parboiled at inilagay sa freezer. Ito ay pinakamahusay na ilagay ang mga ito doon para sa gabi, ngunit kung mo ba talagang talagang gusto juice, pagkatapos ay 2 oras - sapat na oras. Pagkatapos, dalandan ay dapat na lasaw, at maaari mong gamitin ang isang microwave.

Ang bunga ay i-cut sa maliliit na piraso. rind ay i-cut, masyadong, ay hindi na kailangan upang ihagis ito. Ang lahat ng ito ay lupa gamit ang isang blender, upang isalaysay nila makakuha ng homogenous masa. Pakuluan ng tubig - 9 liters at palamig ka muna, at pagkatapos ay ibuhos ang mga nagresultang masa na may 3 liters ng tubig. Mag-iwan ng isang lugar sa kalahating oras hanggang sa kasalukuyan.

Sa 6 liters na kinakailangan upang dissolve kilo ng asukal at isang maliit na sitriko acid. Pagkatapos ay ipinapalagay mass-filter gamit ang isang salaan, makita kung ano ang mangyayari, siguro kailangan mo upang bumatak na mabuti sa pamamagitan ng tsisklos at higit pa. Paghaluin 6 liters ng tubig na kung saan kayo dissolved asukal at acid sa filter na inumin.

Susunod, kumuha ng isang bote, ibuhos ang mga ito sa inumin at ilagay sa refrigerator sa isang lugar para sa isang pares ng mga oras. Ay nananatiling mula sa inumin ay maaari ding gamitin - magdagdag ng isang piraso ng sitriko acid at asukal sa lasa, at pagkatapos ay maaari mong idagdag ito sa tsaa o inumin tulad jam. O makakuha ng isang mahusay na pagpuno para sa isang pie.

Maraming tanungin ang tanong tungkol sa kung paano at kung bakit na-freeze? Ito ay napaka-simple - upang dalandan ay hindi mapait, at pagkatapos ay mayroon upang makakuha ng karagdagang juice.

sariwang juice

Kami ay nabanggit sa itaas kung paano gumawa ng orange juice mula sa 4 na mga dalandan. Oo, maaari kang bumili sa mga tindahan ng ito ay ibinebenta sa iba't ibang mga bersyon, ngunit maaari itong gawin sa iyong sarili. Sa kasong ito, ang mga nilalaman ng juices tindahan ay ikaw pa rin mahanap ang ilang mga uri ng suplemento, at maaari kang gumawa ng isang inumin sa iyong kagustuhan.

Gamit ang iba't ibang mga bahagi, makakuha ka palaging isang iba't ibang juice ng 4 dalandan. Ang recipe ay hindi rin masyadong kumplikado. Ang kailangan mo: prutas, 1 litro ng tubig, mga pasas (1 kutsarita), asukal (1/2 tasa), 1 lemon, pati na rin ang lebadura, na kumilos nang mabilis. hugasan mo ang mga dalandan sa maligamgam na tubig, shoot sa kanila na may alisan ng balat, gupitin sa 2 pantay na mga bahagi. Pagkatapos ay pisilin ang juice out ng mga ito - parehong manu-mano at sa tulong ng isang blender o dyuiser.

Mabanat ang juice, ilagay ito sa madaling sabi sa refrigerator. Zest, ibuhos tubig at asukal sa pagtulog doon. Tubig dinadala sa kumukulo at infused 30 minuto, at pagkatapos ay cooled at filter sa pamamagitan ng isang salaan o gasa. Sa sabaw na ito ibuhos ang orange juice. Pisil ng limon, magdagdag ng isang maliit na ng kanyang juice. Subukan sa lasa, idagdag ang asukal kung kinakailangan.

Kung lemon ay hindi masyadong angkop sitriko acid. Ano ang nangyari, ito ay posible na uminom o ilagay sa refrigerator upang palamig. Ngunit sa karagdagan ng lebadura ay nakuha na gumawa ng serbesa, lamang ang kailangan upang ilagay ito hanggang sa kasalukuyan, para sa 12 na oras, at ang temperatura ay dapat na room temperatura. Pagkatapos nito, mayroong ay idinagdag pasas, inumin at ilagay sa refrigerator, kaya siya insisted.

Orange juice mula sa mga dalandan 3 + 1 lemon

Kakailanganin mo, bilang karagdagan sa mga dalandan at mga limon, asukal, sitriko acid at isang maliit na tubig na kumukulo. Dalandan at mga limon hiwa ka sa mga piraso, at pagkatapos ay ibuhos tubig na kumukulo sa pan (maliit) at throws upang i-cut ng mga piraso. Kumukulo, durog gamit ang isang blender sa gayon ay upang makakuha ng homogenous masa, sa sitriko acid at sugars ay idinagdag.

Punuin ng tubig na kumukulo sa gayon ay dumating 5 liters at gumalaw upang matunaw ang asukal at acid. Pilay, ibuhos sa isang bote at palamigin. Sa lalong madaling ang inumin cools, maaari itong gamitin. Siya iningatan ng 2 araw, maliban kung ikaw ay uminom ito bago, sapagkat ito ay napaka-masarap at smells ng dalandan. Isang kabuuan ng tungkol sa tatlong at kalahating litro ng juice.

Upang inumin o hindi uminom?

Kung magdusa ka mula sa Allergy sa citrus, pagkatapos, sayang - ang juice ay kontraindikado sa iyo. Buntis ay hindi rin inirerekomenda na uminom nito. Oo, may mga isang pulutong ng mga bitamina, ngunit allergens, at maaaring makapinsala sa fetus. Kapag patuloy pa rin buntis ay nais na uminom ng orange juice, ito ay kinakailangan upang palabnawin ito - sa halip ng tubig o iba pang mga juices, tulad ng mansanas.

ratio ay dapat na 00:59. Kung hindi ka masyadong sigurado na hindi mo saktan ang fruit juice, ito ay mas mahusay na upang dalhin ito mabagal - 1-2 tablespoons, at pagkatapos ay dalhin ½ tasa. Sa pelikula maaari mong makita kung paano ang iba't-ibang mga character na ito ay pag-inom ng orange juice undiluted halos isang litro, ngunit sa katunayan ito ay mas mahusay sa pag-inom sa umaga at paunti-unti.

Dapat din itong makitid ang isip sa isip na ang oras upang kumuha ng inumin, masyadong, kailangan upang piliin ang mga karapatan. Matapos ang lahat, kung uminom ka sa isang walang laman ang tiyan orange juice mula sa 4 na mga dalandan, maaari itong magkaroon ng isang malakas nagpapawalang-bisa, at kung matapos ang isang pagkain - ang pagbuburo ay nagsisimula sa gat. Ito ay pinakamahusay na uminom ito sa panahon ng pahinga pagkatapos ng una at bago ang ikalawang almusal. O tungkol sa kalahating oras pagkatapos mong uminom ng tsaa.

At ito ay kapaki-pakinabang?

Sa kabila ng malaking bilang ng mga pabula tungkol sa mga kapaki-pakinabang ng orange juice para sa panunaw, sa katunayan, ito ay hindi kaya simple. Oo, orange juice ay naglalaman ng bitamina C, na kung saan hindi lamang kumikilos bilang isang uminom ng panunaw, ngunit din binabawasan ang panganib ng bato bato. Samakatuwid, ang paggamit nito bilang isang prophylaxis at paggamot ng tibi at bilang urolithiasis.

Gayunpaman, kung mayroong isang "problema" sa gawain ng gastrointestinal sukat, ito ay hindi maaaring uminom ng orange juice. Pati na rin ang paggamit nito undiluted. Mga doktor ay hindi inirerekomenda ang juice sa mga tao na paghihirap mula sa peptiko ulsera sakit, pancreatitis, cholecystitis, kabag na may mataas na pangangasim, entrekolitom at diabetics - na may mahusay na pag-iingat.

Cocktail mula sa gatas at mga dalandan

Sa una, gumawa ng orange juice mula sa 4 na mga dalandan. 200 gramo ng ice cream, palis magkasama na may 1 litro ng cooled gatas sa gayon ay upang bumuo ng isang foam. Ang halo ay idinagdag sa juice mabagal, matalo pa. Pagkatapos uminom ibinuhos sa baso o tasa na ay pinalamutian ng isang hiwa ng orange. Gupitin sa paghati mo lamang ng kaunti sa dulo at "push-fit" sa gilid ng isang baso (glass).

At sa wakas,

Masyadong maraming mga tao na sinubukan upang gawin itong inumin, sila ay nasiyahan at makabuo ng kanilang sariling mga recipe at additives. Matapos ang lahat, sa katunayan ito ay kaya madaling gawin - Juice ng 4 dalandan. Mga Review Sinubukan talaga lamang positibo.

Karamihan tulad ng ang katunayan na ito ay posible upang magluto sa bahay, at may isang simpleng proseso upang makaya kahit bata na napaka tikman ito nagre-refresh at masarap inumin. May isang tao ay gumagamit ng suha sa halip ng lemon, ang ilang lumiit ng tubig at magdagdag ng soda. Subukan ito at gumawa ka ng ito sa iyong sarili, na maaari mong makabuo ng isang bagong paraan ng pagluluto, na kung saan ay magiging popular.