Gooseberries: kung ano ay kapaki-pakinabang sa mga tao na fetus

Sa karaniwang mga gooseberry tinatawag na "hilagang ubas" Gustung-gusto ito para sa maayang panlasa at kapaki-pakinabang katangian. Berry lumalaki sa matitinik na palumpong. Fruits ay bristly at makinis, spherical hugis, at kung minsan ay lumalaki sa 40 mm. Ang kulay palette ay iba-iba: berde, purple, dilaw at kahit na itim.

Sa pagkain ay maaaring kinakain sariwang. Gayundin Gooseberry i-out napaka masarap at malinamnam jams, jellies, compotes, jams at alak. Malawak Ito ay ginagamit sa kosmetiko at medikal na mga layunin. Gayon pa man ito ay mahalaga bilang isang maagang bee halaman. Berry lumalaki sa gitna zone na may isang mapagtimpi klima. Sa mundo may mga tungkol sa 1,500 varieties ng mga prutas.

provenans

Sa Russia ang gusberi ay na-import mula North Africa at Western Amerika. Iyon ay sakahin ay nagsimula noong ika-11 siglo. Sa mga araw na ito ay tinatawag na Bersen-Kryzhi. Ang isang maliit na mamaya, noong ika-17 siglo, ito ay nagsimulang lumago panginoong maylupa sa kanilang mga bahay para sa paghahanda ng mataas na-end na alak at jam, kung saan ay isang pinong panlasa at mga katangian.

Ngayon, ang kanyang bungang bushes ay matatagpuan sa Caucasus, Gitnang Asya, Europa at Ukraine. Kahit saan ito makapal na tabla masugid na gardeners at gardeners sa kanilang mga patlang. Bihirang berry ay maaaring makita sa ligaw na gubat.

Ang komposisyon at pagkainit nilalaman

Organic acids, hibla, mono-at disaccharides ay naglalaman ng gooseberries. Ang prutas ay kapaki-pakinabang para sa mga organismo? Una sa lahat, siya malokalorien - 100 g ng account para sa 45 kcal. Ito ay inirerekomenda upang isama sa diyeta, nutritionists sa buong mundo, pati na ang isang itlog ng isda ay isang mahalagang pandiyeta produkto.

Bukod dito, ito ay mayaman sa bitamina B group (B1, B2, B6, B9), bitamina A, E, C, PP. Mayroong isang pulutong ng mga macronutrients kapaki-pakinabang sa mga organismo, tulad ng tanso, bakal, mangganeso, lumipad ash, calcium, iodine, sosa, fluorine, tanso, posporus at potasa. Naglalaman din ito ng mahalagang trace elemento - molibdenum ay kasangkot sa pagbuo ng pula ng dugo at ay responsable para sa palitan ng mga amino acids.

Kapag pagkawala ng dugo at anemia itinalaga gooseberries. Ang mas kapaki-pakinabang, hilingin sa iyo? Ito ay isa sa ilang mga pananim berry, na kung saan ay naglalaman ng isang nangingibabaw na halaga ng tanso. Siya ay itinuturing na ang pinakamahusay na antiradiantom sapagkat ito ay 1.5% ng pektin, na nagpoprotekta sa mga tao mula sa radiation waves. Ito rin regulates kolesterol, heals ang respiratory tract at ng pagtunaw system.

Chemical compounds mayaman gooseberries. Paano kapaki-pakinabang isang pagbabalangkas sangkap naroroon sa berries? Coumarin, na nasa gusberi, pinipigilan ang trombosis, anthocyanin nababawasan leukocytosis, serotonin tumutulong umayos presyon, nagpapabuti sa mood at ay isang anti-tumor agent. Kapakipakinabang na mga katangian ng gusberi mabibili ng salapi.

Walang magtaka ito ay kaya aktibong ginagamit para sa panggamot layunin. Sa sariwang kondisyon na ito ay ipinapakita sa kakulangan ng bakal, posporus at tanso. Broths mula sa prutas puspos na may bitamina. Bilang diuretiko at cholagogue ginagamit gooseberries.

Ang prutas ay kapaki-pakinabang at kung ano ang sakit ay inirerekomenda?

Kapaki-pakinabang sa sakit ng bato, talamak tibi at gastroehnterokolitah. Isang kamangha-manghang kumbinasyon ng mga mineral nagpapabuti sa immune system. Ang produktong ito ay may isang firming, hemostatic, anti-namumula at gamot na pampalakas epekto.

Infusions ay ginagamit para sa normalisasyon ng regla, at decoctions ng dahon sa iyo na may tuberculosis. Kapag shingles at soryasis makatulong sa magandang gadget mula pureed prutas. Sa mamantika balat pag-aalaga, maaari mong gamitin ang extracts ng mga berries, o gawin ang isang hydrating mask na may mga karagdagan ng patis ng gatas at keso.

Kumuha alisan ng acne at inflammations sa mukha ay makakatulong sa gooseberries. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng kanyang dakilang - ito ay isang tunay na hari o reyna berry. Ang bunga ay ginagamit sa paggamot sa maraming mga karamdaman.

pinsala

Enterocolitis at kolaitis, sinamahan ng malubhang pagtatae, paggamit ay kontraindikado gooseberries.