Ano ang kahalagahan ng pagpipigil sa sarili sa lipunan?

Ang kakayahang kontrolin ang kanilang mga sarili at ang kanilang mga pagkilos - iyon ang kung ano ang pag-aari nila ay hindi lahat. Self-control ay tumutulong sa pagtagumpayan iba't-ibang mga negatibong sitwasyon, upang mapupuksa ang masamang gawi, lumaki bilang isang tao. Ano ang kahalagahan ng pagpipigil sa sarili sa lipunan at ang pagkakaroon ng bawat indibidwal? Ang sagot sa katanungang ito ay inilarawan sa ibaba.

maikling pagpapaliwanag

Sa araw-araw na buhay, self-control - isang kumplikadong interrelated mga proseso na naglalayong deterring mga tao mula sa aking mga hinahangad na dulot ng likas na hilig at ugali. Sosyolohiya at sikolohiya upang matulungan kang maunawaan nang mas detalyado sa kung ano ay ang halaga ng self-control. Ang maikling sagot sa tanong na ito: ang paraan ng buhay ng tao regulasyon Tinatanggal ang umaasa sa anumang mga panlabas na mga kadahilanan. Halimbawa, self-control facilitates pagbibigay up ang paninigarilyo at junk pagkain, alak at droga.

Ang tunay konsepto ng "sarili" Literal na nangangahulugan upang makakuha ng kapangyarihan sa ibabaw ng mga hinahangad at mga damdamin na maiwasan ang normal na pag-unlad ng indibidwal. Huwag maliitin ang kahalagahan ng pagpipigil sa sarili sa lipunan. Impluwensiya nito ay tumutulong upang maiwasan ang kawalan ng pamahalaan, kawalan ng paggalang sa mga karapatan at mga damdamin ng ibang mga kasapi ng lipunan.

Buong kahulugan

Self-control, ayon sa pang-agham na data, ay interpreted bilang ang kakayahan na makilala ang mga indibidwal, pag-aralan at suriin ang kanilang sariling mga aksyon, ang mga pagkilos pati na rin ang pag-uugali na mga katangian. Ang kanyang hitsura ay obligado na self-pagbuo ng mga tiyak na mga pangangailangan ng lipunan sa pag-uugali ng tao. Arbitrary control ay nagbibigay-daan sa isang tao upang pamahalaan ang mga proseso at mga sitwasyon.

Ano ang kahalagahan ng pagpipigil sa sarili? Social agham ay nagbibigay sa kanyang mga kahulugan ng mga konsepto: self-control ay itinuturing na ang proseso sa pamamagitan ng na mga indibidwal na kalayaan upang makontrol ang kanilang sariling mga pag-uugali, sa kabila ng ang epekto ng mga agarang kapaligiran, pati na rin ang biological mekanismo, struggling sa emosyonal impulses at pagtitiwala sa kahit ano.

Ang halaga sa lipunan

Para sa isang lipunan tulad na self-regulasyon ay gumawa ng isang mahusay na deal, ito provoked ang paglitaw ng bagong mga social na institusyon, ang mga tao ay nagsimula upang malaman upang pagtagumpayan ang mga obstacles sa pag-aaral. Makakatulong sa paglaban para sa kaligtasan ng buhay ng mga tao species, ang isang pare-pareho ang labanan sa kanilang sariling katamaran at kahinaan - tulad ay ang kahalagahan ng self-control. Panandalian maaari naming sabihin na walang hindi siya ay ginamit at ang lipunan bilang ganito. Pagkatapos ng lahat, kabihasnan, na binubuo ng mga intelligent na mga indibidwal, nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga tao ay maaaring at malaman kung paano kontrolin ang kanilang mga sarili, kung ihahambing sa mga komunidad hayop. Gaano karaming mga tao - kaya maraming mga saloobin, mga ideya, mga plano, mga interes, at tanging ang mga patakaran at moral norms, nilikha sa pamamagitan ng ang kumpanya mismo, ng kapangyarihan upang pangalagaan ito, upang maiwasan ang pagbuo ng mga sitwasyon kontrahan.

Sangkatauhan, upang maiwasan ang pagguho at ang pahayag, kaguluhan unlad ay dapat obserbahan ang isang bilang ng mga patakaran na kasama sa ang halaga ng self-control. Araling Panlipunan pipili ng isa, ngunit ang pinakamahalagang batas sa isang makatuwiran lipunan, "ang iyong mga hinahangad at mga karapatan ay void kung saan may mga karapatan at mga pangangailangan ng ibang tao." Ang pagkabigong magawa ito ay magreresulta sa pinsala sa ibang mga kasapi ng lipunan, kung minsan ay ipinahayag sa anyo ng mga kriminal at administratibong pag-uusig.

Ang halaga sa araw-araw na buhay

Bakit ang mga tao ay patuloy na nagsisikap upang malaman upang makontrol ang kanyang sarili? Ano ang kanilang bigyan ito? Ang halaga ng pagpipigil sa sarili sa buhay ng isang tao ay madalas underestimated. Maraming mga sanay na mabuhay dahil ito ay nababagay sa kanila, nang hindi binabago ang anumang bagay. Ngunit hindi palaging ang kalidad ng tao-iral ay nakakatugon sa mga kinakailangan nito - dito at tumutulong self-control. Hindi niya ay magbibigay-daan sa isang indibidwal na upang bigyan up, pagpilit sa kanya upang magpatuloy at harapin ang kanilang mga addictions: katamaran, vanity, kasakiman, init ng ulo. Self-control ay nakakatulong upang magtanggal ng labis na timbang, paninigarilyo, pati na rin ay nagbibigay ng pagkakataon upang makamit ang nais na layunin, nang walang kinalaman sa pangyayari.

Ano ang kahalagahan ng self-control sa simpleng buhay? Halimbawa, sa ang katunayan na salamat sa kanya, siya ay maaaring gumising ng maaga sa umaga at hindi huli para sa trabaho, pamahalaan ang kanilang mga pondo, upang turuan ang mga bata, hindi nagbabayad ng pansin sa kanilang mga kalokohan, at behaving nag-iingat.

uri

Self-control ay ganap na nakasalalay sa sikolohikal na katangian ng tao, pati na rin ang mga social kapaligiran kung saan siya ay lumago at binuo, ang impluwensya ng lipunan. Makilala ang 2 uri ng kontrol sa ibabaw ng iba pang mga:

1. Human pag-uugali ay ginagamit upang alisin ang pagnanais para sa isang kaakit-akit panloob at panlabas na stimuli. Ano ang kahalagahan ng self-control dito? Ito ay tumutulong sa maiwasan ang mga negatibong epekto ng sobrang kalikasan. Halimbawa, mga paglabag sa mga batas, bawal na gamot at nikotina addiction.
2. Ang pag-uugali ng indibidwal, na naglalayong perezhidanie kasiya-siya at masakit na sitwasyon, upang makinabang, pagpapabuti ng kalusugan at kalagayan ng espirituwal na paglago. Para sa Halimbawa, ang isang kawanggawa pagganap ng mga tungkulin sa kinasusuklaman trabaho, overcoming gutom sa panahon ng pagbaba ng timbang.

mahalagang aspeto

Walang tiyak na bahagi at aspeto ng sarili ay hindi maaaring umiiral. Nito pagbuo at maayos na gumagana ay sanhi sa pamamagitan ng:

• Constant pangangasiwa ng mga indibidwal na para sa kanyang sariling pag-uugali.
• Ang kakayahan ng tao upang makontrol ang kanyang sarili sa kontrahan.
• Kaalaman tungkol sa pagkakakilanlan ng ilang mga moral na pamantayan ng lipunan, ay "isang halimbawa upang sundin."
• Ang kakayahan ng mga indibidwal na self-pintas at i-promote, sa ang daan sa isang pagbabago sa pag-uugali na mga katangian.
• Ang kakayahan ng tao na kumuha ng responsibilidad para sa pagbabago, pagsuporta sa kanya positibong kahihinatnan. Iyon ay, ang tao ay may upang ayusin ang sarili nito sa matagumpay na pagkumpleto ng proseso ng pagbabago.

para sa kakayahan ng self-control tips

Araw-araw na mga problema paminsan-minsan ay maaaring bawiin ang mga ordinaryong tao sa labas ng balanse. Paano haharapin ang mga ito? Paano upang makamit ang positibong mga pagbabago sa buhay at malaman kung paano kontrolin ang kanilang mga sarili? Karamihan sa mga pag-aaral ay pinapakita na ang pinakamahusay na paraan upang bumuo ng self-control ay pagmumuni-muni, ehersisyo ng kalooban, pagganyak at pagbibigay ng oras para sa pagmuni-muni.

Dialogue na may sariling mundo ginagawang posible upang maunawaan kung ano ay nangangailangan ng hindi lamang ang katawan kundi pati na rin ang kaluluwa ng tao. Klase sa pagpapabuti ng kapangyarihan ng kalooban, self-control ay unti-unting nagiging sa isang ugali, mula sa kung saan mamaya ay magiging mahirap upang tanggihan.

Pagganyak upang makamit ang mga layunin - isang mahusay na paraan upang bumuo ng self-control. Gayunman, ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang mga layunin ay dapat na makatotohanang at matamo, kung hindi man ang trabaho tapos ay walang kahulugan.

Eksperto payuhan nang madalas hangga't maaari upang magpahinga, mag-enjoy likas na katangian, makinig sa kanyang sariling mga saloobin, ito ay hindi mahalata ang mga pita ng laman. Intelektwal na pag-unlad - ito ay ang tanging karapatan sa pagkuha ng self-control.