Sports at FitnessOutdoor Sports

Ang isang kapanapanabik na laro ng regbi: ang mga patakaran

Kahit sa ikalawang kalahati ng ikalabinsiyam na siglo ay ang opisyal na mga panuntunan ng rugby. Ngunit upang gawin ang laro mas dynamic at kagilas-gilas, ito napakadalas, at ngayon gumawa ng ibang pagbabago.

Sa site na mayroong isang laro, at ang in-layunin. May naka-install sa paligid ng perimeter ng ang mga kahon at zone, pati na rin ang binabalangkas ang mga linya ng field. Sa walang patlang piraso itinalagang distansya mula sa sentro linya ng 10 metro, pati na rin sa gilid linya - 6 metro. Ngunit maaari itong ring gamitin para sa mga naturang isang laro football field, gayunpaman, mayroon nang ibang markup.

Gateway to regbi sa anyo ng mga titik H at ball laro - leather oval. Upang na maaari itong i-hold sa kanilang mga kamay, madalas na ipatungkol ang espesyal na takip, dumi repellent, komposisyon.

Nagpasya upang i-play rugby? Ang mga patakaran sabihin na dito kumuha ng dalawang labinlimang-man team na kasangkot. Ang layunin ng kumpetisyon na ito ay sa lupa ang bola sa in-layunin o puntos ito sa layunin ng iyong kalaban. Sa panahon ng laro, ang bola inililipat o ilipat sa mga kamay ng mga kasamahan sa koponan, ngunit din pinapayagan at talunin ang kanyang mga paa. Ang higit pang mga point sa match na kikita ang koponan, ang mas malapit ito sa manalo.

Mga puntos ay maaaring ma-credit para sa isang layunin, na kung saan ay nakapuntos pagkatapos subukan ang isang libreng-sipa, pati na rin ang isang drop-layunin - ay upang pindutin ang bola bounce. Maaari mong gamitin ang lakas upang makamit ang mga layunin. Ang mga kalahok sa tatag, pati na rin ang mabilis na tugon at liksi.

Gusto mong malaman kung gaano karaming oras tumatagal ang laro ng regbi? Ang mga patakaran sabihin na ito ay dalawang apatnapung minutong half-time, kahit na ito ang mangyayari na ibinigay ng mas maraming oras, kung kinakailangan. Half-time ay mula lima hanggang sampung minuto. Pagkatapos ay ang karibal ilipat sa tapat ng mga layunin.

Ang bawat team ay may walong pasulong at pitong defenders. Sa laro ng mga panuntunan rugby ay nagbibigay ng para sa dalawang mga uri ng kapalit na - permanente o pansamantalang. Kung sinuman sa mga manlalaro ay nasugatan, ito ay posible upang pansamantalang iwanan ang lugar, oras na ito sa mga dahon kahaliling partido at ang biktima na natatanggap ng medikal na tulong.

Ang miyembro gear may kasamang shorts, shirt at medyas, pampormal na sapatos sa kanilang mga paa. Sa karagdagan, ang mga manlalaro ay bibigyan ng isang espesyal na proteksiyon kagamitan, na tumutulong upang maiwasan ang pinsala. Upang gawin ito, ilagay sa elbow pads at tuhod Pad at isang helmet at pads para sa shins. Sa listahan na ito maaari kang magdagdag ng pads sa balikat at isang espesyal na aparato upang maprotektahan ang bibig.

Sa laro ng regbi mga patakaran ng estado na hindi ka maaaring magsuot ng anumang matigas na bagay, kung clip o mga ring, matalim slide fasteners o Turnilyo. Ang ganitong mga bagay ay maaaring magpahamak at ang atleta at ang kanyang mga kasosyo o opponents sa laro.

Mayroong ilang mga paraan ng paggawa ng laro. Sa kanyang simula ang player na may center sa parang ay pinindot niya ang bola, pagkatapos ay anumang sa field ay maaaring mahuli ang bola at tumakbo sa mga ito o magtapon ito sa kanyang mga kasama sa koponan. Gayundin pinahihintulutan upang sipain ang bola. kalaban ay maaaring itulak o pag-atake ang kaaway, mula sa kanino siya ay nagkaroon sa kanyang mga kamay. Maaari mong lupa ang bola sa in-layunin.

Ng mga standard na mga tuntunin at rugby kumbinasyon ay dapat magtalaga ng isang maraming tao, ruck at maso, ngunit din sa koridor at sa labas. Sa listahang ito, maaari kang magdagdag ng isang marka o label, pati na rin ang pagkuha at libre o parusa kicks.

Field hukom at gilid hukom ay dapat makita dito na ang lahat ng ang mga patakaran ng laro ng regbi ay mahigpit na iginagalang at hindi nilabag. Ang hukom ay sinusubaybayan ang oras at puntos ng laro pati na rin sa kaganapan ng anumang mga kontrobersyal sitwasyon ng laro ay magiging isang dalubhasa at kumuha ng isang desisyon. Touch hukom ay inilapat sa paggabay ang patlang na hukom.

Rugby panuntunan ipagbawal ang itulak ang isang kalaban na tumatakbo malapit sa likod ng ball. Sinuman na ay nasa "offside" na posisyon, ay hindi maaaring maging sagabal sa isang kalaban, na nakatayo sa harap ng team-mate, kinuha pagkakaroon ng mga bola. Sa labas player sa isang scrum ay hindi dapat pigilan ang isang kalaban upang ilipat sa paligid ng labanan na ito. Para sa naturang pagkilos posibleng kaparusahan sa anyo ng isang libreng sipa mula sa lugar kung saan nagkaroon ng isang paglabag.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.