Sports at FitnessOutdoor Sports

Urban Playground

Pisikal na aktibidad - ito ay ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang stress at mapanatili ang fitness sa isang disenteng antas. Sa pagharap sa stress ay partikular na kapaki-pakinabang na pang-libangan gaming disiplina. Isang lugar upang magsanay ay maayos sa gamit na palaruan, na kung saan ay isang alternatibo sa pagsasanay halls at swimming pool. Sa mainit-init season napaka-tanyag na open palaruan ng kalye maigsing distansya. Ang mga halaman ay dinisenyo para sa mga pisikal na pagsasanay ng mga tao ng iba't ibang mga pangkat ng edad, at ay nahahati sa palaruan paglalaro at gymnastic. Unang ginamit para sa mga sports team, ang pangalawang - upang magsagawa ng mga dyimnastiko magsanay at magkaroon ng naaangkop na bala: horizontal bar, ladders, dyimnastiko rings at iba pa.

Kapag ang pagdidisenyo ng mga platform ay ginagabayan ng mga regulasyon sa larangan ng construction at isaalang-alang ang pagdadalubhasa ng mga pasilidad para sa sports. SanPin regulated distansya mula sa maraming paradahan at kalsada sa mga site na kung saan ay isasama ang sports field. Ang kanilang mga laki ay depende sa destination, ie, Laro na ay magdadala sa lugar sa patlang. Basketball sports field ay may isang standard na haba ng 28 cm at isang lapad ng 15 cm. Ang mga parameter ay sinusukat sa panloob na markings hangganan. Para sa panlabas na gusali pinahihintulutan laki 26h14 cm. Kung device ay binibigyan ng mga upuan para sa madla, sila ay ilalagay sa isang minimum na distansya ng 2 metro mula sa hangganan playing field.

Tennis Court idinisenyo sa dalawang mga pagkakaiba-iba: Pagmamaneho para sa isang solong sukat game 8.23 x 23.77 m at doubles (23.77 x 10.97 m). Isang sapilitan kondisyon ay ang pagkakaroon ng karera sa hukuman para sa madaling kilusan ng mga manlalaro. Sila ay matatagpuan sa perimeter ng paglalaro ng field, ang hangganan sa linya para sa.

Playground ilalim ng volleyball projected sa sukat 18 x 9 m hiwalay sa lokasyon, ang grid taas ay nababagay depende sa edad at kasarian ng mga manlalaro at maaaring mula sa 2.1 m sa 2.43 m.

Para sa mga recreational sports activities sa tag-araw sa beach ay matatagpuan playground sa buhangin - beach football at volleyball. Ang laki ng isang football field sa kasong ito ay walang maayos na natukoy na mga kahulugan at x ay mula 20 sa 30 m (kabilang ang mga lugar ng kaligtasan) para sa command ng apat na kalahok ng laro. Para sa beach volleyball tinanggap parameter ng 15 x 26 metro na may isang seguridad zone. Ang bilang ng mga manlalaro sa koponan ay 2 o 4 na tao.

Sample modernong multipurpose mga pasilidad ay maraming nalalaman atletiko field, ang kabuuang sukat ng 20 x 40 metro o 30 x 60 m na may isang bakal na mesh eskrima 3.2 m sa taas. Maaaring may gaganapin tennis, football, Handball, basketball at volleyball. Para sa platform na ito ito ay nilagyan ng mga kinakailangang kagamitan para sa bawat sport. Pinahusay na variant ay ang kumbinasyon ng isang unibersal na platform na may hockey box, na nagpapahintulot sa pagpapatakbo ng planta sa taglamig bilang hockey court.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.