Sports at FitnessPagbaba ng timbang

Rosehip slimming: masarap at masustansyang

Ang nakapagpapagaling na mga katangian ng rose hips ay kilala sa mga tao matagal na ang nakalipas. Iyon ay kung bakit sa sinaunang Rus ay equipped buong hiking sa Orenburg steppe para sa koleksyon at pag-aani ng mga bunga nito. Habang ang pulang berries ng ligaw na rosas ay higit sa lahat na ginamit bilang isang sugat-nakakagamot ahente, at ngayon ay matagumpay na ginagamit rosehip slimming. Isang malaking plus ng ito nakapagpapagaling halaman sa kanyang pagiging naa-access: kahit na hindi mo maaaring maghanda ito sa iyong sarili, maaari kang bumili ng gamot sa parmasya. Ito ay mabibili sa tuyo form bilang isang standalone, o bilang bahagi ng isang iba't ibang mga bayarin.

Kapaki-pakinabang na mga katangian ng rosehip

Ito ngayon ay malawak na ginagamit para sa pagbaba ng timbang rosehips at pangkalahatang kalusugan ng mga organismo sa anyo ng mga teas o infusions. Iyon ay dahil sa kanyang rich komposisyon: bitamina B, C, E at K at mineral kaltsyum, magnesiyo, mangganeso, potasa, bakal at posporus. Sa karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa kapakinabangan dahil sa ang nilalaman ng pectins, glycosides, pundamental na mga langis at sugars. Ang kalahatan ng mga sangkap na ito ay gumagawa ito lubhang kapaki-pakinabang na rosehips. Ang pangunahing katangian ng medicinal plant ay diuretiko, choleretic, antiseptiko, hemostatic at pagpapagaling ng sugat, pati na rin gamot na pampalakas at protivoskleroticheskoe aksyon. Kung gagamitin mo ang pagbubuhos ng rose hips para sa pagbaba ng timbang, ang mga karagdagang "side" epekto ay pinabilis na metabolismo, mas mahusay na panunaw at pagbawi ng Gastrointestinal tract. Sa ilang mga kaso, mayroong isang positibong trend sa kabag at kahit ulcers, pati na rin sa panahon ng post-operative ng adaptation (ibig sabihin pagtitistis sa tiyan).

Rosehip Diet: Paano Ito Works

Ito ay kilala na pagbaba ng timbang ng paggamit herbs ay isa sa mga pinaka-kaaya-aya at kapaki-pakinabang sa parehong oras. Kapag ginamit nang maayos, herbs pagbaba ng timbang proseso ay mabagal, ngunit ang resulta ay tumatagal ng mahabang panahon. Bakit ito ay kaya mabisa para sa pagbaba ng timbang briar? Una, berries nito ay may isang malinaw na diuretiko at choleretic epekto. Sa pamamagitan ng ito ay nangyayari lymph pagpapatuyo, binabawasan pagwawalang-kilos at labis na likido ay nagsisimula na mag-iwan sa katawan. Ito binabawasan ang dami at pagbaba ng timbang. Pangalawa, rosehips aktibo metabolic proseso na nagbibigay-daan na magsunog ng calories natanggap at dati nang idineposito taba. Sa ikatlo, wild rose ay may isang mild uminom ng panunaw epekto na tumutulong upang maalis ang toxins.

Paano gumawa ng tsaa mula sa hips upang mawala ang timbang?

Bago ka magsimula na kumuha ng rose hips bilang isang kasangkapan para sa pagbaba ng timbang, ito ay kinakailangan upang ayusin ang iyong diyeta: upang iwanan ang labis na pagkonsumo ng pinirito, mamantika, maanghang, maalat at pinausukang pagkain, panaderya, magluto para sa isang pares, sa oven o nilaga.

Ang recipe ng sabaw (tea) mula sa hips

Para sa paghahanda ng mga ito kapaki-pakinabang at masarap na inumin na kailangan 2 tablespoons tinadtad na raw at 500 ML ng tubig na kumukulo. Ibuhos berry na may tubig at pinakuluang sa mababang init para sa 15 minuto. Iwanan ang talukap ng mata sa inumin para sa ilang oras.

Dosing sabaw (tea) rosehip

Inumin na inihanda inumin ay maaaring maging malamig, ang pagdaragdag ng isang lemon at mint. Kaya ito ay magiging isang mahusay na nagre-refresh at gamot na pampalakas na inumin. Kung mas gusto mong mainit na tsaa, magluto ito sa ang karagdagan ng rosehip paboritong herbs at ilagay sa isang tasa ng natural na honey at isang hiwa ng lemon. Sa anumang kaso, ang epekto ay hindi mahaba sa darating: ang dagdag na timbang ay pumunta mabilis, at mababad ang katawan na may bitamina at kapaki-pakinabang microelements.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.