Pumutok sa singit: ang kasaysayan at kapansin-pansin na diskarteng ito, mga epekto at mga tampok

Ang pangunahing layunin sa suntukan kapag ang pangangailangan para sa mabilis na pag-aalis ng mga nang-aatake ang mga mata at maselang bahagi ng katawan. Ito ay tungkol sa epekto sa scrotal area tatalakayin sa materyal na ito.

Strong hindi inaasahang tulong ito sa pundya lugar agad na suppresses pagsalakay ng mga kaaway, at sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa kamatayan. Bilang pagsasanay nagpapakita, kahit na ang isang bahagyang bumundol sa singit attacker ay magagawang upang mag-alis ng malay dahil sa mabilis na pag-unlad ng malubhang sakit. Bakit? Susubukan naming malaman kung ano ang ay kaya mapanganib na dagok sa singit.

kuwento

Sa huling siglo ng isang sipa sa singit ay itinuturing na payagan ang pagtanggap ng ilang mga militar sining na nagtatampok ng ang posibilidad ng aaway sa isang libreng estilo. Ngayon, gayunpaman, tulad aksyon ay qualified na sa propesyonal na sports sa kapaligiran bilang marumi, ipinagbabawal na diskarte, at samakatuwid ipinagbabawal. Katulad nito, ang estado ng affairs sa modernong boxing, karate, judo at iba pang mga tanyag na mga larangan.

Dahil sa ang inilapat proteksiyon linings na kung saan ay ginagamit upang protektahan ang perineyum fighters, marami sa kanila ay hindi alam kung paano maayos na sumasalamin sa mga dagok sa singit. dehado ito ay unang sineseryoso isinasaalang-alang ng isang aktor at militar sining master Bruce Lee, na, sa katunayan, nakabuo ng isang pamamaraan ng pagkawasak at protektahan ang genital area. Lalo na ang karapatang magwelga ay isaalang-alang ang higit pa.

Bakit masabugan sa singit kaya epektibo?

Sa kaibahan sa iba pang mga punto sa katawan, na kung saan ay maaaring magsilbi sa layunin ng human gulpihin, scrotal walang natural na proteksyon sa anyo ng taba, kalamnan o balangkas. Maselang bahagi ng katawan sa pamamagitan ng at malalaking ay isang hanay ng mga glandula, sakop na may leather. Samakatuwid, ang representasyon ng katawan ganap na sumisipsip ng lakas ng epekto.

Sa singit lugar matatagpuan ang isang mahusay na iba't-ibang sobrang sensitibo nerve endings. Ito ay nagpapahintulot sa mga tao upang tamasahin natatanging sensations sa intimate termino, ngunit sa parehong panahon ay gumagawa ng mga maselang bahagi ng katawan ang pinaka-masakit na lugar sa katawan kapag nag-aaklas.

epekto

Pagkatapos ng epekto, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring ma-obserbahan sa singit:

• involuntary pagbaluktot ng katawan bilang isang resulta ng ang mabilis na pagkalat ng sakit sa nerve endings sa pelvic area;
• Paunang i-load mas mababang limbs dahil sa ang pagbaba sa kalamnan mass;
• overvoltage tiyan tissue;
• ang pagtaas ng pagkalat ng sakit mula sa maselang bahagi ng katawan sa dibdib;
• pagkakasira ng pantog, testicular pasa, karaniwang reklamo ng sakit (sa panahon ng matinding trauma ng eskrotum).

Ang pagpili ng posisyon kapag nag-aaklas

Paggawa ng isang suntok sa singit ay maaaring maging parehong mula sa fighting paninindigan, at mula sa libreng posisyon. Huling nakapangangatwiran desisyon bago ang simula ng labanan, kung saan ito ay mahalaga hindi upang buksan ang sariling intensyon ang sa kalaban.

Upang kumuha ng stand, medyo patayo, ilagay ang mga paa sa balikat lapad bukod, bahagyang baluktot sa tuhod, ang mga binti ng trabaho tumagal ng isang hakbang pabalik. Kamay sa parehong oras kailangan mong i-hold sa antas ng dibdib bukas-palad mag-clamp fists.

application pamamaraan

Upang magsagawa ng isang matagumpay na hit sa singit, ito ay mahalaga upang makalkula ang distansya. Kung tumayo ka masyadong malayo o malapit ang aggressor, papok ay maaaring masyadong mahina o pumunta casual, na hindi magiging sanhi ng kalaban isang knockout.

Strike tulad ng sumusunod:

1. Katawan timbang ay inilipat na sa sumusuporta sa binti.
2. Tuhod kicking limbs dahil forward. Ito rises tungkol sa baywang na antas. Sa kasong ito, ang balakang ay nasa isang posisyon kahilera sa sahig.
3. Sipa sa singit ng mga batang babae ay inilapat sa itaas na bahagi ng katawan sa likod ng isang bahagyang paglihis. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na panatilihin ang iyong balanse kapag itinaas at pinalawak leg.
4. Kaagad pagkatapos matanggap ang pagkatalo ng singit aaklas leg unatin nang masakit. At ang poke ginawa ang itaas ng paa. Kung binti suot masikip na sapatos na may matigas soles ay maaaring matalo ang tinaguriang "pyrom" - na may isang medyas.

Sa mga kaso kung saan ang pag-atake ay masyadong biglaang kalikasan at dahon walang oras upang maghanda, maaari mong gawin ang isang mabilis na suntok sa kanyang tuhod sa singit. Ito ay ginawa mula sa isang katulad na stand, ngunit walang straightening ang binti.

Paano mag-ehersisyo suntok?

Para sa mga layuning ito, dapat humingi ng tulong mula sa isang karanasan na guro ng pagtatanggol sa sarili club. Pagsasanay ay inirerekomenda na may isang partner. Upang gawin ito, kailangan naming gumawa ng isang firm ngunit malambot na proteksiyon kagamitan, ito ay pinakamahusay na ipasa makivaru o palakasan "paa". Sa panahon balanseng tamang kapansin-pansin na diskarte na sapat upang partner tulad basahan gaganapin sa antas ng singit pababa ang kanyang sariling pelvis paurong.

pagpili ng mga taktika

Sa ilang mga sitwasyon, ang isang solong suntok sa singit ay maaaring lubos na hindi sapat upang neutralisahin ang kaaway, dahil ang hangganan binti lamang ng sapat upang bayaran sa pamamagitan ng kamay. Samakatuwid ito ay minsan mas mahusay na i-pre tumaranta ang magsasalakay, ang paggawa sa kanya sa una upang protektahan ang kanyang ulo, ngunit lamang matapos ang pagkatalo ng paggawa ng singit area.

Kung pagsuntok maselang bahagi ng katawan binalak unang strike, ito ay kanais-nais na i-redirect tumingin taller kalaban. Bilang kahalili, maaari kang tumingin sa mga mata ng attacker, gumawa cotton kamay sa itaas ng kanyang ulo. Sa isang pagkakataon kapag ang pansin ng aggressor ni ay INILIHIS mula sa mga binti, at dapat sumunod sa mga sighting atake.

Sa katunayan, kung ang biktima ng pag-atake ay ginagawa ang lahat na posible upang maiwasan ang isang hindi pagkakasundo, ngunit hindi ito nagbibigay ng isang resulta, pagtatanggol sa sarili sa pamamagitan ng isang suntok sa singit ay isa sa mga pinaka-tamang desisyon. Sa ganoong sitwasyon, sa anumang kaso ito ay hindi kinakailangan upang i-play sa pamamagitan ng mga panuntunan ng ibang tao, na nakikipagkumpitensya sa kasanayan-hand combat anumang sukatan ng pisikal na dahas ng isang pakikibaka. Kapag may isang tunay na panganib, ang eksaktong epekto pangangailangan upang maipataw sa singit at itago sa isang ligtas na lugar. Lalo na ang pagpili ng mga naturang taktika alang pisikal na mahina sa mga batang babae.

sa pagtatapos

Bago ang sipa sa singit, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang ang mga kahihinatnan at suriin ang iba pang mga posibleng mga sitwasyon. Accentuated epekto sa genital area ay hindi maaaring lamang sineseryoso saktan ang kaaway, ngunit din humantong sa kamatayan. Para sa kadahilanang ito ito ay hindi inirerekomenda upang resort sa naturang shock maliban kung talagang kinakailangan, kapag walang tunay na banta sa kalusugan at buhay.